A fi un corp bikini încrezător nu înseamnă doar ceea ce mănânci și faci exerciții fizice. Vă puteți stimula corpul cu o pregătire profesională care va face ca bikiniul acela să dezvăluie mult mai ușor de rulat. Iată care sunt tratamentele preferate ale lui Cosmo.

tratamentul

Tratamentul cu efect subțire Decléor

Argh! Celulita! Cei 90% dintre noi sunt blestemați cu cuvântul C și, deși nu există un remediu miraculos, există modalități și mijloace de a-l încuraja să se schimbe. Tratamentul de depanare Decléor vizează pielea de pe stomac, șolduri, fund și coapse folosind o exfoliere viguroasă, un masaj sculptant și o mască foarte concentrată.

Funcționează prin stimularea circulației fluxului sanguin pentru a schimba micile depozite de țesut gras adunate în zone care - atunci când sunt umflate - au un aspect asemănător cu coaja de portocală.

După un tratament, pielea noastră s-a simțit ultra-netedă și zonele noastre oscilante au fost semnificativ mai strânse, dar dacă doriți rezultate serioase, se recomandă un curs de șase tratamente pe o perioadă de una sau două luni. În teste, 80% dintre femei au înregistrat o reducere a măsurătorilor șoldului de 1cm în 28 de zile și 94% dintre femei, ca și noi, au prezentat șolduri și coapse mai netede în doar două săptămâni.

Tratamentul de o oră costă în jur de 95 GBP, în funcție de spa sau salon pe care îl vizitați. Găsiți cel mai apropiat aici decleor.co.uk

Un pedi adecvat, nu doar un fișier „n” polonez, este chemat pentru a veni la plajă. Rezervați-vă într-un centru spa profesionist precum „medispa” de la MichaelJohn din Londra, care vă pune picioarele la pas.

Mai întâi, unghiile de la picioare sunt curățate de orice lac vechi, tăiate și puse la lungimea perfectă. Se aplică balsamul pentru cuticule, apoi ambele picioare sunt îmbibate într-un spa pentru picioare înainte ca pielea tare să fie abordată.

Au dispărut toate petele crăpate și uscate, datorită unui exfoliant pentru picioare și masaj, plus utilizarea unui dosar pentru picioare, eliminând zonele mai dure, inclusiv calusurile.

Degetele de la picioare sunt apoi tratate cu o procedură de lustruire: stratul de bază, culoarea, stratul superior și, în cele din urmă, uleiul pentru cuticule înainte de a vă bucura de un răsfăț complet al masajului piciorului și al piciorului inferior.

Diferența este uimitoare - după un pedi profesionist te simți mai ușor și mergi cu un salt. În plus, culoarea strălucitoare și strălucitoare, care îți îmbracă cifrele, îți poate oferi sandale de vară o delicatese. Încercați roșii roșii, roz coral și nuanțe metalice lichide în acest sezon.

Pentru a rezerva pedichiura MichaelJohn MediSpa (50 GBP pentru o oră) vizitați michaeljohn.co.uk

Dacă încercați să învingeți balonarea, curățarea corpului de orice deșeuri și toxine inutile cu un colon poate ajuta la eliminarea deșeurilor toxice și a gazelor prinse, rezultând o tumora mai plată și o senzație de ușurință.

Poate sună înfricoșător, dar chiar nu este. Procedura implică o infuzie ușoară de apă în colon prin intermediul unor tuburi speciale de unică folosință. Apa înmoaie și elimină deșeurile fecale care ar fi putut fi prinse în organism ca efect secundar al stresului, al alimentației slabe sau al exercițiilor fizice insuficiente.

Procedura se simte puțin ciudată, dar deloc dureroasă și, ulterior, vă simțiți dezoxigenat prin intermediul unei senzații mai ușoare de mijloc, mișcări intestinale mai bune, claritate îmbunătățită a pielii și mai puține dureri de cap dacă sunteți suferinzi.

Asigurați-vă că vizitați un centru spa profesionist, cum ar fi EF MediSpa (în imagine), care are o echipă condusă de Victoria Cooper, care este membră a Asociației și Registrului Hidroterapeuților Colonului, principalul organism profesional, din 2001. Vă oferă o consultare completă mai întâi și evaluați istoricul medical pentru a vă asigura că procedura este adecvată.

Prețul începe de la 120 GBP pentru primul tratament, 90 GBP pentru fiecare tratament ulterior. Accesați efmedispa.com

Nu subestimați puterea unui bronz bun pentru a vă oferi încredere în corpul bikinilor. Dar cine vrea să aștepte până la sfârșitul vacanței pentru a se simți grozav? Spunem că faceți una cu o zi înainte de călătorie, astfel încât să arătați mai sexy din prima zi.

Există multe mărci din care să alegeți, dar unul dintre preferatele noastre este Xen-Tan, care are mai mult ton de măsline decât portocaliu și miroase a migdale dulci.

Dacă nu v-ați bronzat până acum, tot ce trebuie să știți este să îndepărtați tot machiajul și să ștergeți deodorantul și parfumul înainte de bronzare și să purtați haine largi după aceea. La programare vi se vor pune la dispoziție chiloți de unică folosință, iar unele spa-uri oferă sutien și protecție cu talpă lipicioasă.

Lăsați-l cât puteți de mult înainte de a-l spăla (opt ore este cel mai bun) și, dacă îl tratați bine, bronzul dvs. poate dura cel puțin o săptămână, dar vă recomandăm să-l îmbunătățiți cu o cremă de curățare gradată, câteva zile în.

Pentru a rezerva un spray aerograf Xen-Tan în apropierea dvs. vizitați xen-tan.co.uk. Cosmo a încercat-o la centrul spa din The Third Space, Marylebone Lane, Londra (020 7042 6444), unde costă 45 GBP.

Consultați aici sfaturile noastre pre și post-bronzare.

În timp ce suntem cu toții destul de familiarizați cu tratamentele de înfrumusețare pentru față, picioarele noastre pot fi grav neglijate. Ei bine, nu în acest sezon al bikinilor - super-facialistul Sophia Woods de la Camera Albă a dezvoltat un facial pentru picioare pentru ace deshidratate, lente, pimply.

Procedura funcționează pentru a hidrata, a revigora, a elimina și a stimula circulația în jumătatea inferioară.

Ea începe cu o curățare hardcore, folosind Scrub-ul natural de vară pentru a stimula circulația și fluxul de sânge, pentru a elimina pielea descuamată și a lustrui bucățile accidentate.

Scrubul este îndepărtat cu mănuși calde și Masca de argilă galbenă cu floare de trifoi roșu și lavandă se aplică înainte ca picioarele să fie învelite într-o pătură încălzită pentru a ajuta la schimbarea toxinelor și a retenției de lichide, care este extrem de problematică în lunile de vară.

În timp ce mineralele îți pătrund pielea, ești tratat cu un masaj relaxant pentru picioare. Apoi argila este îndepărtată cu cârpe calde și masajul sculptor continuă, de data aceasta pe picioare și fese.

Sophie folosește un amestec de ulei stimulant, care conține roșii verzi și jojoba, care se scufundă pentru a vă trezi picioarele și a le lăsa matasoase, netede și strălucitoare.