Oricine a urmărit sezonul lui Colton Underwood din The Bachelor știe că trăirea unui stil de viață sănătos este important pentru starul realității. De fapt, este atât de important, încât a avut benzile de alergat în camerele sale de hotel în timp ce filma.

Dar mai mult decât exerciții fizice, Underwood spune că își atribuie fizicul dietei sale.

„Acesta este trucul. Dacă veți rămâne la curent cu dieta, veți fi bine ”, a spus el pentru Men’s Health.

este
Colton Underwood și Cassie Randolph | Randy Holmes prin Getty Images

Chiar dacă a avut întotdeauna o bandă rulantă pregătită, Underwood spune că greutatea sa a fluctuat destul de mult în timp ce își filma sezonul The Bachelor.

„Intri într-un program și o rutină de dietă. Încă îmi manipulez greutatea corporală. În timpul filmărilor emisiunii de televiziune, am fluctuat încă între 10 și 15 lire sterline; corpul meu poate face asta destul de ușor ”, a spus el.