Nicotină în sânge, urină, păr și salivă
Armeen Poor, MD, este medic specialist pneumolog și intensivist. Este specializat în sănătate pulmonară, îngrijiri critice și medicamente pentru somn.
detrafifat krisanapong/Getty Images
Dacă aplicați pentru un nou loc de muncă sau căutați asigurări de viață sau de sănătate, nu vă mirați dacă trebuie să faceți un test de droguri - care poate include testarea nicotinei. De fapt, practicile de angajare fără fum au devenit din ce în ce mai frecvente. În funcție de locul în care locuiți, vi se poate refuza în mod legal un loc de muncă din cauza obiceiurilor dvs. de nicotină.
Nicotina este o substanță extrem de captivantă care se găsește în toate produsele din tutun, inclusiv țigări, țevi, trabucuri, tutun de mestecat și snuff. Tigarile electronice si vaporii contin si nicotina. Deși nicotina nu este considerată o substanță controlată, este ilegală vânzarea produselor din tutun oricui are vârsta sub 18 ani în Statele Unite. Unele state au ridicat vârsta minimă la 21 de ani.
Corpul tău descompune nicotina în multe substanțe chimice, inclusiv cotinina, care poate fi detectată și în anumite teste. Cotinina se găsește în corpul dumneavoastră numai dacă ați procesat nicotină și, în general, rămâne în organism mai mult decât nicotina în sine.
Cât timp rămâne nicotina în sistemul dvs.?
Urină: până la patru zile
Sânge: Până la patru zile
Saliva: Până la patru zile
Păr: Până la 90 de zile
Cât durează simțirea efectelor?
Nicotina acționează rapid în organism. Când se fumează, substanța intră în sânge și ajunge la creier în decurs de 20 de secunde. Nicotina este un stimulent, dar fumătorii experimentează adesea sentimente paradoxale de relaxare, chiar dacă substanța crește efectiv activitatea în sistemul nervos central.
Efectele nicotinei depind de modul de administrare a medicamentului. Masticarea sau pufnirea produselor care conțin nicotină pot provoca eliberarea mai multă substanță în organism decât dacă ar fi fumată.
După ce este luat, oamenii se confruntă rapid cu o creștere a adrenalinei care are un efect stimulator asupra corpului, crescând tensiunea arterială și ritmul cardiac. De asemenea, crește nivelul unei substanțe chimice cerebrale numite dopamină, care poate îmbunătăți starea de spirit și crește sentimentele de plăcere.
Cât durează nicotina?
Nicotina are un timp de înjumătățire de aproximativ două ore. Timpul de înjumătățire este cantitatea de timp necesară până la eliminarea din corp a unei jumătăți de doză.
Atunci când nicotina este fumată ca țigară sau alt produs din tutun, aceasta este absorbită mai ales în organism prin plămâni. Mai rar, nicotina este absorbită prin membranele din gură și gât. Dacă mestecați tutun sau utilizați gumă de nicotină, pastile sau plasturi, nicotina poate fi absorbită și în tractul gastrointestinal sau în piele.
Nicotina este metabolizată în principal în ficat, dar și în plămâni și rinichi. Se excretă mai ales prin urină prin rinichi, iar o parte din nicotină se excretă prin fecale. Nicotina se găsește și în salivă și în păr.
Deoarece organismul metabolizează nicotina, aceasta este descompusă de enzimele hepatice în metaboliți care includ cotinina. Testele de nicotină caută de obicei cotinina mai degrabă decât nicotina în sine.
Urină
Cantitatea de cotinină din urină va varia în funcție de frecvența și cât de mult consumați nicotină. În medie, nicotina poate fi detectată în urină timp de aproximativ trei zile. Fumătorii obișnuiți pot avea niveluri detectabile pentru 15-20 de zile. Testele de urină se fac acasă sau într-un laborator, cu rezultatele returnate în 24 de ore până la cinci zile.
