Nu mulți oameni care s-au răsfățat vreodată cu un MRE ar spune că sunt prea preocupați de lucruri precum „nutriția” sau „diurna recomandată”.

împreună

Totuși, pe eticheta fiecăruia din S.U.A. Military's Meals, Ready-to-Eat (MRE) este o notă despre trupele care au nevoi nutriționale unice. Vor să aveți în vedere acest lucru atunci când observați că o pungă conține mai mult de o zi întreagă de sodiu sau când vă amintiți că mâncați vă va asigura că nu va trebui să loviți port-a-john timp de câteva zile.

Armata a creat ComRaD, o bază de date cu rații de luptă digitale care vă permite să vizualizați informațiile nutriționale despre toate MRE-urile dvs. preferate sau cele mai puțin preferate, inclusiv caloriile totale, carbohidrații și sodiul.

Dacă sunteți membru al serviciului, căruia îi pasă cu adevărat de ceea ce mâncați, ar putea fi foarte util pentru a înțelege ceea ce consumați pe teren. Acum putem privi cu atenție și verifica dacă totul, de la pizza pepperoni MRE la rația de grup unizată (UGR) și chiar mâncarea specializată pentru vreme rece și operații intense are de fapt nutriție.

Sau, puteți pur și simplu să vizitați online și să previzualizați unde este răspândită brânza cheddar jalapeno în fiecare MRE. Așa este, era șobolanului digital - a venit peste noi.

Utilizatorii pot vizualiza, de asemenea, informațiile nutriționale privind fiecare componentă alimentară dintr-o rație. Deși nimănui nu i se va păsa de cantitatea de seleniu pe care o obțin din benzile de carne de vită în stil asiatic (indiciu: este mult. Cred că), toată lumea ar trebui să fie interesată de alt conținut. Ca și fibra.

Deși baza de date oferă multe informații despre mâncare, există limitări semnificative. Cel mai important este că ComRaD nu afișează lista de ingrediente individuale pentru fiecare componentă, deoarece MRE-urile nu sunt făcute de un singur producător, iar diferiți producători folosesc ingrediente diferite.

În loc să se bazeze pe o listă de ingrediente, trupele cu alergii alimentare sunt sfătuiți să acorde atenție declarației alergene a fiecărei rații, care nu este listată pe site-ul ComRaD.

Dacă sunteți de fapt interesați de informații nutriționale, ați putea fi surprins să aflați că site-ul ComRaD este mult mai fiabil decât setul de informații nutriționale al oricărui producător civil. Faptele (alternative) referitoare la alimentele etichetate trebuie să fie numai în limita a 20% din valorile nutriționale reale ale alimentelor.

Faptele reale ale armatei au fost făcute folosind o analiză chimică complexă și costisitoare, plătită de SUA. Institutul de Cercetare a Armatei de Medicină a Mediului (USARIEM). Acest lucru a fost atât de important pentru serviciu, încât l-a menționat de două ori într-un comunicat de presă din 2015.

„Utilizatorul va fi capabil să obțină nutriție pentru fiecare componentă individuală, compoziția liniilor de rație complete și meniurile individuale MRE care sunt analizate 100% chimic”, a declarat Holly McClung, dietetician al cercetării USARIEM. "Deci, ne simțim încrezători în datele nutriționale."

Și vei face și tu, dacă îți gestionezi așteptările. Privind aceste analize nutriționale, trupele vor observa că procentele par mari. S-ar putea să vă sufocați puțin când vedeți că rația de ton ușoară are aproape 1.400 de calorii, 180 de grame de carbohidrați și 273% din cantitatea zilnică recomandată de grăsime.

Asta pentru că acele valori se bazează în continuare pe valorile zilnice concepute pentru populația civilă generală.

Dar, așa cum se spune în MRE, „Pompierii de război au cerințe nutriționale unice în comparație cu publicul larg”. Rațiile sunt pentru cei care operează într-un mediu de luptă. Dacă ai ars acele calorii în timpul unei activități grele, mănâncă. Dacă nu, fii precaut. Chiar dacă armata va emite trei MRE pe zi, asta nu înseamnă că ar trebui să mănânci întotdeauna toate cele trei MRE-uri în fiecare zi - mai ales dacă îți prețuiești intestinele.

În timp ce ComRaD vă va spune ce puneți în corpul dvs., nu vă va spune cum să scoateți toate acele MRE-uri din voi. Unii dintre noi transportăm în jurul țării căpitanul Chicken de zeci de ani.