Gustări plane - una dintre componentele esențiale pentru un zbor lung plăcut și satisfăcător, dar atât de des trecut cu vederea.

bune

Faceți curse prin securitatea aeroportului și fie uitați gustările cu avionul în totalitate, fie luați un pachet de M&M prea scump și copleșitor.

Asta nu te va menține în zbor pentru 3 ore de zbor, nu-i așa? Și cu toată energia nervoasă pe care o aduce călătoria aeriană, zahărul nu va îmbunătăți situația.

Apoi, vă confruntați cu spectacolul de groază, care reprezintă gustări în avion și mese în zbor. Atât dvs., cât și însoțitoarea de zbor știți că sunt mult mai înspăimântători decât filmul din 2006 cu Samuel L Jackson.

Deci, poate este o idee bună să planificați din timp, să faceți bricolaj sau să aduceți mâncare de avion pachet. Este mai sănătos, mai ieftin și elimină stresul panicii de la ultima gustare.

Continuați să citiți pentru a descoperi sfaturi de călătorie despre cele mai bune gustări de avion care există! Vă va transforma modul în care călătoriți.

Dar, mai întâi, știați că puteți obține mai mult decât o gustare atunci când zborul dvs. este întârziat, anulat sau supraîncărcat?

EC261 afirmă că companiile aeriene trebuie să-și compenseze pasagerii până la 600 EUR atunci când se întâmplă acest lucru!

Poți să aduci gustări pe un avion?

Având în vedere toate celelalte opțiuni teribile, vă veți întreba: „Pot să aduc gustări într-un avion?” Ei bine, din fericire, da.

Puteți aduce gustări de avion la bord în bagajele de mână, totuși acestea trebuie să respecte normele aeroportului.

Consultați ghidul nostru despre cum să vă împachetați bagajele de mână pentru a vă asigura că nu pierdeți nimic!

În Marea Britanie, puteți ambala tot felul de prăjituri delicioase, plăcinte, sandvișuri, fructe și legume proaspete (dacă sunteți așa înclinat).

Dar, din păcate, trebuie să lași în urmă supa de mazăre și șuncă a bunicii Mary. Acest lucru se datorează faptului că alimentele cu un conținut ridicat de lichide, cum ar fi supele, tocanele și alimentele din sosuri, cum ar fi pastele, nu o vor face prin securitate.

În timp ce vă puteți aduce propriile gustări, alimente precum chipsuri, prăjituri și biscuiți trebuie să fie înfășurate sau într-un recipient.

În plus, deși o bucată întreagă de fruct este bine desfăcută, odată ce ai luat o mușcătură din mărul tău suculent și verde, trebuie să fie înfășurat.

De asemenea, aceste recipiente nu trebuie să depășească 100 ml. Și, nu uitați că gemul de afine de casă pe care l-ați făcut pentru prietenul dvs. din Maine se încadrează, de asemenea, în aceste reguli.

În mod similar, în SUA, alimentele luate la bord în bagajele de mână trebuie să respecte normele TSA.

Acest lucru înseamnă că pot veni la bord alimente solide precum chipsuri, sandvișuri și chiar paste. Cu toate acestea, lichidele trebuie să respecte regula 3-1-1.

3-1-1 regula subliniază că fiecare lichid (iaurt de căpșuni, unt de arahide, humus) trebuie să fie într-un 3.Recipient de 4 uncii (sau mai puțin), conținut în 1 pungă de plastic transparentă și este posibil să aveți numai 1 sac pentru fiecare pasager.

Care gustări nu ar trebui să le aduci într-un avion?

Deși nu sunt prezentate oficial în TSA sau în alte orientări aeroportuare, există câteva gustări de care ar trebui să vă îndreptați bine.

Orice lucru care are un miros puternic sau neplăcut poate fi salvat pentru o perioadă când sunteți la cel puțin 40-50 de metri distanță de companie și nu într-un spațiu restrâns.

Gustările murdare, lipicioase și crocante sau alimentele susceptibile de a se vărsa ar trebui lăsate probabil și acasă. Acest lucru vă va ajuta să evitați o atmosferă proastă și un contact vizual inconfortabil și supărat pe zborul lung.

Unele dintre aceste alimente includ:

  • Mâncăruri cu pește - sandwich-ul tău cu ton poate părea o idee bună acum, dar dă-i câteva ore, respirația ta va mirosi și la fel și cabina
  • Ouă - zborul poate fi suficient de greață fără ca cineva să aducă ouă în ecuație. Cojit, fiert sau prăjit - este un nu-nu
  • Burritos și fajitas - aceste împachetări delicioase pot fi greu de mâncat fără a se vărsa umplutură peste tot, iar stomacul zgomotos poate produce și mirosuri neplăcute ...
  • Alune - deși este posibil să nu vă provoace probleme, alți pasageri ar putea fi extrem de alergici, așa că lăsați-i acasă pentru a evita o urgență medicală
  • Iaurt - iaurtul dintr-un recipient din plastic poate fi destul de letal și va exploda la altitudini mari. Lăsați redecorarea pe seama profesioniștilor

Cele mai bune gustări de avion

Cea mai bună mâncare pentru ambalare pentru zboruri lungi este gustoasă, sănătoasă și ușor de transportat. De asemenea, ar trebui să vă asigurați că aduceți gustări de călătorie care vă vor menține proaspăt atunci când rămâneți la temperatura camerei.

