Îmi pare rău! Browserul dvs. nu mai este acceptat. Vrem să vă oferim cea mai bună și mai sănătoasă experiență atunci când navigați pe site-ul nostru, iar browserul dvs. actual ne împiedică să realizăm acest lucru. Pentru a vizualiza site-ul, vă rugăm să faceți upgrade la un browser modern, complet acceptat, prin linkurile de mai jos. IE de Microsoft Chrome de Google Firefox de Mozilla Safari de Apple Opera de Opera
- BLOG
- ARTICOLE
- REȚETE
- Întrebări frecvente
- A LUA LEGATURA
- Acasă
- Blog
- Articole
- Rețete
- Întrebări frecvente
- Contactează-ne
- Autentificare
- Inscrie-te "
Cod Lămâie Usturoi
Trimis de: Isabel De Los Rios
Timp de pregătire: 5 minute
Timp de gătit: 14 minute
Excelent pentru prânz sau cină.
Ingrediente
sare de mare și piper negru după gust
2 lingurițe. ulei de măsline extra virgin
2 linguri. suc de lămâie
2 linguri. patrunjel proaspat
Directii
Șanse de ploaie 400 ° F. Așezați peștele într-un vas de copt suficient de mare pentru a ține peștele într-un singur strat. Condimentați peștele cu puțină sare de mare și piper negru.
Așezați untul și uleiul de măsline într-o tigaie mică. Se încălzește la temperatura medie. Se adaugă usturoi tocat și se sotează 1 minut. Se adauga zeama de lamaie si patrunjelul tocat, apoi se ia de pe foc. Stropiți amestecul de usturoi peste pește. Coaceți timp de 12-14 minute până când peștele se fulge ușor cu o furculiță.
- Incorporarea cărnii de vită în dieta ta cu conținut scăzut de carbohidrați; 5 rețete cu aragaz lent de încercat
- Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut scăzut de grăsimi, bogate în proteine - Planul de dietă pentru scăderea în greutate de Dietmonsta
- Dieta Keto 60 Rețete dietetice ketogene divine
- Păstrați combinațiile de alimente simple - Dieta și rețete ayurvedice
- Dieta Keto Ghidul complet pentru o dietă bogată în grăsimi, cu peste 125 de rețete delicioase și 5 mese