Obezitatea a devenit o preocupare crescândă pentru sănătate în întreaga lume. Potențialul său de a da naștere unor probleme majore de sănătate, cum ar fi - diabetul, hipertensiunea arterială, bolile de inimă și multe altele, au făcut din aceasta o problemă arzătoare. Minimizarea șanselor de a fi supraponderali și, în cele din urmă, obezi necesită adesea activități fizice sporite în mod regulat.

Deoarece devine obositor pentru majoritatea dintre noi să mergem la sală și să ridicăm greutăți în mijlocul programelor noastre aglomerate, de multe ori optăm pentru modalități alternative de slăbire. Piercing la ureche pentru a pierde în greutate poate fi o procedură eficientă și inofensivă care să ne ajute să pierdem în greutate în comparație cu alte metode adoptate frecvent, cum ar fi administrarea de pastile - care implică adesea efecte secundare la scară largă.

Pentru a profita de beneficiile piercing-ului urechii ca instrument pentru pierderea grăsimii corporale, trebuie să ne adâncim în tipul perfect de piercing al urechii care va ajuta la îndeplinirea misiunii noastre de slăbire. Pe măsură ce vom continua, vom avea o perspectivă imparțială în analiza piercing-ului urechii ca strategie de accelerare a pierderii în greutate, astfel încât să putem descoperi avantajele și dezavantajele procedurii și să lucrăm în consecință.

Conexiunea dintre acupunctură și piercing-ul urechii

slăbești

Este posibil ca majoritatea dintre noi să nu fie familiarizați cu piercing-ul urechii ca mijloc de slăbire sau chiar dacă știm despre asta, ne-am putea întreba care ar putea fi rădăcinile sale. Un pic de cercetare ne face să ne dăm seama că există o legătură strânsă între acupunctură și piercing-ul urechii.

Acupunctura ca formă de tratament a apărut ca o componentă a medicinei chinezești antice și se crede că mulți au impact terapeutic imens. Așa cum sugerează medicina tradițională chineză și practicienii, acupunctura funcționează ca o tehnică excelentă pentru echilibrarea fluxului de energie din corpul nostru. În acest proces, ace sunt injectate în anumite puncte particulare ale corpului nostru prin anumite căi sau meridiane, ajutând la reechilibrarea fluxului de energie.

În ciuda lipsei dovezilor științifice cu privire la existența unor astfel de puncte de acupunctură, experții folosesc adesea elementele de bază ale neuroștiinței pentru a dovedi că aceste puncte sunt locuri în care mușchii, nervii și țesuturile conjunctive stimulează. La fel, când vine vorba de piercing-ul urechii ca mod de prevenire a pierderii în greutate, se crede că urechea are câteva puncte de acupunctură.

Conform principiilor acupuncturii, anumite stimulări neurologice ca urmare a piercing-ului urechii duc la pierderea poftei de mâncare, deschizând calea spre pierderea în greutate. Datorită legăturii sale strânse cu acupunctura, piercing-ul urechii pentru a pierde în greutate este uneori considerat ca acupunctura urechii.

Cum ajută piercing-ul urechii să slăbească?

În ceea ce privește faptele menționate anterior, urechea este considerată un micro-sistem cu „puncte” care se împerechează cu anumite părți cruciale specifice ale corpului. Prin urmare, piercing-ul urechii face posibilă limitarea poftei de mâncare și creează un metabolism crescut pentru a vă împiedica să mâncați în exces.

Pe măsură ce vă străpungeți urechea, un anumit element chimic responsabil pentru ameliorarea stresului numit „endorfină” secretă, creând un sentiment de calm pentru a scăpa de stres, anxietate și frustrare. Pe lângă ameliorarea stresului, străpungerea urechii îți reechilibrează sistemul hormonal și cel digestiv. Aversiunea la diete nesănătoase mărește rata metabolică, rezultând în calorii arse și pierderea în greutate în timp.

Cât timp trebuie să-ți ții urechea străpunsă?

Se estimează că piercing-urile care durează în medie între 2 și 4 luni aduc cel mai bun progres în scăderea în greutate. Cu toate acestea, impactul piercing-ului asupra pierderii în greutate pare a fi extrem de individualizat în majoritatea cazurilor. Dacă poți face alegeri sănătoase pe măsură ce îți găsești urechea, corpul tău va atinge un nivel de echilibru care ar face ca o reaplicare să fie redundantă pentru tine.

În cazurile în care un profesionist sugerează o reaplicare, cel mai adesea se recomandă să luați o săptămână sau două înainte de a merge pentru un înlocuitor. Deși este greu de raportat la un nivel mai larg, pierderea medie în greutate pentru femei a fost proiectată la 3 până la 4 lbs. pe săptămână, în timp ce numărul este de 5 lbs. pentru bărbați. Amintiți-vă că, dacă combinați procesul de piercing cu obiceiuri sănătoase, este foarte probabil să profitați de beneficii într-o perioadă mai scurtă de timp.!

Ce tipuri de piercing-urechi sunt eficiente pentru pierderea în greutate?

În timp ce străpungerea urechii vă poate stimula într-o mare măsură procesul de slăbire, nu toate tipurile de piercing-uri sunt eficiente. Piercingul Daith și piercingul Tragus sunt două forme specifice care vă vor ajuta să pierdeți în greutate într-un ritm mai rapid.

