Afilieri
- 1 Institutul permanent de cercetare a sănătății Kaiser din Washington, Seattle.
- 2 Universitatea din California, San Francisco.
- 3 Universitatea din Iowa, Iowa City.
- 4 Harvard Medical School, Boston, Massachusetts.
- 5 Universitatea Columbia, New York, New York.
- 6 Universitatea din Pennsylvania, Philadelphia.
- 7 Virginia Tech Carilion School of Medicine, Roanoke.
- 8 Duke University, Durham, Carolina de Nord.
- 9 Fairfax Family Practice Residency, Fairfax, Virginia 10 Virginia Commonwealth University, Richmond.
- 10 Universitatea Yale, New Haven, Connecticut.
- 11 Universitatea Alabama din Birmingham.
- 12 Universitatea din California, Los Angeles.
- 13 Brown University, Providence, Rhode Island.
- 14 Universitatea Boston, Boston, Massachusetts.
- 15 Universitatea Northwestern, Evanston, Illinois.
- 16 Universitatea din Hawaii, Honolulu 18 Institutul Pacific de Cercetare și Educație în Sănătate, Honolulu, Hawaii.
Autori
Afilieri
- 1 Institutul permanent de cercetare a sănătății Kaiser din Washington, Seattle.
- 2 Universitatea din California, San Francisco.
- 3 Universitatea din Iowa, Iowa City.
- 4 Harvard Medical School, Boston, Massachusetts.
- 5 Universitatea Columbia, New York, New York.
- 6 Universitatea din Pennsylvania, Philadelphia.
- 7 Virginia Tech Carilion School of Medicine, Roanoke.
- 8 Duke University, Durham, Carolina de Nord.
- 9 Fairfax Family Practice Residency, Fairfax, Virginia 10 Virginia Commonwealth University, Richmond.
- 10 Universitatea Yale, New Haven, Connecticut.
- 11 Universitatea Alabama din Birmingham.
- 12 Universitatea din California, Los Angeles.
- 13 Brown University, Providence, Rhode Island.
- 14 Universitatea Boston, Boston, Massachusetts.
- 15 Universitatea Northwestern, Evanston, Illinois.
- 16 Universitatea din Hawaii, Honolulu 18 Institutul Pacific de Cercetare și Educație în Sănătate, Honolulu, Hawaii.
Abstract
Importanţă: Adulții care respectă ghidurile naționale pentru o dietă sănătoasă și o activitate fizică au rate mai mici de morbiditate și mortalitate cardiovasculară decât cei care nu. Toate persoanele, indiferent de starea lor de risc pentru bolile cardiovasculare (BCV), pot obține beneficii pentru sănătate prin comportamente alimentare sănătoase și activitate fizică adecvată.
Obiectiv: Pentru a actualiza recomandarea din 2012 a Serviciului de Prevenire a Serviciilor SUA (USPSTF) privind consilierea comportamentală pentru a promova o dietă sănătoasă și o activitate fizică pentru prevenirea bolilor cardiovasculare în rândul adulților fără obezitate care nu au factori de risc cardiovascular (hipertensiune arterială, dislipidemie, niveluri anormale ale glicemiei sau Diabet).
Revizuirea dovezilor: USPSTF a analizat dovezile dacă intervențiile de consiliere relevante pentru îngrijirea primară pentru a promova o dietă sănătoasă, activitatea fizică sau ambele îmbunătățesc rezultatele de sănătate, rezultatele intermediare asociate cu BCV sau comportamentele dietetice sau de activitate fizică la adulți; intervenții pentru reducerea comportamentelor sedentare; și daunele intervențiilor de consiliere comportamentală.
Constatări: Intervențiile de consiliere au ca rezultat îmbunătățiri ale comportamentelor sănătoase și îmbunătățiri mici, dar potențial importante ale rezultatelor intermediare, inclusiv reduceri ale tensiunii arteriale și ale nivelului de colesterol cu lipoproteine cu densitate scăzută și îmbunătățiri ale măsurilor de adipozitate. Magnitudinea generală a beneficiilor legate de aceste intervenții este pozitivă, dar mică. Prejudiciile potențiale sunt cel mult mici, ceea ce determină USPSTF să concluzioneze că aceste intervenții au un beneficiu net mic pentru adulții fără obezitate care nu au factori de risc pentru BCV.
Concluzii și recomandări: USPSTF recomandă ca profesioniștii din asistența medicală primară să individualizeze decizia de a oferi sau de a recomanda adulții fără obezitate care nu au hipertensiune, dislipidemie, niveluri anormale ale glicemiei sau diabet la consiliere comportamentală pentru a promova o dietă sănătoasă și o activitate fizică. Dovezile existente indică un beneficiu pozitiv, dar mic, al consilierii comportamentale pentru prevenirea BCV la această populație. Persoanele care sunt interesate și gata să facă schimbări comportamentale pot beneficia cel mai probabil de consiliere comportamentală. (Recomandare C).
- Societatea Americană a Cancerului actualizează dieta și ghidul de activitate fizică pentru prevenirea cancerului
- Greutate corporală, activitate fizică, dietă; Alcoolul Atlasul Racului
- Sunt o dietă sănătoasă și o activitate fizică asociată sinergic cu funcționarea cognitivă în
- 5 factori de risc cardiovascular care nu trebuie să vă faceți griji în cazul unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați sau ceto
- Calorii arse în timpul activității fizice