crepey

Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră poate deveni treptat mai slabă și mai flască. Dar când pielea începe să se simtă subțire ca hârtia sau ca crepa, cea mai frecventă cauză nu este vârsta, spune medicul dermatolog Amy Kassouf, MD.

Cleveland Clinic este un centru medical academic non-profit. Publicitatea pe site-ul nostru ne ajută să ne susținem misiunea. Nu susținem produsele sau serviciile non-Cleveland Clinic. Politică

Spre deosebire de ridurile din jurul ochilor și gurii (care rezultă din mișcări musculare repetate), pielea creponată poate fi trasată de obicei la deteriorarea soarelui. În timp, expunerea la soare descompune elastina, fibrele din piele care îi permit să se întindă și să revină la poziția sa normală.

Aceste fibre se pot vindeca, dar în cele din urmă își pierd capacitatea de a repara complet după expunerea repetată în timp. Gândiți-vă la el ca la o centură elastică care, odată cu uzura, devine mai laxă.

Pielea creponată începe de obicei să apară când ai peste 40 de ani. Dar poate apărea încă de la 20 de ani dacă sunteți un utilizator cronic al patului de bronzat sau dacă ați câștigat și a pierdut cantități substanțiale de greutate. Medicamentele sunt o altă cauză potențială a pielii creponate, cum ar fi prednisonul pe termen lung.

Din fericire, există modalități de a preveni pielea creponată - și chiar de a corecta unele aspecte ale acesteia, Dr. Spune Kassouf.

4 cele mai bune modalități de a preveni pielea creponată

  1. Rămâneți la umbră. Cel mai important lucru de făcut, spune dr. Kassouf trebuie să rămână departe de soare cât mai mult posibil. De asemenea, protejați-vă pielea atunci când sunteți la soare.
  2. Faceți din hidratarea pielii o prioritate. Păstrarea pielii bine hidratată cu o cremă hidratantă bună ajută la prevenirea rănirilor care creează sau înrăutățește înfometarea.
  3. Acordați atenție ingredientelor. Căutați creme hidratante care conțin ingrediente lubrifiante și plombante, cum ar fi acizii alfa sau beta hidroxi (cum ar fi acidul salicilic, acidul lactic sau acidul glicolic) - sau unul care are o concentrație ridicată a celui mai nou și cel mai bun ingredient pentru formarea pielii uscate și crepate: acidul hialuronic.
  4. Lasere fracționate. Aceste lasere creează găuri microscopice în piele (gândiți-vă la aerisirea gazonului). Aceste găuri se contractă pe măsură ce se vindecă și cresc o piele proaspătă și nouă la suprafață. Acest lucru uniformizează tonul și textura de pe față sau chiar și pe zonele mai groase ale pielii în altă parte.

Cum să vă adaptați rutina de îngrijire a pielii pe măsură ce îmbătrâniți

Dacă ai peste 40 de ani sau peste, pielea ta nu mai produce uleiuri așa cum o făceai când erai mai tânăr. Aceste uleiuri acționează ca o barieră, protejând pielea de substanțele chimice din mediu care provoacă iritații și inflamații.

Adăugarea de emolienți și substanțe de curățare cu hidroxi acid în rutina de îngrijire a pielii nu numai că vă ajută să vă păstrați pielea să nu devină crepantă, dar ajută și la prevenirea unor daune suplimentare dacă pielea dvs. este deja laxă.

Dr. Kassouf recomandă creme topice cu retinol pentru a ajuta la reducerea aspectului crepey. Retinolii ajută la restabilirea elasticității pielii și îngroșează colagenul (care conferă pielii noastre structura sa), precum și elastina (care conferă pielii noastre întinderea).

Dar chirurgia plastică sau alte opțiuni?

Cremele hidratante și alte creme funcționează bine pentru pielea ușor creponată, dar au limitări. De exemplu, dacă ați pierdut o cantitate mare de greutate, lăsându-vă o mulțime de piele creponată, un chirurg plastic va trebui probabil să o îndepărteze.

Înainte de a vă decide asupra operației, vă recomandăm să luați în considerare proceduri precum Thermage, care utilizează unde de frecvență radio pentru a încălzi pielea, a construi colagen și a strânge într-o zonă limitată. Această procedură este uneori dureroasă și costisitoare și există riscuri ușoare, Dr. Spune Kassouf. Ea are rate de succes variabile și nu este destinată tuturor, spune ea.

Cel mai bun candidat pentru acest tip de procedură este cineva care:

  • Are o zonă mică (cum ar fi gâtul sau mânere de dragoste) pentru a strânge.
  • A slăbit între 10 și 20 de kilograme și are o cantitate mică de piele care trebuie strânsă.
  • A avut un copil și se străduiește să-și întărească din nou stomacul.
  • Are peste 40 sau 50 de ani și are o ușoară laxitate a pielii legată de vârstă.

Există o serie de opțiuni disponibile - de la loțiuni până la intervenții chirurgicale - care pot ajuta la reducerea pielii creponate pe măsură ce îmbătrânești. Unele produse sunt disponibile fără prescripție medicală, iar altele au nevoie de rețetă.

Colaborați cu medicul sau dermatologul pentru a decide care sunt cele mai bune opțiuni pentru stilul dvs. de viață și nevoile de îngrijire a pielii.