Joi, 14 iulie 2016

Cel mai bun moment al zilei pentru a bea ceai Oolong și a pierde în greutate

Cel mai bun moment al zilei pentru a bea ceai Oolong și a arde rapid grăsimile și caloriile
Ca orice plan de dietă eficient sau program de greutate, există Cel mai bun moment al zilei pentru a bea ceai Oolong și pierde în greutate. De obicei, ați dori să exploatați potențialul de ardere a grăsimilor din ceaiul Oolong pentru pierderea în greutate atunci când contează cel mai mult.

Ce ar trebui să se întâmple când bem ceai Oolong?
Există două lucruri majore care Cel mai bun ceai Oolong pot face. Poate estompa efectul carbohidraților, reducând astfel creșterea insulinei, ajutând la controlul zahărului din sânge. În al doilea rând, poate inhiba absorbția grăsimilor atunci când consumăm alimente grase.

oolong
Prepararea ceaiului Oolong în vrac este o artă la fel ca prelucrarea ceaiului!

Cel mai bun moment pentru a bea ceai Oolong pentru a arde mai multe calorii depinde și de conținutul de polifenoli al ceaiului. Aveți ceaiul Wu-Long obișnuit sau oolong, care necesită să luați până la 5 cani zilnic să slăbești câteva kilograme săptămânal. În acest caz, cel mai bun moment pentru a-l bea în timpul zilei este o ceașcă dimineața 15 minute înainte de micul dejun, gustare la mijlocul zilei, prânz, gustare după-amiaza și cină. În acest caz, va arde mai multe calorii. Cu toate acestea, dacă mâncați alimente grase în timpul oricărei perioade, ar trebui să faceți acest lucru se bea 30 de minute pentru a arde grăsimile si mai mult reduce absorbția grăsimilor cu până la 6%.

În cazul ceaiului de grad medical Oolong care are 113 - 324 miligrame de polifenol, ai nevoie doar de 2 cani zilnic. Ești așa că ar trebui să bei ceai Oolong 15 minute înainte de micul dejun și prânz. Dacă sunteți obișnuiți cu alimente grase în timpul prânzului, beți 30 minute dupa mese.

Ceea ce se întâmplă în această perioadă a zilei este că carbohidrații și grăsimile sunt gata să fie arse de polifenoli polimerizați din ceaiul Oolong. În cazul oolongului obișnuit, acestea conțin aproximativ 40 de miligrame de polifenol și, prin urmare, trebuie să ia până la 5 căni pe zi. În plus, atunci când este luat conform instrucțiunilor, vă poate revigora metabolismul cu 12% pe o perioadă de 24 de ore. În schimb, cafeaua care îți mărește metabolismul și s-a prăbușit la scurt timp.

Eficacitatea Consumul de ceai Oolong pentru a slăbi; pierderea de lire sterline săptămână depinde de alte fapte. Pentru unii oameni, inițial va ajuta la detoxifierea sistemului și la eliminarea retenției de apă. În această situație, vor observa o reducere a taliei înainte de o scădere efectivă a kilogramelor. Lucrul bun al consumului de ceai oolong pentru a slăbi este că nu este nevoie de dietă și nici de exerciții fizice intense. Cu toate acestea, puteți obține rezultate mai rapide atunci când faceți acest lucru. Înainte de a încerca orice program de slăbit, discutați cu medicul dumneavoastră.

6 comentarii:

Ai absolut dreptate! Ceaiul Oolong de calitate medicală este încărcat cu polifenoli - ingrediente pentru arderea grăsimilor în ceaiul Oolong. Alte ceaiuri tind să le aibă în cantități mici în comparație cu ceaiul Oolong în general. Pentru a arde grăsime mai multă băutură la 30 de minute după mese. Ajută și la reducerea absorbției grăsimilor.

Consumul de ceai Oolong cu 15 minute înainte de mese ajută la arderea mai multă a caloriilor. Acest articol este un ghid puternic privind utilizarea ceaiului Oolong pentru pierderea rapidă în greutate.

Phendora Garcinia Vezi adolescenți peste tot și mass-media continuă să îi instruiască să se schimbe singuri. Fie în reviste, facilitat pe web