CALORII ȘI PROTEINE
O porție de 3 uncii de fund de porc, care are aproximativ dimensiunea unui pachet de cărți de joc, conține 277 de calorii. Din totalul acestor calorii, 85 provin din cele 21 de grame de proteine pe care le conține această mărime de fund de porc. Această proteină dietetică vă ajută să vă satisfaceți necesarul zilnic de 0,8 grame de proteine pe kilogram de greutate corporală recomandat de Institutul de Medicină. Proteinele sunt esențiale pentru creșterea și repararea celulelor, mușchilor, pielii și a altor organe, precum și pentru digestie și producerea fluidelor corporale.
Am găsit acest lucru pe google. Nu pot să-i acord multă atenție, deși mă iubesc niște carne de porc.
__________________
(2) UDS, UDG, ceainic Weber 89 ', OLD GASSER,
Baller MOINK certificat IMBAS
Vegetarian: un vechi termen indian, care înseamnă „vânător rău”.
Multe surse diferite pentru acest lucru, dar iată una destul de clară:
În timp ce umărul variază de la animal la animal, conținutul de grăsime variază, de asemenea, considerabil.
în medie, o porție de 4 uncii de friptură pe umăr are în medie aproximativ 330 de calorii și conține aproximativ 24,2 grame de grăsime și 26,2 grame de proteine.
Hatfield și McCoy Barbecue - Co-Pitmaster
Illinois This Butt este pentru 'Que - Pitmaster
KCBS CBJ; 18,5 "WSM; U D S; Thermapen Mk4; DigiQ DX2; IQ120; CharBroil Gasser (victima vântului după 11 ani); Maverick; OTS x2; etc.
Mănânc salată tot timpul cu grătar.
Îmi pare rău că nu urmăresc prea mult caloriile, cred că am peste 3000 de zile în majoritatea zilelor.
Mănânc salată tot timpul cu grătar.
Îmi pare rău că nu urmăresc prea mult caloriile, cred că am peste 3000 de zile în majoritatea zilelor.
da și ești și tu un flăcău
CALORII ȘI PROTEINE
O porție de 3 uncii de fund de porc, care are aproximativ dimensiunea unui pachet de cărți de joc, conține 277 de calorii. Din totalul acestor calorii, 85 provin din cele 21 de grame de proteine pe care le conține această mărime de fund de porc. Această proteină dietetică vă ajută să vă satisfaceți necesarul zilnic de 0,8 grame de proteine pe kilogram de greutate corporală recomandat de Institutul de Medicină. Proteinele sunt esențiale pentru creșterea și repararea celulelor, mușchilor, pielii și a altor organe, precum și pentru digestie și producerea fluidelor corporale.
Am găsit acest lucru pe google. Nu pot să-i acord multă atenție, deși mă iubesc niște carne de porc.
Observ că o mulțime de articole nu menționează dacă greutatea este crudă sau gătită, ca aceasta. 3 uncii de fund de porc sunt 277 de calorii crude sau fierte?
- Arzi mai multe calorii iarna sau vara Forumuri pentru biciclete
- Ardem mai multe calorii din cauza bolii noastre Forumurile Phoenix Rising MECFS
- Calorii în cotlet de porc - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Calorii în burtica de porc - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Numărați calorii ulei de gătit Forumuri