Cum să scapi de capetele albe pentru totdeauna

Știm cu toții lupta de a face față cu punctele albe neplăcute. Umflaturile albe și rotunde de pe suprafața pielii tale, cărora le place să vină împreună cu erupții hormonale și acnee. Punctele albe sunt un por înfundat acoperit cu un strat subțire de piele, dându-i aspectul unei mici umflături albe. Deși pot părea mai mici, aceste umflături mici sunt de fapt mai greu de tratat decât omologii lor întunecați, punctele negre. Ambele sunt semne ale porilor înfundați, dar punctele albe sunt mai departe sub piele, ceea ce face mai dificilă funcționarea tratamentului. Sunt mai ușor de tratat decât coșurile inflamate roșii, care reprezintă mai mult o reacție bacteriană sau reacția sensibilă a pielii la iritație.

albe

Dacă știi cum să le tratezi, punctele albe pot fi simple și ușor de tratat. Mai jos, vă vom arăta diferitele categorii de puncte albe și vă vom ajuta să formulați un plan pentru a scăpa definitiv de punctele albe. În plus, puteți lua testul nostru pentru piele pentru a descoperi regimul potrivit de îngrijire a pielii pentru a vă trata punctele albe în funcție de tipul de piele, vârsta, etnia și stilul dvs. de viață.

Cuprins:

FACE MAPPING - ce înseamnă punctele albe?
Factori care afectează punctele albe
rezumat

FACE MAPPING - ce înseamnă punctele albe?


Puncte albe pe nas

Dacă vezi puncte albe pe nas, nu ești singur. Nasul este una dintre cele mai comune zone cu puncte albe, deoarece zona T a feței (fruntea și nasul) produce mult mai mult ulei decât restul feței.

Punctele albe găsite pe nas sunt de obicei însoțite de puncte negre și, din cauza cât de comune pot fi acestea, ele sunt de fapt cele mai ușor de tratat. Spălându-vă fața de două ori pe zi cu un exfoliant care conține acid salicilic, acid glicolic sau acid lactic, veți vedea o îmbunătățire imensă a aspectului punctelor albe pe zona T și pe nas.

Punctele albe pot dura mai mult timp pentru a curăța decât punctele negre, deoarece porii înfundați sunt mai adânci sub piele, astfel încât această rutină poate dura ceva timp pentru a vedea rezultatele.

Feriți-vă de produsele etichetate „scrubs”, deoarece acestea vă pot exfolia exagerat pielea, provocând micro lacrimi și făcând pielea și mai vulnerabilă la un atac de bacterii, ducând la cosuri inflamate. În plus, uscarea pielii poate provoca supracompensarea pielii, producând exces de ulei și ducând la mai multă acnee.

Pentru îndrumări suplimentare, luați testul nostru pentru piele și permiteți-ne să calculăm cantitatea perfectă de exfoliere pentru pielea dvs. unică.

Puncte albe pe frunte

Dacă vă confruntați cu puncte albe pe frunte, acest lucru se datorează faptului că fruntea produce mai mult ulei decât restul feței. Cel mai bun mod de a trata aceste erupții este același ca mai sus, cu o exfoliere și tratament delicat.

Dacă aveți păr care atârnă pe frunte, cum ar fi breton scurt, acestea ar putea provoca înfundarea porilor pe frunte, mai ales dacă aveți părul gras și scalpul gras. Bretonul poate crea chiar zgârieturi mici pe frunte și poate transfera ulei și bacterii din păr pe frunte, provocând acnee și puncte albe. Dacă părul de pe frunte este ceea ce ar putea provoca producția excesivă de ulei și erupții, schimbarea coafurii vă poate îmbunătăți sănătatea și aspectul pielii.

Datorită excesului de ulei creat, cel mai bun mod de a vă trata punctele albe este cu un produs de curățare exfoliant delicat. Cu această metodă eficientă, de curățare profundă, producția de ulei pe frunte poate fi redusă drastic.

Este esențial să găsești exfoliantul potrivit și să nu folosești unul prea dur, care ar putea rupe sau usca pielea. Luați testul nostru gratuit pentru piele și vedeți ce produse naturale și eficiente recomandăm pentru tipul dvs. exact de piele.

Puncte albe pe bărbie

Punctele albe de pe bărbie sunt, în general, mai complicate decât punctele albe de pe nas sau frunte, deoarece bărbia nu este zona de pe fața noastră cu cea mai mare producție de ulei. Statisticile arată că acneea bărbii și punctele albe, în special, tind să fie cauzate de modificări hormonale.

