Postat pe 10 martie 2016

feței

Conform Face Mapping, ceea ce se întâmplă pe suprafața pielii dvs. ne poate oferi o perspectivă foarte reală asupra a ceea ce se întâmplă în corpul nostru.

Există ceva intuitiv sănătos în pielea limpede. Un chip proaspăt, strălucitor, nu arată doar tineresc strălucitor ... Vorbește despre o sănătate profundă și vibrantă, care strălucește către lumea exterioară!

Dacă mintea noastră conectează tenurile clare cu starea de bine, este logic că problemele pielii pot indica probleme de sănătate. De fapt, conform Face Mapping, ceea ce se întâmplă pe suprafața pielii dvs. ne poate oferi o perspectivă foarte reală asupra a ceea ce se întâmplă în corpul nostru.

Cartografierea feței se bazează pe filozofiile antice ale medicinei chineze și ale ayurveda și leagă schimbările din pielea noastră de mediul nostru intern. Acest lucru ne ajută să diagnosticăm cauza principală a problemelor noastre de piele și să semnalizăm orice alte probleme de sănătate care ar putea avea nevoie de ceva mai multă dragoste și atenție.

Citiți mai departe pentru a descoperi exact ce poate încerca pielea dvs. să vă spună despre sănătatea dumneavoastră!

Zona: Frunte
Asociat cu: Ficat, vezica biliara
Explicaţie: Fruntea este legată de activitatea sistemului digestiv și de digestie. Prin urmare, stresul și un sistem digestiv lent vă pot declanșa erupțiile aici pe față.
Ce să fac: Evitați alimentele zaharate, grase, procesate și consumați multe fructe și legume bogate în fibre pentru a vă menține sistemul digestiv în mișcare. Deconectați-vă cu vizualizare, meditație, yoga sau orice altceva care vă ajută să vă relaxați. De asemenea, vă poate dori să testați un ceai de păpădie sau suc proaspăt de lămâie în apă caldă pentru a vă detoxifica în mod natural ficatul.

Zona: Partea dreaptă a spațiului dintre sprâncene
Asociat cu: Emoții stocate în ficat
Explicaţie: Expresiile de pe fața noastră ne indică imediat cum ne simțim. Cu toate acestea, cartografierea liniilor faciale a fost folosită de secole pentru a ne ajuta să discernem unde avem un stres mai profund și cum este posibil ca acest lucru să ne afecteze sănătatea internă. Problemele de piele și ridurile din această zonă pot indica furie neexprimată pe care o țineți în ficat.
Ce să fac: Ștergeți această furie! Încercați yoga, consiliere, reiki, jurnalizare sau orice altă terapie de care aveți nevoie pentru a renunța la emoțiile acumulate negative într-un mod sănătos. Reduceți aportul sau alcoolul și alimentele bogate în grăsimi, care exercită presiune asupra funcției ficatului.

Zona: Partea stângă a spațiului dintre sprâncene
Asociat cu: Emoții stocate în splină
Explicaţie: Liniile de aici pot indica emoții neexprimate care au fost stocate în splină.
Ce să fac: Explorează tehnici pentru a elibera energie emoțională veche, stagnantă. Reiki, yoga, consiliere, jurnalizare, respirație și meditație ghidată sunt toate opțiuni utile.

Zona: Ochii
Asociat cu: Articulații, tiroidă și intestine
Explicaţie: Ochii sunt prezenți ca ferestrele sufletului tău, dar pot fi și o fereastră pentru sănătatea ta! Un exces de culoare albă în iris poate reflecta degenerarea articulațiilor, în timp ce irisele de dimensiuni mai mici sunt legate de probleme articulare mai generale. Decolorarea „spotty” în iris poate sugera malabsorbție intestinală. Și dacă observați un inel ușor de culoare care înconjoară irisul, este posibil să exagerați cu sare și zahăr
Ce să fac: Dă-ți articulațiilor o dragoste serioasă cu alimentele antiinflamatoare, cum ar fi peștele gras, nucile, semințele de in/semințele de in, bulionul osos organic (dacă mănânci carne), turmeric și ghimbir. Reduceți cofeina, zahărul, sarea rafinată și alimentele procesate, care tind să favorizeze inflamația.

Zona: Sub ochi
Asociat cu: Rinichi
Explicaţie: Umflarea și pleoapele inferioare umflate sugerează în special funcția renală lentă. „Pungile” întunecate și umflate de pe față pot indica, de asemenea, afectarea funcției renale.
Ce să fac: Bea multă apă filtrată, deoarece deshidratarea provoacă tensiune asupra rinichilor și îi împiedică să își îndeplinească funcțiile esențiale de eliminare. Aveți grijă de suprarenalele renale cu un somn adecvat și un stres minim. De asemenea, evitați cafeaua și alcoolul, care sunt deshidratante.

Zona: Obrajii
Asociat cu: Plămâni, malabsorbție, metabolism lent
Explicaţie: Petele decolorate de pe obraji pot sugera o rată metabolică mai lentă și o absorbție mai mică a nutrienților. Obrajii au fost, de asemenea, asociați în mod tradițional cu funcția pulmonară.
Ce să fac: Încercați respirația și exercițiile de respirație pentru a vă oxigena plămânii și a vă construi capacitatea pulmonară Creșteți ușor exercițiul cardio pentru a îmbunătăți, de asemenea, funcția pulmonară și pentru a oferi un impuls metabolic. Asigurați-vă că mestecați bine alimentele pentru a îndepărta tulpina de la digestie și absorbție. Consumul de ceai verde și o dietă bogată în antioxidanți pot ajuta, de asemenea, la protejarea pielii sensibile de pe obraji împotriva deteriorării cauzate de poluanții atmosferici obișnuiți.

Zona: Nas
Asociat cu: Sistemul cardiovascular
Explicaţie: Se crede că nasul dvs. este legat de circulație, astfel încât problemele pielii din această zonă pot sugera probleme cu tensiunea arterială.
Ce să fac: Creșteți aportul de alimente sănătoase pentru inimă, cum ar fi avocado, nuci, tahini, ulei de măsline presat la rece și pește gras (sau semințe de in/semințe de in, dacă sunteți vegetarian). Limitați consumul de alcool și cafea, care vă pot stimula în mod artificial sistemul cardiovascular.

Zona: Buza de jos
Asociat cu: Sistem digestiv
Explicaţie: În special, buza inferioară poate reflecta funcția intestinală. Petele brune pot reprezenta probleme cu indigestie sau enzime digestive insuficiente. De asemenea, poate sugera prezența viermilor sau a creșterii excesive a paraziților în intestine. Buzele palide pot indica stadiile incipiente ale anemiei.
Ce să fac: Încercați un tratament probiotic sau parazitare naturală de bună calitate. Asigurați-vă că includeți în alimentație o mulțime de alimente bogate în fier, cum ar fi leguminoasele, legumele cu frunze verzi și carnea roșie slabă (dacă nu sunteți vegetariană, desigur).

Zona: Limbă
Asociat cu: Plămâni, suprasolicitare de toxine
Explicaţie: Limba ta este un ghid minunat pentru sănătatea ta internă! Cele mai bune indicii sunt disponibile dacă verificați suprafața după ce v-ați trezit dimineața. Cercurile de acumulare de alb spre zona de mijloc sau spate pot indica spre toxine intestinale. Abraziunea sau „spumarea” la marginile exterioare ale limbii pot fi asociate cu funcția pulmonară suboptimă.
Ce să fac: Faceți o detoxifiere pentru a elimina acele toxine nedorite! Încercați o detoxifiere de 3 zile, încorporați mai multe alimente detoxifiante precum acest suc, adăugați niște verdeață Superfood și încercați să vă răciți limba cu acest instrument! Pentru sprijin suplimentar pulmonar, încercați exerciții cardio-bazate și meditație respiratorie profundă.

Zona: Bărbie
Asociat cu: Hormoni, stres
Explicaţie: Doamnelor, ați observat vreodată că aveți tendința de a izbucni pe față cu pete în jurul bărbiei în acea perioadă a lunii? Asta pentru că aceasta este zona facială în care se manifestă dezechilibrul hormonal și emoțiile stresante.
Ce să fac: Încercați pulberea de maca pentru susținerea hormonilor și evitați produsele de frumusețe nenaturale sau mijloacele de curățare, care tind să conțină toxine care interferează cu sistemul endocrin. De asemenea, acordați regimului dvs. de îngrijire a pielii puțină dragoste și atenție suplimentară înainte de a vă menstruația. Și luați măsuri pentru a vă reduce stresul și pentru a vă trata frumosul corp cu multă odihnă și somn!