Savannah Chrisley nu așteaptă un sezon de costume de baie pentru a-și etala corpul pe plajă.

știe

Fiica lui Todd Chrisley s-a dus recent la Instagram, unde a etalat o clipă fulgerătoare din ea, absorbind soarele într-un bikini cu șiret negru.

Tânăra de 22 de ani a declarat pentru Fox News că, la fel ca soția starului country Jason Aldean, Brittany Aldean, a decis să încerce dieta South Beach acum un an pentru a-și atinge obiectivele de fitness.

„Este vorba de progres, nu de perfecțiune”, a declarat în exclusivitate vedeta „Chrisley Knows Best” pentru Fox News. „Dieta South Beach mi-a dat controlul. M-a învățat moderația, dimensiunile porțiilor și că funcționează un stil de viață compatibil cu ceto-urile. Sunt atât de mândră de cât de departe am ajuns de această dată anul trecut și mă simt mai bine ca niciodată. ”

„Am slăbit aproximativ 20 de kilograme și apoi am câștigat aproximativ 10 kilograme înapoi din cauza musculaturii, deoarece am ridicat greutăți”, a adăugat ea.

Savannah Chrisley a spus că s-a luptat cu stima de sine scăzută înainte de a încerca un nou regim. (Fotografie prin amabilitatea South Beach Diet)

Într-o declarație adresată Fox News, ambasadorul South Beach Diet a recunoscut că s-a luptat cu stima de sine scăzută de-a lungul anilor.

„Multă vreme m-am comparat cu atâția alți oameni pentru că simțeam că pur și simplu nu mă măsuram”, a explicat ea. „Nu am fost suficient de bun. Am tot auzit „ești prea mare” sau „ești prea slabă.” Mi-am dat seama că, dacă sunt fericit și mă iubesc, atunci părerea nimănui nu contează. După părerea mea, să te iubești este cheia pentru a fi în formă. ”

„Greutatea mea fluctuează și asta se numește doar a fi femeie și a iubi mâncarea”, a continuat ea. „Cred că a fi sănătos începe din interior. A mânca corect îmi ajută foarte mult starea de spirit. Dacă îmi hrănesc corpul cu mâncare excelentă, atunci dispozițiile și viața mea vor prospera. Vreau să fiu sănătos pentru familia mea și pentru viitorii mei copii. ”

Chrisley a distribuit anterior pe rețelele de socializare: „Sunt o tânără normală. Uneori mă lupt cu greutatea mea. Dar știi ce spun, trupurile de vară sunt făcute iarna! ”

În iunie 2019, personalitatea reality-tv a declarat pentru Us Weekly că a păstrat numărul scării într-un mod nesănătos atunci când a concurat la concursuri. Și atunci când s-a oprit, s-a îngrășat și nu s-a simțit niciodată destul de mulțumită.

Savannah Chrisley a declarat pentru Fox News că a pierdut aproximativ 20 de lire sterline, dar a câștigat 10 spate de mușchi. (Fotografie prin amabilitatea South Beach Diet)

„M-am luptat cu încrederea corpului meu”, a spus ea la momentul respectiv. „Fiind la televizor de când aveam 15 ani, ai pe toți acești oameni din exterior care îți dau părerile lor despre cum cred ei că arăți sau ai nevoie să mănânci sau nu ai nevoie să mănânci și te poartă cu adevărat”.

Chrisley a spus că în cele din urmă a decis să încerce dieta South Beach în speranța de a se simți în cele din urmă bine cu ea însăși.

„Încă mai am zile de înșelăciune, înșel în weekend și mese de înșelat”, a spus ea. „Este greu, dar dacă te simți bine cu tine, atunci părerea nimănui nu contează. [Tatăl meu] îmi spunea mereu: „Nu este treaba ta ceea ce crede altcineva despre tine.” Deci așa mă uit la asta ”.

Savannah Chrisley a spus că un regim inspirat de ceto a ajutat-o ​​să scape de kilograme. (Fotografie prin amabilitatea South Beach Diet)

„Simt că trebuie să îți amintești că nu va fi ușor, dar va merita până la urmă”, a continuat ea. „Cinci kilograme mai grele sau cinci kilograme mai puțin, nu definește cine ești. Acesta a fost cel mai greu lucru cu care am trebuit să mă împac, deoarece fiind în ochii publicului există o anumită presiune pentru a privi într-un anumit fel, a acționa într-un anumit fel și a arăta ca modelele pe care le vedeți pe pistă sau pe coperta revistelor. "

"Așa cum am spus, încă lucrez la asta în fiecare zi, dar mă uit la el și sunt ca, știi ce? Nu trebuie să fiu așa", a adăugat ea.

  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Flipboard
  • Google+
  • Instagram
  • RSS
  • E-mail
  • Condiții noi de utilizare
  • Politica de confidențialitate actualizată
  • Nu vindeți informațiile mele personale
  • Politica de subtitrare închisă
  • Ajutor
  • Contactează-ne
  • Declarație de accesibilitate