Romul Bacardi este o băutură alcoolică consumată pe scară largă pe tot globul și vine într-o varietate de arome. Fiind o băutură alcoolică, valoarea sa nutritivă este concentrată în carbohidrați și în grăsimi proteice alcoolice, în principal.

Valoarea nutrițională din punct de vedere al caloriilor trebuie privită în ceea ce privește conținutul alcoolic al băuturii Rom Bacardi. Conține 40% alcool în fiecare porție. Conținutul de calorii este de 100 de unități. O singură porție de rom Bacardi Superior conține 900 mg zahăr și 900 mg carbohidrați. Porții unice de 1fl oz. de rom Bacardi Superior conține 65 de calorii. Defalcarea caloriilor se concentrează numai pe proteine.

câte

Romul 151proof conține 122 de calorii pe lovitură. Defalcarea caloriilor pentru această variantă de rom este, de asemenea, total concentrată pe proteine.

Bacardi Grand Pepon este o variantă mult consumată care conține 68 de calorii pe porție și un conținut ridicat de carbohidrați de 3g sub formă de zahăr. Caloriile descompuse pentru Bacardi Grand Melon sunt concentrate total pe carbohidrați.

Bacardi Limon conține 66 de calorii pe fl oz. Limonul are, de asemenea, un conținut ridicat de carbohidrați de 2g, rezultând valori similare în ceea ce privește defalcarea caloriilor ca Baconi Grand Melon.

Varianta de rom Silver Mojito conține 200 de calorii pe sticlă, iar întreaga băutură are un conținut ridicat de carbohidrați, care se ridică la 34,7 grame, rezultând o contribuție de 12% la numărul de calorii al acestei variante de rom. Toate faptele menționate mai sus despre variantele de rom Bacardi au un conținut scăzut de grăsimi și un conținut ridicat de proteine ​​sau carbohidrați.

În timp ce consumați băuturi alcoolice, trebuie să aveți în vedere probleme de sănătate din motive de siguranță. Ca și consumul excesiv de alcool, fie că este vorba de oricare dintre variantele de rom Bacardi poate aduce efecte adverse, deoarece acestea au aproximativ 40% alcool. Prea mult din consumul de alcool nu numai că aduce tulburări de sănătate, dar duce și la creșterea greutății corporale.