O creștere a nivelului de androgeni poate declanșa o producție mai mare de sebum și sebum mai gros, care poate provoca acnee la bărbie. Pentru a scăpa de punctele albe de pe bărbie, mai întâi, determinați dacă o schimbare hormonală este cauza apariției.

Punctele albe sunt cauzate de hormoni? Ați schimbat recent o metodă de control al nașterii? Aveți mai multe puncte albe în jurul perioadei?

Dacă punctele albe sunt cauzate de un dezechilibru hormonal, cel mai bine este să stați departe de alimentele care ar putea fi tratate cu hormoni, cum ar fi lactatele sau carnea tratată cu hormoni. Aceste alimente pot conține urme de hormon care perturbă nivelul global de hormoni.

Dacă punctele albe sunt cauzate de congestia obișnuită a pielii, va trebui să vă exfoliați pielea și să vă echilibrați producția de sebum. Prin exfolierea pielii cu acid salicilic, acid glicolic sau acid lactic, puteți elimina în mod eficient aceste puncte albe. Din nou, aveți grijă să folosiți scruburi mai dure, pentru a evita uscarea pielii sau provocarea micro-lacrimilor și deschiderea pielii până la bacteriile inflamate cauzate de cosuri.

Pentru a afla tipul potrivit de exfoliant care să vă trateze pielea, luați testul nostru pentru piele și dezvoltați un regim eficient de îngrijire a pielii conceput pentru nevoile specifice ale pielii.

În plus, puteți îmbunătăți producția de sebum a pielii consumând alimente bogate în Omega-3 și vitamina A. Sebumul pielii noastre conține atât uleiuri saturate, cât și uleiuri nesaturate. Consumul de Omega-3 vă poate îmbunătăți textura sebumului prin creșterea compoziției uleiului nesaturat din sebum și reducerea sebumului mai subțire și mai puțin probabil să înfunde porii.

Puncte albe pe obraji

În timp ce pot apărea unele puncte albe pe obraji, ceea ce ați putea experimenta este numit Keratosis Pilaris (KP). KP apare atunci când pielea produce prea multă keratină în foliculii de păr, creând mici umflături sub piele. Cauza KP și a punctelor albe este complet diferită și, prin urmare, necesită tratamente diferite pentru a evita agravarea problemei sau agravarea acesteia. KP se agravează atunci când pielea este uscată, în timp ce punctele albe tind să se înrăutățească atunci când pielea este mai grasă.

Pentru a scăpa de aceste umflături de pe obraji, trebuie mai întâi să determinați dacă sunt puncte albe sau CP. Dacă pielea este mai degrabă limpede, dar aveți o mulțime de mici umflături mici pe obraji, acestea sunt probabil keratoza pilară. Dacă pielea dvs. este aglomerată de acnee în alte zone, umflăturile sunt cel mai probabil puncte albe. Dacă tot nu poți decide care sunt aceste mici umflături, ia-ți testul de piele și putem analiza problema pentru tine și te putem ajuta să creezi regimul perfect de îngrijire a pielii pentru pielea ta.

Pentru a scăpa de punctele albe de pe obraji, trebuie să vă vizați pielea din interior spre exterior. O dietă sănătoasă este extrem de importantă pentru pielea limpede. Consumând alimente bogate în Omega-3 și Vitamină A, puteți îmbunătăți textura sebumului pielii, crescând nivelul uleiurilor nesaturate din compoziția sebumului, făcând mai puțin probabil să se înfunde în interiorul porilor. Extern, prin exfoliere cu un exfoliant delicat precum acidul glicolic sau lactic, puteți curăța punctele albe cu curățare și timp regulat.

Punctele albe și vârsta

Deși pot apărea la orice vârstă, punctele albe sunt cele mai frecvente la pielea adolescenților. Pielea adolescentului este, de asemenea, cea mai bine echipată pentru a se vindeca de punctele albe și poate scăpa de ele cel mai repede. De obicei, punctele albe pe pielea tânără sunt cauzate de producția excesivă de ulei. Excesul de ulei nu poate curge corespunzător din pori și se acumulează sub piele, provocând aceste puncte albe. Cel mai bun tratament pentru punctele albe cauzate de acest exces de ulei este prin exfoliere delicată. Exfolierea pielii moarte și a excesului de ulei va debuta porii, reducând punctele albe și roșeața. Pentru a preveni producția excesivă de ulei, este vital să vă mențineți pielea hidratată și să vă mențineți un stil de viață și o dietă sănătoase.

