Caramel Candy este un favorit mai ales în rândul copiilor. Deși are un gust delicios, nu este considerat bun mai ales pentru cei care au dinți sau gingii sensibile. În afară de bomboanele obișnuite cu caramel, sunt disponibile pe piață și alte tipuri de bomboane caramel. Conținutul de calorii și cantitatea de nutrienți din acestea sunt menționate aici în detaliu.
O bucată de bomboane caramel conține un total de 38 de calorii din care 7 calorii sunt obținute din grăsimi. Conținutul total de grăsimi dintr-o bomboană de caramel de dimensiuni egale este de 0,8 grame, conținutul de sodiu din acesta este de 24,7 mg, conținutul de potasiu este de 21,6 mg, conținutul de carbohidrați este de 7,8 grame, conținutul de zahăr este de 6,6 grame și conținutul de proteine din acesta este de 0,5 grame. De asemenea, conține urme de anumite minerale și vitamine esențiale.
100 de grame de bomboane caramel conțin în total 376 de calorii din care 69 de calorii sunt obținute din grăsimi. Conținutul total de grăsimi într-o cantitate egală de bomboane de caramel este de 8,1 grame, conținutul de sodiu din acesta este de 245 mg, conținutul de potasiu este de 214 mg, conținutul de carbohidrați este de 77 de grame, conținutul de zahăr este de 65,5 grame și conținutul de proteine în acesta este de 4,6 grame.
Bomboanele caramel acoperite cu ciocolată sunt, de asemenea, destul de populare datorită gustului său delicios. Un baton de bomboane caramel acoperite cu ciocolată conține 188 de calorii. Din aceste 188 de calorii, aproximativ 68% din calorii provin din carbohidrați, 27% din calorii provin din grăsimi, iar restul de 5% din calorii sunt obținute din proteine.
Cei dintre voi care evitați să consumați o mulțime de zahăr pot merge la Nips Sugar Free Caramel Hard Candy disponibil de la Nestle. Două bucăți din această bomboană caramel cu o greutate de aproximativ 14 grame conțin în total 60 de calorii. Din aceste 60 de calorii, 78% din calorii sunt obținute din carbohidrați, iar restul de 22% provin din grăsimi.