Două noi studii arată diferite laturi ale conexiunii dintre antidepresive și greutate.
Antidepresivele sunt cele mai prescrise medicamente din S.U.A. pentru persoanele cu vârste cuprinse între 18 și 44 de ani și mai mult de 10 la sută dintre americani sunt prezenți la ei la un moment dat. Și totuși, unii oameni care trebuie să-i ia cu disperare se tem să înceapă, deoarece anumite tipuri de antidepresive au fost asociate cu creșterea în greutate.
Astfel, urmează un ciclu amar: sunteți deprimat, astfel încât să luați antidepresive. Devii „gras”, ceea ce nu ajută la depresie. Și repetă.
O femeie de 29 de ani care ia Zoloft de doi ani și-a descris propria luptă internă pe Reddit:
[Toate SSRI-urile pe care le-am luat] au cauzat creșterea în greutate și, în ultimul timp, se simte total imposibil de gestionat. Lucrez 5 zile pe săptămână, cardio și ridic greutăți libere, și totuși kilogramele continuă să vină. Mă uit la ce mănânc. Nu mai beau și nu mai fac droguri recreative, ba chiar am renunțat la fumat. Sunt în terapie. Practic, fac toată rahatul în mod necesar pentru o viață sănătoasă și stabilă din punct de vedere emoțional și mă frustrează cu adevărat că încă mă înghesuiesc pe kilograme. Eram un copil gras și problemele corporale sunt o mare problemă pentru mine. Creșterea în greutate tinde să provoace sentimente de panică, de ură de sine și de lipsă de speranță, toate acestea putându-mă ajuta să mă strecor din nou în depresie.
Două studii recente adaugă mai multe fire (contradictorii, scuze) la încurcarea depresie-greutate.
În primul rând, o analiză JAMA Psychiatry a mai mult de 19.000 de dosare medicale ale pacienților a constatat că persoanele care luau antidepresive au consumat, de fapt, câteva kilograme, dar doar o cantitate mică. Cel mult, a fost doar aproximativ două kilograme și jumătate, în cazul citalopramului SSRI (care este comercializat ca Celexa). Și oamenii care iau bupropion (Wellbutrin), care nu este un SSRI, au pierdut de fapt o jumătate de kilogram.
Mai multe povești
Prescrierea exercițiilor fizice înainte de medicație
Ai un milion de Crăciun mic
Ascultă: americanii se înfometează
Următoarele șase luni vor fi purgatoriul vaccinului
Schimbarea în greutate a medicamentelor antidepresive
Cu toate acestea, un alt studiu publicat în revista PLOS One a constatat că antidepresivele au o asociere puternică cu obezitatea. În rândul femeilor cu antecedente de depresie, cei care au luat antidepresive au fost cu 14% mai predispuși să fie supraponderali și cu 71% mai predispuși să fie obezi decât femeile care nu au primit antidepresive. Autorii studiului au descoperit că efectul obezității este deosebit de puternic în rândul unei clase de medicamente numite antidepresive triciclice, posibil pentru că medicamentele stimulează apetitul.
„Pe măsură ce aflăm tot mai multe despre creșterea nivelului de obezitate în populație, este important să înțelegem care sunt efectele secundare pentru antidepresive și să dezvoltăm, probabil, intervenții sau strategii pentru a preveni apariția acestei obezități”, Anne Grundy, postdoc la Cancer Mi-au spus Care Ontario și autorul principal al studiului.
Totuși, aici lucrurile devin frustrante: studiul PLOS nu a găsit o asociere între ISRS și obezitate. Între timp, în studiul JAMA, antidepresivele triciclice, cum ar fi nortriptilina și amitriptilina, au fost asociate cu o creștere mai mică în greutate decât ISRS.
Unul dintre motivele pentru care această enigmă este atât de greu de rezolvat este că depresia îi face pe unii să piardă în greutate, iar alții să o câștige. Astfel, luarea unui antidepresiv care nu funcționează prea bine ar putea duce la creșterea în greutate - nu din cauza medicamentului, ci pentru că depresia nu a dispărut. Important, studiul PLOS nu a măsurat dacă pacienții erau obezi pentru început, iar studiul JAMA nu a dovedit că antidepresivele sunt responsabile pentru creșterea în greutate.
Deci, ce trebuie să facă o persoană deprimată? Vorbind cu Reuters, Anne Peters de la Universitatea din California de Sud a Programului Clinic pentru Diabet a recomandat ca oamenii să utilizeze antidepresivele cu prudență și să rămână pe ele numai atât timp cât au nevoie.
Autorul principal al studiului JAMA, Roy Perlis al Spitalului General din Massachusetts, a spus: „Avem nevoie disperată de antidepresive mai noi și mai bune din punct de vedere al eficacității”.
Până atunci, prescrierea de antidepresive va continua să implice unele încercări și erori, medicii sugerând o pastilă sau alta, încercând să găsească un echilibru între ce fel de depresie are pacientul, ce neurotransmițători ar putea fi responsabili și cât de mult îl poate înclina medicamentul a mânca.
- Adaptați-vă dieta la ciclul menstrual - Blog Garmin
- Ce pot mânca în dieta de ciclu Kreb SparkPeople
- Înțelegerea ciclului de viață al pielii Galderma
- De ce urăsc medicii veterinari Hrana automată pentru hrană uscată pentru pisici Vet Atlantic Atlantic Seattle
- De ce ne apropiem de carne de vârf în America - Atlantic