Publicat: vineri, 6 septembrie 2019 8:42

slăbești

O mamă britanică a slăbit 57 kg după ce a fost mortificată de fotografiile ei la prima zi de naștere a fiului ei.

Amy Wilson, în vârstă de 27 de ani, s-a luptat cu greutatea ei de când era copilă, dar a ajuns la 146 kg după ce s-a mutat în propriul apartament.

În videoclipul de mai sus: Testul de sânge care ar putea ajuta milioane de australieni să piardă în greutate

Când s-a născut băiețelul ei Jayden, presiunile de a fi o mamă nouă au dus la mâncarea ei confortabilă și a crescut în dimensiuni.

Derulați în jos pentru Amy înainte și după dietă

„Am abuzat corpul meu de peste un deceniu și știu că nu voi avea niciodată o burtă plată cu aspect perfect”, a spus Amy.

„Dar învăț în fiecare zi să mă iubesc pe mine în întregime și să-mi apreciez corpul care m-a purtat prin viață chiar și atunci când nu eram foarte drăguță.

„Am atins punctul de rupere când am aruncat acasă o mică petrecere de ziua lui Jayden, doar o mică adunare de familie și prieteni în grădină pentru a sărbători prima lui aniversare.

„Mi-am petrecut ziua în pijama mea de dimensiunea 26 Mickey Mouse, la vremea aceea, mă luptam să găsesc haine care să mi se potrivească.

Pictogramă dreaptă Chevron

„Voiam doar să plâng”.

Amy a spus că a încercat să se ascundă de cameră toată ziua.

„Dar mama mea mi-a arătat o clipă pe care o luase câteva zile mai târziu și am vrut doar să plâng”, a spus ea.

Față curajoasă

„M-am pus mereu pe acest front curajos de a juca fata amuzantă grasă încă de când eram copil și așa am fost cunoscut în grupurile mele de prieteni, dar uitându-mă la fotografie, tot ce am văzut a fost tristețe.

„Arătam enorm și puteam să văd atâta tristețe în ochii mei, încât era sfâșietor”.

În excursii obișnuite la McDonald's, Amy devora o masă mare de Big Mac cu o cocsă cu putere maximă, un cheeseburger dublu și 20 de pepite de pui de împărțit dacă era cu cineva.

Acasă, trăia din mâncare congelatoare, aruncând pizza și chipsuri în cuptor în fiecare seară, înainte de a șlefui o pungă de familie cu Doritos în pat.

„Am jurat să slăbesc când s-a încheiat sarcina și, din fericire, Jayden s-a născut frumos sănătos la 31 mai 2016”, a spus Amy.

Stresul mamei noi

„Chiar intenționam să slăbesc de îndată ce s-a născut, dar stresul de a fi proaspătă mamă a fost prea mult de gestionat și am apelat la alimente pentru terapie”.

Ura cum arăta, trăind în pijamale, în timp ce se străduia să găsească magazine care aveau mărimea 26.

Mai multe pe 7NEWS.com.au

Amy a încercat să slăbească singură la început, urmând fiecare dietă de modă, dar nu a reușit să lipească nimic.

După ce aproape s-a îmbolnăvit în timp ce încerca să scadă un shake de înlocuire a mesei, a decis să se uite în Slimming World.

Prea jenată să participe la o întâlnire de grup, a început Slimming World de acasă în ianuarie 2018 și a fost uimită de rezultate.

Derulați în jos pentru Amy înainte și după dietă

Cu ajutorul unei diete care conținea cartofi de jachetă și spaghete bologneze, kilogramele au început să cadă.

Dar după câteva luni de slăbire, Amy a căzut de pe vagon în septembrie 2018.

Înapoi pe drumul cel bun

S-a îngrămădit pe 19 kg, dar a fost devastată când s-a văzut revenind la obiceiuri proaste.

Așa că s-a forțat să meargă la o întâlnire locală a grupului Slimming World și a revenit pe drumul cel bun.

A continuat să planifice de atunci și, în doar mai mult de un an, Amy a scăzut 57 kg, trecând de la 146 kg la un 89 kg sănătos.

Acum are dimensiunea 14, ea postează cu mândrie fotografii online, dezvăluind pielea lăsată cu care a rămas în mijloc.

„Am o grămadă de gropițe mici și umflături și sunt acum într-un stadiu în care pot apuca mânere de piele lăsată, dar o fac cu mândrie”, a spus ea.

Cicatrici de luptă

„Acestea sunt cicatricile mele de luptă, acestea sunt dovada mea că, indiferent de ceea ce mi-a spus capul meu, am fost mult mai mult.

„Pielea slăbită sau lipsită de piele, astăzi este cea mai bătrână pe care am fost-o vreodată și cea mai tânără pe care am simțit-o vreodată.

„Nu mi-e rușine să se vadă, îmi spune povestea și povestea mea mă face să fiu cine sunt.”

Dieta lui Amy înainte

Mic dejun: Trei sau patru bucăți de pâine albă cu unt, pateu sau o cutie întreagă de chiftele cu o mulțime de brânză plină de grăsime deasupra.

Prânz: Două bucăți de pâine albă cu unt, așchii de cuptor și pui în stil sud prăjit de la congelator.

Cina: pizza mare pentru a lua cu pâine cu usturoi, chipsuri și scufundări sau un curry korma de pui cu orez pilau și o pâine naan cu usturoi și brânză.

Gustări: pungi de familie de Doritos, bare de ciocolată de dimensiuni familiale, un pachet de patru bare de Boost.

Dieta lui Amy după

Mic dejun: fructe și o cafea sau o quiche fără crustă.

Prânz: Un cartof de jachetă cu ton sau o salată cu pansament cu conținut scăzut de grăsimi.

Cina: fasole, ciuperci condimentate, ceapă, roșii cu zero zahăr mărunțit sau spaghete bolognese cu carne tocată de carne de vită cu cinci procente și multe legume.