Gata în: 18 minute
Randamente: 13 linguri
Ingrediente
- 3⁄4 cană de afine
- 1 ½ cană de apă
- 1 lingură suc de lămâie sau 1 lingură suc de lămâie
- 1 1 ⁄2 lingurițe gelatină (eu folosesc j-ello fără zahăr în căpșuni)
- 3 cuburi de gheață
- 2 lingurițe Splenda granulare sau 4 (3 1/2g) pachete Truvia
Directii
- Încălziți afine și apă pe aragaz. Lăsați ingredientele să fiarbă câteva minute și fierbeți boabele în timp ce gătesc. Nu lăsați amestecul să se usuce. Adăugați sucul de lămâie sau lămâie și amestecați. Adăugați gelatina fără zahăr în aroma preferată (eu am folosit căpșuni - atenție, este puternică. Folosiți fără aromă dacă preferați un gust mai blând).
- Scoateți amestecul de pe foc. Adăugați trei cuburi de gheață și amestecați în tigaie până se topesc. Adăugați îndulcitorul la alegere și puneți amestecul la frigider timp de opt ore până se gelifică.
Ai făcut asta?
Spuneți-ne cum a ieșit sau cum ați modificat-o, adăugați fotografiile dvs. sau obțineți ajutor.
Buletin informativ zilnic
Știi vreodată exact ce să faci după o zi grea de muncă? Și noi. Scoateți ghiciurile din cină cu aceste mese sigure, livrate direct în căsuța de e-mail.
- Calorii în compot de afine - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Rețetă mușcături de înger Indulcitor fără calorii; Sugar Substitute Splenda îndulcitori
- Calorii în săli Fără zahăr - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Calorii în brioșe minunate fără tărâțe fără zahăr - informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine
- Apollo Energy Gum - Xylitol Înlocuitorul sănătos al zahărului cu conținut scăzut de calorii