Dar pierderea în greutate asociată cu încetinirea acestui declin

creșterea

Creșterea în greutate la mijlocul vieții este legată de o accelerare a scăderii naturale a capacității pulmonare care vine odată cu îmbătrânirea, dezvăluie un studiu de 20 de ani publicat online în revista Thorax.

Însă pierderea în greutate la mijlocul vieții este asociată cu încetinirea acestui proces de îmbătrânire, subliniind importanța menținerii unei greutăți sănătoase, pentru a amâna sănătatea respiratorie gravă, spun cercetătorii.

Capacitatea pulmonară este măsurată prin capacitatea vitală forțată (FVC) și volumul expirator forțat (FEV). Este un indicator important al sănătății viitoare și al speranței de viață.

Există o mulțime de dovezi care leagă supraponderalitatea și obezitatea la vârsta adultă cu o capacitate pulmonară mai redusă, dar majoritatea studiilor au fost relativ pe termen scurt și au urmărit sănătatea respiratorie a persoanelor până la vârsta de 50 de ani.

Pentru a evalua impactul potențial pe termen mai lung al schimbărilor de greutate, cercetătorii au folosit datele din Studiul Comunității Europene asupra Sănătății Respiratorii (ECRHS). Aceasta a urmărit sănătatea a peste 10.000 de adulți cu vârste cuprinse între 20 și 44 de ani de la începutul anilor 1990.

În scopul acestui studiu, cercetătorii au inclus 3673 de participanți din 26 de locații din 12 țări din Europa și Australia. Greutatea, înălțimea și funcția pulmonară au fost măsurate în trei puncte de timp pe o perioadă de 20 de ani.

De asemenea, au fost colectate informații despre alți factori potențial influenți: dacă au fumat sau au fost expuși fumului pasiv; dacă au avut astm; cât de des au exercitat; și dacă au avut orice altă afecțiune gravă, cum ar fi diabetul sau cancerul.

Vârsta lor medie a fost de 34 de ani la începutul studiului și de 54 de ani când au făcut ultimul control. La începutul studiului, aproximativ unul din opt (12%) era subponderal; peste jumătate (57%) aveau greutate normală; aproximativ unul din patru (24%) a fost supraponderal; aproximativ unul din 20 (6%) era obez.

În timpul perioadei de monitorizare, aproape 4% dintre participanți au pierdut în greutate, în timp ce greutatea nu s-a modificat în jur de o treime (34%). Aproximativ jumătate (53%) aduc o cantitate moderată de greutate (0,25-1 kg/an) și aproximativ unul din 10 (9%) aderă la o greutate mare (mai mult de 1 kg/an).

Analiza rezultatelor a arătat că modificările în greutate pe parcursul celor 20 de ani au fost asociate cu rata la care capacitatea pulmonară a scăzut.

Dintre cei cu o greutate sănătoasă sau care erau supraponderali sau obezi ca adulți tineri, creșterea în greutate moderată și mare a fost asociată cu accelerarea scăderii capacității pulmonare.

Pe de altă parte, scăderea în greutate a celor care erau obezi ca adulți tineri în următorii 20 de ani a fost asociată cu o încetinire a acestui declin.

Acesta a fost, de asemenea, cazul celor care au fost subponderali la începutul studiului și a căror greutate a rămas stabilă pe tot parcursul perioadei de monitorizare. Dar declinul a fost, de asemenea, mai rapid în rândul persoanelor subponderale care au luat o cantitate moderată de greutate.

Acesta este un studiu observațional și, ca atare, nu poate stabili cauza, adăugată la care constatările au atras greutatea corporală totală, care nu poate distinge între mușchi și grăsime. Nici cercetătorii nu au putut evalua cât durează o schimbare a greutății pentru a afecta plămânii.

Cu toate acestea, descoperirile fac ecou celor din studiile anterioare, spun ei. Și, împreună, „întăresc mesajul de sănătate publică că excesul de greutate și obezitatea au efecte dăunătoare asupra sănătății, inclusiv a sănătății respiratorii”, scriu ei.

„Cu toate acestea, efectele negative ale supraponderalității și obezității asupra funcției pulmonare pot fi inversate prin pierderea în greutate chiar și în viața adultă ulterioară”, subliniază aceștia. Prin urmare, politicile de sănătate publică care promovează stiluri de viață sănătoase și greutatea corporală pot fi importante pentru menținerea unei bune funcții pulmonare în viața adultă, concluzionează acestea.

Evaluat de colegi? da

Tipul probelor: observațional

Declinare de responsabilitate: AAAS și EurekAlert! nu sunt responsabili pentru acuratețea comunicatelor de presă postate pe EurekAlert! prin instituții care contribuie sau pentru utilizarea oricărei informații prin intermediul sistemului EurekAlert.