Aici veți găsi toate informațiile nutriționale pentru Pui, piele (tobe și coapse), gătit, fiert inclusiv calorii, proteine, carbohidrați, grăsimi și multe altele.
Pentru a vă asigura că vizualizați cele mai exacte informații nutriționale posibile, selectați o dimensiune de porție care să reprezinte cel mai bine cantitatea reală pe care o consumați. Pentru a face acest lucru, un contor de calorii vă oferă două opțiuni.
Prima opțiune este să selectați dimensiunea de servire predeterminată din meniul derulant pe care îl considerați cel mai apropiat de suma dvs.
Cu toate acestea, pentru cele mai precise informații nutriționale posibile, cântăriți porția exactă pe o cântare digitală pentru a afla greutatea exactă (fie în grame, fie în uncii). Apoi, introduceți suma respectivă ca dimensiune de servire.
Această opțiune vă va asigura că informațiile nutriționale prezentate sunt 100% exacte pentru cantitatea dvs. specifică de pui, piele (betisoare și coapse), gătită, fierte.
Informații nutriționale
Dimensiune de servire: 1 oz (28,35 g) 28,35
Îți place acest articol? Abonați-vă pentru mai multe .
Este gratis! Alăturați-vă celor peste 10.000 de abonați primind sfaturi și actualizări gratuite pentru a vă ajuta să pierdeți grăsime, să vă construiți mușchii și să fiți sănătoși.
- Câte calorii în Turcia, aripă, afumat, gătit, cu piele, os îndepărtat
- Câte calorii în carne de porc, carne proaspătă, varietate și subproduse, plămâni, fierte, fierte
- Câte calorii în pui, pui de carne sau friteuze, gât, numai carne, fierte, prăjite
- Câte calorii din carnea de pui - Cât de multe calorii contează
- Câte calorii în Kebab de pui - Câte calorii contează