Dintre aceste două, piercing-ul Daith pare a fi mai eficient în potențialul său de a spori procesul de slăbire. Este genul de piercing care necesită să vă străpungeți cartilajul interior al urechii chiar în afara canalului auditiv. Inițial, un profesionist va alege cu atenție dimensiunea potrivită a cercelului dvs., apoi va folosi un tip special de ac sau un pistol de bază pentru a executa această procedură de piercing.

Pe măsură ce ați terminat procesul, urechea străpunsă este sugerată să fie păstrată intactă timp de aproximativ 90 de zile, după care s-ar putea să vi se recomande să aranjați o vizită pentru a vă arăta progresul. În timp ce progresul va depinde de alegerile stilului de viață al unei persoane, există câteva concluzii generalizate care pot fi trase pentru a descrie cât de util este pierderea Daith în ceea ce privește efectul pierderii în greutate.-

  • Piercing-ul Daith este o procedură rapidă în comparație cu timpul și energia necesare pentru a vă concentra exclusiv pe exerciții sau câștiguri musculare pentru a vă pierde grăsimea corporală
  • Pentru cel mai bun rezultat, ar trebui să combinați piercing-ul Daith cu exerciții regulate ușoare și diete sănătoase
  • Acest piercing va fi alegerea perfectă pentru a-ți îndeplini dorința de a experimenta cu ornamente pentru urechi.

Piercingul Tragus implică perforarea proeminenței pe partea interioară a urechii externe care se află în fața canalului auditiv. Ca și piercing-ul Daith, piercing-ul Tragus își are rădăcinile în acupunctură. Funcționează într-un model similar, restricționându-vă pofta de mâncare și stimulând metabolismul. Unii dintre entuziaștii extremi ar putea opta pentru piercing-ul Daith și tragus simultan, cu toate acestea, rezultatele vor depinde în cele din urmă dacă un stil de viață sănătos este menținut sau nu.

Efecte secundare potențiale ale piercing-ului urechii

În ciuda metodei rapide și fără efort de perforare a urechii ca factor de slăbire, conține și unele efecte adverse asupra corpului.

  • Este o procedură ușor dureroasă pe care mulți dintre noi s-ar putea să nu fie de acord să o suportăm.
  • Mai mult, piercing-ul urechii este o metodă destul de costisitoare pe care unii ar putea să o considere o risipă de bani
  • Neatenția la o igienă adecvată crește riscul de infecție
  • Punctele acupuncturii urechii ar putea fi dificil de detectat uneori
  • Incapacitatea de a susține piercing-ul cu o dietă și exerciții fizice adecvate face din aceasta o încercare inutilă

Ce spun îndoielii?

Pe de o parte, piercing-ul urechii a apărut ca un remediu miraculos pentru mulți dintre cei care au folosit-o pentru pierderea în greutate și alte beneficii pentru sănătate. Dimpotrivă, există un număr mare de sceptici cu privire la eficacitatea metodei de perforare a urechii ca mecanism de slăbire. Majoritatea criticilor susțin că există puține sau deloc dovezi științifice sau empirice cu privire la modul în care piercing-ul urechii funcționează efectiv în a face oamenii să piardă în greutate.

Cu toate acestea, afirmațiile îndoielilor nu au nicio bază solidă, deoarece tind să nege în mod flagrant efectele benefice ale perforării urechii. Oricât este adevărat că procesul de perforare a urechii are unele lacune, este, de asemenea, un fapt că piercing-ul urechii poate fi eficient în multe moduri, deoarece funcționează ca un instrument pentru pierderea în greutate.

Puncte de precauție!

Piercing-ul urechii ca abordare a pierderii în greutate este un mod unic și rapid de a scăpa de excesul de grăsime corporală. Cei mai mulți dintre noi în zilele noastre fie nu sunt dispuși, fie nu pot gestiona timpul pentru antrenament sau merg la o plimbare de dimineață în mod regulat. Pe măsură ce vă hotărâți să vă străpungeți urechea, ar trebui să aveți în vedere câteva puncte vitale -

  • Dacă este tratat neglijent sau în grabă, perforarea ligamentelor vă poate face predispus la boli
  • Lovirea accidentală a unui nerv sau a oricărei alte părți sensibile ar putea avea consecințe grave.

Concluzie

Mergi după o ureche străpunsă ne economisește timpul și energia suplimentară pe care altfel le-am fi alocat pentru a fi în forma perfectă. Mai mult, piercing-ul urechii provoacă secreția de endorfină, care s-a dovedit, de asemenea, că are efecte terapeutice asupra vindecării anxietății sau stresului.

Dar ar trebui să luăm în considerare, de asemenea, că străpungerea urechii dvs. poate să nu fie cea mai sigură decât dacă solicităm ajutorul unui profesionist. În plus, efectele secundare asociate cu piercing-ul urechii sunt câteva motive care ne pot face să ne reconsiderăm alegerea. Aproape fiecare acțiune umană are negativele sale. Este înțelept să luați cât mai multe măsuri de precauție posibil înainte de a întreprinde orice întreprindere care prezintă riscuri, iar cazul este același pentru piercing-ul urechii. Dacă reușiți să rezervați o consultație cu un expert, să discutați despre stilul de viață cu acesta și să primiți un „da” de la el/ea pentru a continua procedura, atunci piercing-ul urechii este calea cea mai potrivită pentru dvs.!