Aceasta ar putea fi o întrebare stupidă, dar pot face o detoxifiere/curățare în timp ce alăptez? Am un ceai de detoxifiere care spune să nu beau dacă sunteți gravidă sau alăptează, dar ce zici de o schimbare în dieta mea/adăugarea de probiotice etc.?

timpul

Și dacă aveți recomandări pentru una bună? Mulțumiri!

Comentarii (8)

Nu - așteptați până când ați terminat - puteți bea ceaiul, dar nu folosiți ceaiul pentru curățare în timpul unui post de suc. Ați putea face o fasie de fructe pentru o zi, dar fără suc de post săptămâni în șir - este prea impozant pentru corpul dvs. și toxinele pot fi eliberate în lapte. Dar dacă vrei să bei ceai și să mănânci vegan timp de o săptămână, ar fi bine, adaugă un shake de proteine ​​în fiecare zi și păstrează calele în jurul valorii de 1500 sau mai mult.

O schimbare dietetică este foarte bună, atâta timp cât vă mențineți aportul de calorii ridicat. Probioticele sunt, de asemenea, grozave! Le iau tot timpul!

Nu sunt convins că „detoxifierea” sau „curățarea” funcționează cu adevărat, dar tot nu aș risca. PP (posterul anterior) are dreptate, dacă ar funcționa toate aceste toxine ar fi eliberate chiar în BM. Yikes! Acesta este același motiv pentru care nu ar trebui să slăbești prea repede în timp ce BFing. toate toxinele stocate în celulele adipoase sunt eliberate direct în BM. În plus, prea puține calorii ar putea cu adevărat să vă strice aprovizionarea.