Ați crede că până acum am înceta cu toții să căutăm suplimente care promit să „explodeze grăsimea din burtă” sau „să scape de kilograme în timp ce mâncați încă cupcakes”, dar ați fi greșit. Marketingul puternic continuă să atragă atenția persoanelor vulnerabile pentru a-și irosi banii. Iată punctele obișnuite de vânzare (ahem, minciuni) pe care le veți găsi pe etichetă.

frecvente

Acest browser nu acceptă elementul video.

Exercițiu vs. Dieta: care este mai importantă pentru pierderea în greutate?

A fi sănătos este simplu, nu? „Mănâncă mai puțin, mișcă-te mai mult”. Este ușor de spus, dar practicitatea este una ...

Suplimentele pentru scăderea în greutate sunt o categorie generală concepută pentru a accelera scăderea în greutate, de obicei prin una din mai multe moduri: suprimarea poftei de mâncare, blocarea absorbției nutrienților sau creșterea numărului de calorii pe care le arzi. Aceste „beneficii” provin din orice număr de ingrediente active cheie. S-ar putea să fi auzit de unele: efedrină, capsaicină, cofeină și yohimbină; și nume de marcă precum Hydroxycut și Alli.

Acest articol pentru sănătatea bărbaților trece prin rahaturile celor mai frecvente promisiuni de marketing pe aceste etichete suplimentare:

Unele suplimente pot funcționa dacă le folosiți alături - surpriză - dieta bună și exerciții fizice, dar fiți atenți: există o mulțime de efecte secundare uneori periculoase. Efectele benefice, dacă există, sunt de obicei atât de mici încât este mai bine să economisiți banii și să vă exercitați și să mâncați corect.

Suplimentele de pre-antrenament ajută efectiv?

Suplimentele de pre-antrenament fac promisiuni mari pentru a vă spori performanța și, odată cu aceste promisiuni, vin ...