Invitatul meu săptămâna aceasta este Dr. Bennet Togbe, chirurg bariatric certificat de bord și expert în obezitate, care lucrează cu mine la Prime Surgicare. Discutăm despre modul în care excesul de greutate poate contribui la apariția mai multor afecțiuni medicale grave.

excesul

„Excesul de greutate înseamnă că există un plus de grăsime în organism”, explică Dr. Togbe. „Extra grăsimea secretă hormoni suplimentari, care pot servi drept punct de plecare pentru multe boli grave.” De la hipertensiune arterială, diabet de tip 2 și artrită, până la cancer și apnee obstructivă în somn, obezitatea este un precursor obișnuit al mai multor probleme medicale.

Anumiți hormoni, în special în exces, pot face ravagii în ceea ce privește pierderea în greutate și menținerea în greutate:

Leptina este un hormon care diminuează senzația de sațietate sau când vă simțiți plin și nu mai mâncați. Când nu te simți plin după ce ai mâncat o masă, ce se întâmplă?

Grelina, „hormonul foamei”, este un alt hormon secretat de celulele grase. Ți-e foame tot timpul? Puteți da vina pe acest hormon, mai mult decât probabil.

Cortizolul, produs din nou de celulele grase, este principalul hormon al stresului al corpului, care controlează și modul în care corpul dumneavoastră procesează carbohidrații, grăsimile și proteinele. Deoarece este hormonul responsabil pentru protejarea ta, acțiunile sale îți cresc pofta de mâncare.

Obezitatea determină o reducere a hormonului insulină, ceea ce poate duce la una dintre cele mai frecvente boli provocate de excesul de greutate, diabetul.

Apneea obstructivă de somn apare la mulți oameni supraponderali, mai ales atunci când circumferința gâtului este mai mare de 17 inci. Practic, există prea multă grăsime în gât și căile respiratorii pentru a permite o respirație optimă și consecventă în timpul somnului.

În cele din urmă, mulți oameni sunt surprinși să afle că obezitatea crește riscul apariției mai multor tipuri de cancer, în special la sân, colon, prostată și endometru. De ce? Din nou, celulele adipoase suplimentare emit hormoni suplimentari în organism, provocând inflamații, care pot fi punctul de plecare pentru stabilirea celulelor canceroase.

Una dintre cele mai bune strategii pentru a preveni apariția mai multor boli cronice este de a atinge și menține o greutate sănătoasă. Atunci când aveți mai puține celule adipoase în exces, există mult mai puțină producție de hormoni și inflamații rezultate, adesea punctul de plecare pentru multe afecțiuni medicale cronice.