Informații nutriționale

Calorii în nucile negre

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

nucile

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori, potrivite cu informații despre calorii: nuci negre

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 170.0
  • Grăsime totală 16,0 g
  • Grăsimi saturate 1,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 3,0 g
  • Fibra dietetică 1,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​7,0 g
  • Vitamina A 2,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 2,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 2,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 4.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 12.0
  • Grăsime totală 1,2 g
  • Grăsimi saturate 0,1 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 10,2 mg
  • Glucide totale 0,2 g
  • Fibra dietetică 0,2 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,5 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0,5%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 45.0
  • Grăsime totală 4,1 g
  • Grăsimi saturate 0,4 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 1,1 g
  • Fibra dietetică 0,6 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​1,4 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,6%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 1,9%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 1.8
  • Grăsime totală 0,2 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,1 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0,1%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 1.9
  • Grăsime totală 0,2 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,1 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,1 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,1 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0,1%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 45.5
  • Grăsime totală 4,0 g
  • Grăsimi saturate 0,3 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,6 g
  • Grăsimi monosaturate 0,3 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,1 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 1,1 g
  • Fibra dietetică 0,5 g
  • Zaharuri 0,2 g
  • Proteine ​​1,4 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,6%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 1,8%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 325.0
  • Grăsime totală 8,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 46,0 g
  • Fibre alimentare 15,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​20,0 g
  • Vitamina A 20,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 20,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 20,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 173.0
  • Grăsime totală 17,0 g
  • Grăsimi saturate 1,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 1,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 3,0 g
  • Fibra dietetică 2,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​7,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 1,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 2,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 5,0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 96.4
  • Grăsime totală 9,2 g
  • Grăsimi saturate 0,5 g
  • Grăsimi polinesaturate 5,5 g
  • Grăsimi mononesaturate 2,3 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,3 mg
  • Potasiu 81,6 mg
  • Carbohidrat total 1,5 g
  • Fibre alimentare 1,1 g
  • Zaharuri 0,2 g
  • Proteine ​​3,8 g
  • Vitamina A 0,1%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 4,5%
  • Vitamina C 0,4%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 2,0%
  • Calciu 1,0%
  • Cupru 10,6%
  • Folat 1,2%
  • Fier 2,7%
  • Magneziu 7,8%
  • Mangan 30,4%
  • Niacină 0,4%
  • Acid pantotenic 2,6%
  • Fosfor 8,0%
  • Riboflavină 1,2%
  • Seleniu 3,8%
  • Tiamina 0,6%
  • Zinc 3,5%

Alte căutări:

  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în cookie-ul Potbelly
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în triscuiți cu conținut scăzut de grăsimi
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în iaurtul Dannon Strawberry
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în activ activ
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în ceai cu lapte
  • Plan de masă pentru slăbire vegetariană de 1500 de calorii

Informații despre calorii specifice ingredientelor din rețetele noastre:

Căutări populare arse de calorii:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.

NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013