Punctele albe de pe pielea adultă pot fi mai dificil de tratat, deoarece celulele pielii adulte nu se regenerează la fel de repede. Pielea noastră devine mai subțire odată cu înaintarea în vârstă și, de asemenea, este mai ușor să exfoliați excesiv pielea adultă. De aceea, este atât de important să găsești produsul perfect pentru a echilibra nivelurile de ulei de pe față. Punctele albe pe pielea uscată sau mixtă pentru adulți sunt cel mai probabil cauzate de hormoni, dietă și îngrijirea pielii pe care o utilizați în prezent. Luați testul nostru pentru piele pentru recomandări personalizate pentru a vă ajuta să găsiți exfoliantul și hidratantul corect pentru a vă menține pielea limpede.

Punctele albe și hormonii

Punctele albe cauzate de schimbările hormonale sunt incredibil de frecvente. Orice modificare hormonală poate provoca puncte albe, acnee sau alte probleme ale pielii. Timpul din jurul perioadei, modificările metodelor de control al nașterilor, sarcinile și menopauză pot crea o creștere a nivelului de androgeni, ceea ce schimbă compoziția și producția de sebum al pielii noastre.

Pentru a scăpa de punctele albe cauzate de modificările hormonale, este important să tratați problema din rădăcina dezechilibrelor hormonale. Un prim pas bun este eliminarea oricăror alimente tratate cu hormoni, deoarece ar putea afecta nivelul hormonilor naturali. Aceasta include lactatele, soia, carnea tratată cu hormoni etc.

În plus, consumul unei diete bogate în Omega-3 și Vitamina A va ajuta la controlul producției de sebum și la reducerea probabilității porilor înfundați. Utilizarea unui produs de curățare exfoliant delicat va ajuta la curățarea pielii moarte și la înlăturarea porilor. Utilizând îngrijirea pielii naturală și fără umpluturi, porii dvs. sunt mai puțin susceptibili de a fi înfundați, eliminând frecvența punctelor albe și a altor pete.

Pentru a găsi produse care nu vor irita sau înfunda porii, luați testul nostru pentru piele, care va formula o rutină de îngrijire a pielii pentru nevoile pielii dvs.

Dacă punctele albe sunt cauzate de aceste schimbări hormonale și modificările aduse dietei sau stilului de viață nu ajută, cel mai bine este să discutați cu OB-GYN sau cu medicul general pentru a afla cea mai bună soluție pentru echilibrarea nivelului hormonal.

Puncte albe și genetică

În timp ce unele puncte albe sunt cauzate de factori specifici de sănătate sau de mediu, unii oameni sunt genetic mai predispuși la puncte albe. Cel mai simplu mod de a afla dacă punctele albe provin dintr-un motiv genetic este să vezi dacă erupțiile ca a ta afectează pe ceilalți din familia ta. Deoarece nu vă puteți modifica genetica, aceste puncte albe sunt cele mai greu de tratat. Oamenii care se nasc cu o înclinație spre punctele albe tind să aibă sebum mai gros decât alți oameni. Acest lucru se datorează compoziției sebumului lor, cu mai multe grăsimi saturate decât grăsimi nesaturate.

Există două modalități principale de a crește nivelul grăsimilor nesaturate din sebum, prin dietă și îngrijire a pielii. Prin creșterea cantității de grăsimi bune, cum ar fi uleiul de măsline, avocado și ulei de semințe de in, și scăderea cantității de grăsimi saturate, cum ar fi grăsimile animale, untul și alimentele procesate, puteți reduce nivelurile de grăsimi saturate din sebum. În plus, prin utilizarea produselor de îngrijire a pielii care conțin ingrediente cu niveluri mai ridicate de acid linoleic, cum ar fi uleiul de semințe de măceșe și uleiul de avocado, vă poate îmbunătăți textura sebumului. În plus, prin exfolierea ușoară a pielii, puteți ajuta la eliminarea acumulării de sebum înfundate în pori, diminuând aspectul punctelor albe.

Găsirea echilibrului corect al acestor ingrediente în produsele dvs. poate fi dificilă, dar participați la testul nostru personalizat gratuit pentru piele și vă putem recomanda produse potrivite exact pentru problemele dvs. de piele.

Punctele albe și dieta

Una dintre cele mai importante modalități de a avea grijă de pielea ta este menținerea acesteia hidratată. În multe cazuri, pielea poate produce prea mult ulei, deoarece pielea este deshidratată și uleiul împiedică evaporarea apei de pe piele. Pentru pielea plină, strălucitoare, trebuie să vă hidratați pielea din interior spre exterior. Bând suficientă apă și folosind hidratantul potrivit pentru pielea ta, pielea ta se va transforma în pielea sănătoasă pe care ți-ai dorit-o dintotdeauna.

Pentru a găsi cel mai bun hidratant conceput pentru pielea dvs., participați la testul nostru de piele cu recomandări încorporate pentru nevoile exacte ale pielii.

Dieta dvs. are, de asemenea, un efect uriaș asupra producției de ulei a pielii și asupra compoziției sebumului. Cei mai buni nutrienți care trebuie incluși în dieta dvs. pentru a regla uleiul și sebumul pielii includ Vitamina A, Omega-3 și Omega-6. Grăsimile sănătoase, cum ar fi peștele, uleiul de semințe de in și produsele cu vitamina A, cum ar fi morcovii, roșiile și kale pot ajuta la reducerea probabilității porilor înfundați, a punctelor albe și a altor acnee.

O modalitate importantă de a vă fluidiza dieta poate fi eliminarea alimentelor nedorite. La fel ca mâncarea bună poate ajuta la îmbunătățirea pielii, mâncarea proastă poate provoca aglomerarea pielii. Prea multe grăsimi saturate pot crește raportul dintre uleiurile saturate și cele nesaturate din sebum, făcând pielea mai predispusă la porii înfundați.

Puncte albe și îngrijire a pielii/machiaj

Pielea ta ar putea fi cât se poate de sănătoasă, dar îngrijirea pielii și machiajul ar putea fi acuzate de punctele albe. Îngrijirea pielii și machiajul care vă pot înfunda porii se numesc produse comedogene. Aceste produse sunt realizate cu produse pe bază de petrol de calitate scăzută, de calitate scăzută. Acestea permit companiilor de machiaj și îngrijire a pielii să producă mai multe produse la un cost mai ieftin, dar în detrimentul pielii tale. Aceste produse pot fi hidratante fine pentru pielea uscată, dar pot fi dăunătoare pielii aglomerate. Îți blochează porii, nu permit scăparea sebumului și pot provoca acnee și puncte albe, crescând congestia.

Asigurați-vă că evitați îngrijirea pielii și machiajul din ulei mineral sau parafină și încercați să utilizați produse care sunt fabricate din uleiuri vegetale, cum ar fi ulei de semințe de măceșe, ulei de jojoba sau ulei de semințe de struguri.

Pentru a găsi produse naturale care sunt construite pentru pielea ta, ia-ți testul gratuit pentru piele și creează cel mai bun regim de îngrijire a pielii pentru tine.

Punctele albe și poluarea

Fără să știe de cei mai mulți, mediul dvs. de viață poate crea puncte albe și alte probleme ale pielii. Dacă locuiți într-un mediu urban poluat, este mai probabil să aveți puncte albe. Murdăria și smogul pot pătrunde în piele din aer, înfundându-vă porii și creând o acumulare sub piele provocând puncte albe. Pentru a preveni aceste puncte albe cauzate de mediu, trebuie să vă asigurați că sunteți în concordanță cu un ritual de curățare pentru a elimina acumularea de poluare. De asemenea, este important să purtați o cremă de zi care conține antioxidanți care pot neutraliza substanțele chimice permise de poluare.

Pentru a afla ce ingrediente naturale pot contracara cel mai bine efectele poluării asupra pielii, efectuați evaluarea gratuită a pielii și creați un regim personalizat de îngrijire a pielii.

rezumat

După cum puteți vedea, punctele albe sunt complexe și pot fi cauzate de o mare varietate de lucruri din viața voastră. Identificând rădăcina problemei și găsind cauza punctelor albe specifice, puteți crea un plan specific pentru a atenua problema și a vă curăța pielea. Folosind în mod orbitor produse de tratare a punctelor albe fără a identifica cauza principală, puteți utiliza produse greșite care ar putea usca pielea fără a vă îmbunătăți punctele albe. Luând testul nostru bazat pe algoritmi, putem folosi baza noastră de date de cercetare științifică a pielii pentru a vă ajuta să identificați tipul de puncte albe pe care le aveți și să determinați cel mai bun regim de îngrijire a pielii pentru pielea dvs. și nevoile sale.