Gustări sănătoase de avion

Gustările sănătoase nu trebuie să fie plictisitoare și există o grămadă de produse care sunt atât delicioase, cât și ușor de preparat.

Fructe uscate

Când oamenii se gândesc la fructele uscate, se limitează adesea la stafide sau banane, dar există o lume întreagă de fructe uscate acolo. Ananasul uscat, mango, piersici și pere sunt doar câteva dintre opțiunile disponibile pentru gură.

Salată de quinoa sau de naut

O salată de quinoa sau de naut este o gustare satisfăcătoare și delicioasă pentru a aduce la bord. Nu numai că vă va reduce apetitul pentru zborul lung, dar aceste gustări de avion sunt, de asemenea, considerate superalimente. Deci, delicios și hrănitor.

Bare de proteine

Dacă sunteți în drum spre o conferință și trebuie să vă pregătiți pentru ultimul moment sau dacă sunteți un student care trebuie să finalizeze un eseu, barele de proteine ​​sunt o sursă excelentă. Această gustare chewy de zbor vă va menține burta fericită și vă va ține concentrat pentru o lungă călătorie cu avionul.

Mușcături crocante de brânză

Pentru fanii brânzeturilor de acolo, de ce să nu împachetați niște mușcături crocante de brânză? De la Gouda la Pepper Jack, sunt bogate în proteine ​​și o sursă excelentă de calciu. Aceste mușcături crocante de brânză sunt, de asemenea, acompaniamentul perfect pentru un zbor lung, fără a fi nevoie de refrigerare.

Brioșe fără gluten, banane și ciocolată

Aceste brioșe mai degrabă sunt delicioase, cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de zahăr și fără gluten. Aceasta înseamnă că acestea sunt bune pentru colesterol și fără vinovăție!

Floricele de porumb

Popcornul este mâncarea perfectă pentru gustări. Este ușor, ușor de ambalat și odată ce începeți, este greu să vă opriți! Nu credeți că floricelele se limitează doar la cinema, duceți-le la cer.

În ultimii ani, companiile au scos la dispoziție o gamă largă de arome, de la cheddar alb în vârstă și sare de mare până la fursecuri și smântână!

Sacadat organic

Stuck pentru idei de gustări? Încearcă sacadat!

Vine în toate formele, dimensiunile și aromele. De la pui la bivoliță, teriyaki la habañero există ceva pentru toată lumea, chiar și pentru cei care nu mănâncă carne, cu saci din bucle de soia și fasole neagră!

Gustări vegane pentru a lua un avion

Odată cu creșterea gradului de conștientizare a schimbărilor climatice și a tratamentului deficitar al animalelor de crescătorie, veganismul devine din ce în ce mai popular.

Și, de ce nu ar trebui? În zilele noastre există atât de multe opțiuni vegane fantastice din care să alegi, ceea ce înseamnă că poți mânca bine în timp ce îți faci un pic pentru a salva planeta!

Chipsuri de kale

Aceste mici bucăți delicioase sunt o alternativă încântătoare și crocantă la chipsurile de cartofi. Acestea vin într-o gamă largă de arome, de la roșii până la brânză nacho vegană.

De asemenea, au un conținut mai scăzut de grăsime decât chipsurile de cartofi și sunt ușor de făcut singuri! Pur și simplu nu strigați prea tare!

Tofu Caesar wrap

O folie vegană Caesar este la fel de bună ca și omologul cărnos și o gustare excelentă pentru călătorii sănătoase! Utilizarea maionezei vegane și o atingere de muștar Dijon este cheia pentru a da o lovitură acestui gustos gust.

Brownie de ciocolată neagră vegană

Aveți voie să vă răsfățați din când în când, iar brownies-urile cu ciocolată neagră vegană sunt un deliciu fantastic de călătorie.

Fudgey goodness with a gooey center, they will make your flight just that little bit more luxurious.

Linte marinate

Ambalate cu proteine, linte marinate vă vor menține în zborul lung. Indiferent dacă aruncați niște semințe de coriandru și fenicul, sau usturoi și ardei iute, puteți fi siguri că fiecare gură va exploda cu aromă.

Pâine de ceai condimentată vegan

Mai mult o prăjitură decât o pâine, pâinea chai condimentată vegan este acompaniamentul perfect pentru călătoria dvs. Adăugați puțin unt de migdale sau unt de arahide pentru a-l duce la nivelul următor.

Sandviș de vegan cu ton

Deși probabil nu ar trebui să vă aduceți la bord sandvișul tău cu pudră, un sandviș de ton vegan este doar biletul!

