Gata în: 15 minute
Ingrediente
- 1 castravete
- 1 chile roșii proaspete, însămânțate și tocate mărunt
- 2 lingurite de usturoi, tocat
- 1 1 ⁄2 lingurițe sos ușor de soia
- 1 linguriță oțet de orez
- frunze de busuioc dulce proaspete tocate (sau frunze de perila mov)
- 1 linguriță ulei de susan
- 3 linguri ulei de arahide (pentru gătit)
Directii
- Tăiați castravetele în jumătate pe lungime și apoi, cu cuțitul într-un unghi, tăiați fiecare jumătate în felii înclinate, aproape semicirculare, de aproximativ 1/4 inch grosime.
- Încălziți wokul la o flacără puternică până când fumul crește, apoi adăugați uleiul și învârtiți-l; se adauga castravetele si se prajesc cateva minute pana cand feliile se coloreaza putin aurii. Întindeți feliile astfel încât să acopere cât mai mult posibil fundul wok-ului, întorcându-se din când în când.
- Adăugați chiliul și usturoiul în wok și amestecați-le până se parfumează, adăugând sosul de soia pe măsură ce mergeți; stropiți oțetul în jurul părții laterale a wok-ului și amestecați bine. Adăugați ierburile și amestecați de câteva ori; apoi, de pe foc, amestecați uleiul de susan și serviți.
Ai făcut asta?
Spuneți-ne cum a ieșit sau cum ați modificat-o, adăugați fotografiile dvs. sau obțineți ajutor.
Buletin informativ zilnic
Știi vreodată exact ce să faci după o zi grea de muncă? Și noi. Scoateți ghiciurile din cină cu aceste mese sigure, livrate direct în căsuța de e-mail.
- Sare; Chipsuri de castravete de oțet - la cuptor sau deshidratate - gustări cu conținut scăzut de carbohidrați
- Potasiu în castravete, la 100g - Dietă și fitness astăzi
- Carne de porc, curată, slănină, gătită, friptă, prăjită sau prăjită. Date nutriționale și calorii
- Mmmmm Marinated Castravete Salata Hungry Girl
- Mama; Cea mai bună salată cremă de castraveți - SueBee Homemaker