Calorii per ingredient
Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.
Calorii pe porție de orez atenian
150 calorii de Pilaf Rice Pilaf (ca ambalat), (0,75 porții)
75 de calorii de brânză Feta, (1 oz)
30 de calorii de ulei de măsline, (0,25 linguri)
19 calorii de măsline negre, conservate (mici-extra mari), (2 linguri)
9 calorii de roșii roșii coapte, (0,25 cană, tocate sau feliate)
8 calorii de Scallions, crude, (0,25 cană, tocate)
3 calorii de spanac congelat (0,06 cană)
1 calorii de patrunjel, (0,06 cana)
1 calorii de oregano, măcinat, (0,25 linguriță)
1 calorie de usturoi (0,25 cățel)
1 calorie de suc de lămâie (0,13 fl oz)
0 calorii de coaja de lamaie, (0,25 lingurite)
0 calorii de buruieni de mărar, proaspete, (0,01 cană crenguțe)
0 calorii de apă, robinet, (0,50 cană (8 fl oz))
- Calorii în 10% cremă - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Calorii în 4 ouă - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Calorii în 2 ouă - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Calorii în 12 banane - informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Calorii în iaurtul Activia cu conținut scăzut de grăsimi - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople