imună

Ingrediente

  • 3 TBS de pulbere de ciuperci chaga sau aproximativ 5 bucăți de ciuperci chaga
  • 1 L apă

Instrucțiuni

  • Așezați chaga într-o oală pe aragaz.
  • Adăugați apă și porniți la nivel mediu scăzut.
  • Fierbeți la foc mic cel puțin 30 de minute (nu fierbeți, deoarece acest lucru poate distruge complexele delicate din ciupercă).
  • Puteți de fapt să fierbeți chaga până la 12 ore pentru o infuzie mai puternică și mai medicinală. În acest caz, continuați să completați cu apă pe măsură ce păstrați în același timp aproximativ aceeași cantitate de lichid în oală.
  • După ce ați terminat de fierbere, strecurați ceaiul și păstrați restul de bucăți de chaga. Chaga poate fi re-preparat de până la 5 ori, depozitați doar într-un borcan etanș la congelator.
  • Puteți păstra ceaiul chaga în frigider timp de până la 14 zile.

Dacă sunteți interesat de o băutură de stimulare a imunității super-duper, verificați băutura mea pentru a preveni raceala și gripa, care încorporează chaga, precum și multe alte alimente funcționale pentru stimularea imunității.

Vreau sa vad mai mult? Alăturați-vă buletinului informativ pentru LIBER rețete și informații nutriționale !

Succes! Acum verificați e-mailul pentru a vă confirma abonamentul.