Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

fasole

Calorii pe porție de 3 chili de curcan de fasole

107 calorii de curcan, curcan macinat, 93% slab, (2.67 oz)

59 de calorii de fasole, pinto, (0,25 cană)

57 de calorii de fasole, negre, (0,25 cană)

54 de calorii de fasole, rinichi roșu, (0,25 cană)

15 calorii de roșii tăiate cubulete Del Monte Petite, (0,29 cană)

10 calorii de ulei de măsline, (0,08 linguri)

7 calorii de ceapă, crude, (0,17 mediu (2-1/2 "dia))

6 calorii de ardei verzi (ardei gras), (0,17 cana, tocat)

3 calorii de supă, bulion de pui, conserve, sodiu mai puțin/redus, (0,17 cană)

2 calorii de usturoi (0,50 linguriță)

1 calorie din semințe de chimen (0,17 lingurițe)

1 calorie de ardei negru (0,17 linguriță)

1 calorie de oregano, măcinat, (0,17 linguriță)

0 calorii de Ardei, roșu sau cayenne, (0,04 linguriță)