‘Trecând dincolo de mâncați mai puțin, faceți mai mult exercițiu‘

„În timp ce practicienii cu adevărat bazați pe dovezi știu că Pierderea Grăsimii revine la echilibrul energetic, lucrul cu ființele umane face ca pierderea de grăsime și întreținerea pierderilor de grăsime, o zonă extrem de complexă”.

conferința

Acum știm cât de important este să privim abordările nutriționale ale pierderii de grăsime ca mai mult decât o simplă ecuație, analizând și influențe specifice fiziologice, psihologice, de mediu și comportamentale. Conferința Focus Loss Focus face exact asta, oferindu-vă experți adevărați în domeniile pierderii de grăsime, interviurilor motivaționale, alimentației emoționale și nutriției.

Dacă doriți să pierdeți singuri niște grăsimi corporale sau sunteți nutriționist, dietetician, medic, antrenor personal sau oricine lucrează cu clienți și sportivi care au obiective de pierdere a grăsimilor, aceasta este conferința pentru dvs.!

Dr. Spencer Nadolsky Doctor în Medicină Osteopatică

Titlul discuției 1 - Condiții și medicamente care pot interfera cu pierderea în greutate

Titlul discuției 2 - Endocrinologia pierderii de grăsime: perspectivele unui medic asupra obezității

Dr. Spencer Nadolsky este medic certificat de medicină de familie și diplomat al consiliului american de medicină pentru obezitate. Dragostea sa pentru stilul de viață ca medicină a început în atletism, unde a muncit din greu folosind exercițiile fizice și știința nutriției pentru a se propulsa în fotbal și lupte. După ce s-a luptat la UNC Chapel Hill în calitate de greutate tare de la Heel Tar și a obținut o diplomă în științe fizice, s-a îndreptat către școala de medicină.

În timpul școlii de medicină, Dr. Nadolsky a participat la mai multe conferințe de medicină a obezității și și-a dat seama că vrea să folosească aceleași informații despre nutriție și exerciții fizice pe care le-a învățat pentru atletism, dar acum pentru populația generală și pentru sănătate. După școala de medicină, a urmat reședința de medicină familială Riverside a VCU în Newport News pentru a-și perfecționa abilitățile. Acum practică online prin intermediul SteadyMD, pionier al unei noi livrări de medicamente

Dr. Jeff Breckon | Director al Centrului de Cercetare în Sănătate și Asistență Socială

Titlul discuției - Interviu motivațional: conversații despre schimbare

Dr. Breckon este director al Centrului pentru Cercetare în Sănătate și Asistență Socială de la Universitatea Sheffield Hallam. Este psiholog autorizat BPS și HCPC. El oferă instruire în MI pentru o varietate de profesioniști din domeniul sănătății și organizații care acoperă schimbarea comportamentului în sănătate și schimbarea organizațională atât în ​​mediile clinice, cât și în cele ale comunității. Dr Breckon este membru al MINT (Motivational Interviewing Network of Trainers), BPS (British Psychological Association) și BASES (British Association of Sport and Exercise Sciences). Jeff a fost instruit în MI în 1996 și ca instructor MI de profesorul Bill Miller și profesorul Steve Rollnick (Quebec, 2000). El a oferit instruire MI organizațiilor din Marea Britanie, Europa și America de Nord și a oferit programul internațional MI „Training New Trainers” (TNT) la Barcelona (iunie 2009) și Cracovia (octombrie 2013). Dr. Breckon a publicat și prezentat la nivel internațional despre rolul IM în schimbarea comportamentului în sănătate și face parte din echipe de cercetare de studii și intervenții care explorează rolul consilierii și intervențiilor privind stilul de viață pe platforme precum telefon, online și aplicații.

Laura Tilt | Dietetician înregistrat

Titlul discuției - Conștientizarea alimentației bazată pe mindfulness pentru comportamentele emoționale alimentare

Laura este un dietetician înregistrat în Marea Britanie și scriitor de sănătate. Cu o experiență de peste zece ani în știința nutriției, Laura este pasionată de a-i ajuta pe oameni să-și îmbunătățească sănătatea, făcând schimbări practice în dieta lor.

Laura este, de asemenea, pasionată de modul în care mâncarea pe care o consumăm ne face să simțim, să gândim și să trăim! Ea dorește să angajeze oamenii în alimentație și nutriție, pentru a acoperi decalajul dintre ceea ce se întâmplă pe farfuriile noastre și modul în care aceasta afectează corpul nostru.

Cu experiență în crearea de conținut atrăgător și expert în mass-media digitală și tipărită, ea își propune să informeze, să educe și să inspire acțiune prin traducerea științei în conținut ușor de gestionat și semnificativ.

Interesele sale de specialitate includ gestionarea greutății și alimentația atentă, sănătatea digestivă și nutriția sportivă. În prezent studiază Diploma Comitetului Internațional Olimpic în Nutriție Sportivă și este instruită să ofere dieta LOW FODMAP, o dietă nouă și eficientă de eliminare pentru gestionarea sindromului intestinului iritabil.

Martin MacDonald | Nutriționist de performanță clinică

Titlul discuției - Programare nutrițională bazată pe dovezi pentru grăsimea corporală dintr-o singură cifră

Martin este nutriționist de performanță clinică, vorbitor motivațional și educator; el este CEO al www.Mac-Nutrition.com, cea mai importantă consultanță din Marea Britanie pentru sfaturi nutriționale și fondatorul Mac-Nutrition Uni, primul curs de nutriție online din Marea Britanie, bazat pe dovezi, de 12 luni.

După ce a fost anterior nutriționist înregistrat la Asociația pentru nutriție, deținând o licență în științe sportive și de exerciții fizice și postuniversitari atât în ​​nutriție sportivă, cât și în nutriție clinică. Este bine cunoscut pentru prezența sa pe rețelele de socializare online și eforturile sale neclintite de a promova integritatea și practicile bazate pe dovezi și de a le aduce în prim-planul industriei.

Anterior lector universitar și practicant, activitatea lui Martin este acum preponderent consultantă pentru organizații precum Universal Pictures, echipe precum Derby County FC și organisme de conducere precum British Weight Lifting. Restul timpului lui Martin este fie petrecut susținând prelegeri de oaspeți experți la nivel național și internațional, fie petrecut lucrând cu un număr mic de clienți exclusivi între Londra, Dubai și Geneva.

Aprobare CPD | Asociația pentru nutriție

Suntem susținuți de Asociația pentru nutriție! Dacă sunteți înregistrat la AfN, veți fi eligibil pentru a obține puncte CPD participând la acest eveniment.