Sânge
Testele de sânge pot detecta nicotina, precum și metaboliții acesteia, inclusiv cotinina și anabazina. Nicotina în sine poate fi prezentă în sânge doar 48 de ore, în timp ce cotinina poate fi detectabilă până la trei săptămâni. După extragerea sângelui într-un laborator, rezultatele pot dura de la două la 10 zile.
Salivă
Testele salivei pot fi folosite și pentru a detecta prezența nicotinei timp de aproximativ 24 de ore. Cotinina poate fi detectată până la șapte zile după ultima utilizare sau până la 14 zile la fumătorii înrăiți. Gura uscată sau salivația excesivă sunt două probleme care uneori pot pune probleme la colectarea unei probe.
Pentru a efectua acest test, un tehnician vă va tampona interiorul gurii și va testa lichidele orale pentru nicotină. Rezultatele pot dura 24 până la 72 de ore.
Ca și în cazul altor substanțe, testarea foliculului de păr poate detecta prezența nicotinei pentru o perioadă de timp mult mai lungă. Cu toate acestea, această metodă tinde să fie mai puțin obișnuită, deoarece este de obicei mai scumpă. Efectuat acasă sau într-un laborator, testul necesită îndepărtarea unei cantități mici de păr pentru a fi testat pentru utilizarea repetată a nicotinei în ultimele 90 de zile. Rezultatele durează de obicei una până la cinci zile.
Testarea fals pozitivă
Un compus numit tiocianat, care se găsește în unele medicamente și alimente, inclusiv broccoli, usturoi, ridichi, migdale și varză, poate duce la un rezultat fals pozitiv al testului de sânge. Vegetarienii pot avea niveluri ridicate ale acestei substanțe în sânge din cauza consumului crescut de alimente care conțin tiocianat.
Expunerea la fumatul pasiv nu este, de obicei, suficientă pentru a declanșa un rezultat fals pozitiv, dar expunerea la niveluri frecvente sau foarte ridicate de fum pasiv poate determina testarea pozitivă a utilizării nicotinei. Cu toate acestea, astfel de rezultate sunt probabil foarte rare.
Factori care afectează timpul de detectare
Cât timp este detectabilă nicotina în organism depinde în mare măsură de tipul de test utilizat. Și întrucât corpul fiecărei persoane procesează nicotina diferit, este aproape imposibil să se determine un interval de timp de detectare cu 100% încredere. Factorii care pot afecta cât de repede se ocupă corpul tău de nicotină includ:
- Vârstă: Pe măsură ce îmbătrânești, corpul tău este mai dificil să elimine nicotină, așa că rămâne în sistem mai mult timp.
- Masa corpului: Nicotina poate fi depozitată în țesutul gras, deci cu cât aveți mai multe grăsimi corporale, cu atât nicotina poate fi mai detectabilă în corpul dumneavoastră.
- Nivelul de hidratare: Apa potabilă poate accelera secreția de nicotină.
- Nivelul de activitate fizică: Nicotina se excretă mai repede la indivizii care sunt mai activi din punct de vedere fizic și au metabolismuri mai ridicate.
- Tipul, frecvența și istoricul utilizării: Nicotina se acumulează în corp, deci cu cât folosești mai mult, cu atât poate dura mai mult să-ți părăsești corpul.
Fumatul vs. Vaping vs. Mestecând
Modul în care se administrează nicotina poate avea un impact asupra cantității din ea administrată. S-au efectuat puține cercetări pentru a determina modul în care vapingul se compară cu fumatul de țigări obișnuite și dacă acesta furnizează aceeași cantitate de nicotină. Un studiu care a comparat dozele de nicotină între fumătorii înrăiți și utilizatorii de țigări electronice a constatat că dispozitivele de vapare livrează în mod eficient nicotină, dar la niveluri ușor mai mici decât țigările obișnuite.
Produsele din tutun mestecat și înmuiat, pe de altă parte, conțin niveluri mai ridicate de nicotină decât țigările obișnuite. Cantitatea exactă absorbită (și, prin urmare, cât trebuie eliminat) poate depinde de marca tutunului, de nivelul de aciditate al produsului și de cantitatea mestecată. Nivelurile serice din sânge sunt aproximativ aceleași atunci când se compară consumul de tutun fără fum cu cel al țigărilor obișnuite.
