interne

Organele interne umane pot fi foarte murdare, astfel, primul pas pentru menținerea sănătății este să vă asigurați că sunt curate.

(Ecns.cn) УЄDacă vom compara corpul uman cu o mașină, am putea spune că plămânii funcționează ca motor, ficatul și rinichii pot fi tratați ca filtru de ulei, iar stomacul este rezervorul de combustibil. Orice deteriorare a oricărei părți vă poate aduce probleme și, în cel mai rău caz, este posibil să nu puteți „porni mașina corpului dumneavoastră”.

Rețineți acest lucru, organele interne umane pot fi cu adevărat murdare, prin urmare, primul pas pentru „întreținerea mașinii” este să vă asigurați că aceste piese sunt curate.

Stomacul uman găzduiește Helicobacter Pylori (HP), care provine în mare parte din alimente neigienice. Cincizeci la sută din populația lumii are această bacterie care se reproduce în stomac, inclusiv persoanele cu cancer de stomac, gastrită și ulcere gastrice. Dacă ești suficient de puternic, nu te va deranja. În caz contrar, șansele de a face un ulcer gastric sunt de până la 10-15%.

A sta departe de alimentele neigienice este, desigur, o necesitate dacă doriți să mențineți un stomac „igienic”. În plus, încercarea de a nu rămâne sus până târziu și a rămâne într-o dispoziție bună poate ajuta, de asemenea, deoarece reduc secrețiile de acid gastric și permit mai puțină reproducere a Helicobacter Pylori.

Există miliarde de bacterii în canalul intestinal uman. Unele dintre ele sunt probiotice, dar altele sunt patogene, care pot provoca diaree și ulcere gastrice. Sughițurile nedorite, distensia abdominală, precum și fartsul cu miros urât sunt toate cauzate de bacterii neigienice din canalul nostru intestinal.

Cel mai „murdar” loc din corpul uman este, fără îndoială, intestinul gros. Se agravează atunci când aveți un caz enervant de constipație, care asigură că elementele toxice din deșeurile umane sunt absorbite de canalul intestinal și apoi transportate prin circulația sângelui în diferite părți ale corpului uman, lăsând pachuloza și acneea.

Apendicele se află la nivelul cecului, începutul colonului unde se întâlnesc intestinul subțire și gros, spre față. Deșeurile, chiar și bezoarele gastrice, găsesc cu greu o ieșire atunci când se blochează în apendice. Acest lucru poate introduce bacterii care pot provoca inflamații.

De fapt, este destul de ușor să curățați canalul intestinal, atâta timp cât avem o mișcare intestinală regulată. Mâncarea mai multor mere și banane vă poate ajuta. Oamenii sunt vulnerabili la constipație atunci când călătoresc; prin urmare, consumul de mai multă miere este o idee bună.

Ficatul de ce depinde corpul uman pentru detoxifiere și este, de asemenea, cea mai importantă glandă. Ficatul ajută organismul să scape de deșeurile. Deșeurile care nu sunt excretate de rinichi sunt eliminate din sânge de către ficat. Unele dintre ele trec în duoden și apoi în intestine prin căile biliare.

Ficatul joacă un rol vital în combaterea infecțiilor, în special a infecțiilor care apar în intestin. Face acest lucru mobilizând o parte din mecanismul de apărare al corpului, numit sistemul macrofagic. Ficatul conține peste jumătate din aportul de macrofage al organismului, cunoscut sub numele de celule Kuppfer, care distrug literalmente orice bacterie cu care intră în contact.

Dacă ficatul este contaminat de excesul de mâncare sau de băut și alimente grase, capacitatea sa de a combate infecțiile este afectată. Prin urmare, exercițiul fizic timp de zece minute în fiecare zi și luarea mesei în mod regulat sunt importante pentru sănătatea umană, deoarece poate ajuta la reducerea sarcinii asupra ficatului. Un sfat special de la experții în medicina chineză este acela de a menține o dispoziție lină și în general liniștită.