Aceste alimente congelate sunt dincolo de delicioase și le puteți găsi la traderul local Joe's!
Trader Joe's este mai mult decât un magazin alimentar - este cu adevărat o experiență. Pachet cu opțiuni de calitate excelentă la prețuri accesibile, TJ's este alegerea magazinului alimentar pentru mulți. Coridorul său pentru alimente congelate este împachetat cu tone de pietre prețioase ascunse, iar noi, la Laboratorul de nutriție al Good Housekeeping Institute, îi iubim. Credeți sau nu, alimentele congelate în general sunt adesea congelate rapid după recoltare sau preparare, iar acest lucru ajută la blocarea substanțelor nutritive pe care alimentele proaspete le pot pierde treptat atunci când sunt în tranzit la magazinul alimentar. În plus, congelarea extinde durata de viață a ingredientelor și poate ajuta la reducerea deșeurilor alimentare. Cu atât mai multe motive pentru a vă aproviziona cu aceste alimente congelate sănătoase la Trader Joe!
Alimentele congelate au totuși un dezavantaj - și este că sunt cunoscute pentru conținutul lor ridicat de sodiu. Acesta este primul lucru la care mă uit la examinarea etichetei nutriționale. Atunci când caută cele mai bune alimente congelate, cumpărătorii ar trebui să vizeze sub 600 mg sodiu pe porție, dacă este posibil - cu cât este mai scăzut sodiul, cu atât mai bine - și să urmărească ingrediente reale, sănătoase (cu cât sunt mai puține ingrediente, cu atât mai bine).
Deși probabil aveți deja stocate articolele TJ preferate, gândiți-vă să adăugați câteva dintre aceste descoperiri sănătoase pe lista dvs.!
- Cele mai bune 5 recenzii Julienne Peeler și cum să utilizați unul (2020) - Site-ul pentru iubitorii de alimente
- 5 cele mai bune alimente Guppy pentru culoare, creștere; Suport imun (2020)
- Defalcare Frozen Treats Food Network Rețete alimentare, mâncăruri sănătoase Rețete, idei și știri alimentare Food Network
- 6 cele mai bune sigilatoare pentru vid alimentar 2020
- Cele mai bune 7 alimente pentru câini pentru Akitas - Cele mai bune recenzii pentru 2020