Cum să scoți nicotina din sistemul tău
Primul pas în eliminarea nicotinei din sistemul dvs. este să opriți complet utilizarea tuturor produselor care o conțin. Cu cât consumați mai mult produse din tutun, cu atât substanța poate fi detectată mai mult în corpul dumneavoastră.
Odată ce ați încetat să utilizați nicotină, există câțiva pași pe care îi puteți lua, care pot accelera cât de repede medicamentul este excretat din sistemul dumneavoastră.
- Stai hidratat. Dacă bei multă apă, vei ajuta la eliminarea nicotinei și a metaboliților săi din corp prin urină.
- Mănâncă alimente nutritive. Respectarea unei diete sănătoase care include o mulțime de alimente care conțin antioxidanți poate accelera cât de repede este eliminată nicotina din sistemul dvs.
- Exercițiu. Activitatea fizică regulată vă poate crește metabolismul și viteza cu care medicamentul este procesat și eliminat din corpul dumneavoastră.
Este posibil să vedeți produse și suplimente pe bază de plante comercializate pentru a accelera procesul de eliminare a nicotinei. Cu toate acestea, niciuna dintre acestea nu a fost verificată sau aprobată de Food and Drug Administration (FDA).
Simptomele supradozajului
Ingerarea unei cantități prea mari de nicotină poate duce la otrăvirea cu nicotină. Testele cu nicotină pot fi efectuate și în cazurile în care se suspectează otrăvirea cu nicotină. Simptomele otrăvirii cu nicotină pot include:
- Salivare excesivă
- Tensiune arterială crescută
- Creșteți ritmul cardiac
- Respirație rapidă
- Transpiraţie
- Greaţă
- Vărsături
- Stomac
- Durere de cap
- Ameţeală
- Tremurături
- Confuzie
Majoritatea cazurilor de otrăvire cu nicotină obișnuiau să implice copii mici care puneau mâna pe gumă sau plasturi de nicotină. Deși cele mai multe cazuri sunt încă la copii, cazurile la adulți sunt, de asemenea, raportate acum mai des din cauza consumului de țigări electronice.
O deversare de soluție electronică de nicotină (e-suc) poate determina absorbția nicotinei în piele, ceea ce poate duce și la otrăvire.
Asociația americană a centrelor de control al otrăvurilor (AAPCC) recomandă următoarele sfaturi de siguranță pentru utilizatorii de țigări electronice:
- Protejați-vă pielea atunci când manipulați produsele.
- Nu lăsați țigările electronice și nicotina lichidă la îndemâna copiilor.
- Urmați instrucțiunile de eliminare de pe etichetă.
- Dacă cineva a fost expus, sunați imediat la 1-800-222-1222.
Obținerea ajutorului
Dacă sunteți îngrijorat dacă nicotina va apărea sau nu într-un test de droguri, ar putea fi momentul perfect pentru a deveni serios în legătură cu renunțarea. Deși nu există modalități ușoare și nedureroase de a-ți lovi obiceiul de nicotină, există o mulțime de resurse care te vor ajuta să dezvolți un plan solid de renunțare la fumat.
Deoarece nicotina poate duce la dependență fizică și psihologică, oprirea utilizării substanței poate duce la retragere. Aceste simptome pot include:
- Pofte intense de nicotină
- Oboseală
- Durere de cap
- Greaţă
- Creșterea foamei
- Concentratie slaba
- Iritabilitate
- Insomnie
- Depresie
- Anxietate
Astfel de simptome pot fi intense la început, dar pot scădea în severitate după trei până la cinci zile. Există o serie de tratamente pentru renunțarea la fumat care vă pot ajuta să treceți prin perioada de întrerupere și să îmbunătățiți abstinența pe termen lung. Terapia de înlocuire a nicotinei, cum ar fi plasturele de nicotină, vă poate ajuta să reduceți încet aportul de nicotină și să ușurați simptomele de sevraj.