Înlocuiți peștele cu tofu, adăugați puțină mayo vegană, condimentul preferat și câteva murături pentru a face această gustare lungă de top. Doar să ai o monedă după aceea.

Pita/legume și hummus din cereale integrale

Atâta timp cât vă asigurați că respectați recomandările TSA, humusul (de la magazin alimentar sau de casă) cu scutece este o gustare excelentă pe care să o aveți în geanta de gustări.

Asigurați-vă că mâncați mai întâi această gustare, deoarece este bună doar 2 ore la temperatura camerei.

Gustări plane pentru bebeluși și copii

Călătoria pe zboruri lungi însoțită de copii nu este în niciun caz ideea cuiva a cerului.

Și copii, o înțelegem. Este plictisitor, avionul este fierbinte și înfundat și aveți multă energie pentru a sta într-un singur loc mai mult de 30 de minute.

Cu toate acestea, există câteva gustări grozave de avion care pot face zboruri lungi, îndrăznesc să spun. distracţie!

Consultați aici alte modalități de a face zboruri lungi distractive pentru copii!

Mix de trasee pentru copii

Mixul de traseu este ușor de transportat și este umplut cu o serie de nuci, fructe, covrigi și dulciuri. Dacă îl faci singur, poți chiar să incluzi preferatele copilului tău, poate marshmallows și caju sau poate cheerios și sultane!

Fructe proaspete

Poate că acesta nu este preferatul copilului dvs., dar există o mulțime de moduri în care puteți face fructe distractive și distrați-le în călătoria lungă.

Ați putea face felii de mere în forme distractive sau ascunde felii de kiwi în micile prăjituri sandwich acoperite cu unt de migdale!

Baruri de granola

Barurile de granola sunt o modalitate bună de a vă asigura că copilul dvs. nu va flămânzi într-un zbor lung.

Pachet cu bunătăți nutriționale delicioase, cum ar fi ovăz, migdale, semințe de floarea soarelui, aceste gustări vă vor liniști copilul. pentru o vreme.

Cereale sau pufuri

Cerealele sau pufuletele sunt excelente pentru bebeluși și copii mici. Copiii îi pot ridica cu ușurință și chiar se pot distra puțin cu ei.

Și nu uitați, prezentarea este, de asemenea, importantă. De ce nu puneți cerealele într-o pungă și legați o panglică colorată în jurul ei? Sau, puneți autocolante colorate pe ambalaj și personalizați-le scriindu-le numele în culori vii!

Fursecuri cu banane

Copiii adoră lucrurile dulci, cu toate acestea, de cele mai multe ori, lucrurile care le plac le vor vedea trimise la dentist cu o umplutură! Aceste cookie-uri cu banane vă permit să vă tratați copilul în timp ce controlați aportul de zahăr.

Folosiți ulei de nucă de cocos, esență de vanilie și câteva chipsuri de ciocolată pentru acea lovitură dulce, mai degrabă decât să le împachetați cu zahăr.

Biscuiti organici pentru animale

La fel cum pufuletele și fructele feliate pot fi o gustare surprinzător de distractivă pentru copii, biscuiții pentru animale pot aduce, de asemenea, o mulțime de distracție în zbor.

Pline de vitamine și aromate cu suc de fructe, aceste mici delicii vor păstra un zâmbet pe față.

Miere și bile de fulgi de ovăz chai

Aceste gustări sunt o sursă fantastică de proteine ​​și fibre și au gust la fel ca aluatul pentru biscuiți, fără toți aditivii și aromele artificiale proaste.

Îndulciți cu miere, unt de migdale și fructe uscate, sunt o alternativă sănătoasă excelentă și vor împiedica bătăile copilului tău.

Cuvinte finale înainte de zbor

Sperăm că acest blog v-a înăbușit nervii de gustare de lungă durată! Gustările plane nu trebuie să fie extrem de scumpe și nesatisfăcătoare. Pot fi pline de aromă, ușor de preparat, iar pentru cei mici, o sursă de divertisment.

Aducerea gustărilor de acasă vă va economisi în cele din urmă timp, bani și dezamăgire!

Și, dacă sunteți unul dintre pasagerii nefericiți, al căror zbor este perturbat în fiecare an, aceste gustări vă vor ajuta să vă smulgeți părul, frustrat. De asemenea, vă vor scuti de a cheltui o avere în timp ce așteptați sosirea avionului.

Ceva de care trebuie să ții cont și atunci când îți pregătești gustările este modul în care le vei transporta. Optează pentru ambalaje prietenoase cu planeta! Aceasta include pungi biodegradabile ziploc, cutii de prânz reutilizabile, biopaper și ceară de albine în loc de celofan sau folie.

Mergeți la ghidul nostru și aflați cum să navigați în compensarea întârzierii zborului dacă vă aflați blocat la aeroport ore întregi!

A avut un zbor întârziat, anulat sau supra-rezervat? Veți avea nevoie de aceste gustări, dar, mai important, puteți obține o compensație de până la 600 €. Durează doar 3 minute pentru a afla dacă sunteți eligibil: