Sos de roșii: date exacte despre calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi
Câte calorii în sos de roșii?
În acest articol:
100g sos de roșii are aproximativ 24 calorii (kcal).
Calorii pe: uncie | lingură | linguriță | cupa | jumatate de cana
În special, lingura de sos de rosii (20 g) are aproximativ 5 calorii.
Pentru a vizualiza cât de mult este în realitate, ține cont de asta cantitatea de calorii din lingura de sos de roșii este similar cu cantitatea de calorii din ie.:
- mai puțin de jumătate din cubul de zahăr
Pentru arderea unei astfel de cantități de calorii, trebuie să mergeți cu bicicleta cel puțin 1 minut, să înotați aproximativ 1 minut sau să alergați 1 minut.
Vezi toate date nutriționale de sos de roșii pe diagrame.
Sos de roșii: calorii și nutriție la 100g (și pe uncie)
Verificați compararea sosului de roșii cu alte produse din categoria Condiment:
Câte calorii în lingură, linguriță, cană sau jumătate de cană de sos de roșii?
Așa cum am scris înainte 100g are 24 de calorii. De asemenea, este ușor să se numere în câte calorii vor fi adică. lingura, lingurita, cana sau jumatate de cana de sos de rosii.
- Lingură de sos de roșii (20g) 5 kcal
- Linguriță de sos de roșii (7g) 2 kcal
- Ceasca de sos de rosii (245g) 59 kcal
- Jumătate de ceașcă de sos de roșii (122,5g) 29 kcal
- Uncie (oz) de sos de roșii 7 kcal
- 10g sos de roșii 2 kcal
- 20g sos de roșii 5 kcal
- 50g sos de roșii 12 kcal
- 100g sos de roșii 24 kcal
Proteine în sos de roșii
Sosul de roșii are 1,2 g proteine la 100g.
Când multiplicați această valoare cu greutatea lingurii de sos de roșii (20 g), puteți vedea că veți obține aproximativ 0,2 g de proteine.
Carbohidrati in sos de rosii
Sosul de roșii are 5,31 g glucide la 100g.
În același mod ca și pentru proteine putem calcula că o lingură de sos de roșii (20 g) are aproximativ 1,1 g de carbohidrați.
Grăsime în sos de roșii
Sosul de roșii are 0,3 g grăsime la 100g.
Deci, este ușor să se numere că lingura de sos de roșii (20 g) are aproximativ 0,1 g de grăsime.
- Calorii în fasole neagră, porumb, roșie; Salată de castraveți - informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine
- Calorii în sosul de roșii conservat - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Calorii în vinete fierte cu sos de usturoi - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine
- Calorii în sos Bolognese - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkRecipes
- Calorii în sos de pește - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople