Date nutriționale despre alimente și calculați caloriile din alimente

Calorii de amidon din cartofi dulci și privire rapidă asupra faptelor nutriționale

Imagine de amidon de cartof dulce

calorii

Date suplimentare pentru amidonul de cartof dulce

Calorii
Simpatia prieteniei
Satisfacția poftei de mâncare
Valoare nutritionala
Continut de apa17%
Refuza0 (%)

Informații nutriționale pentru amidon de cartof dulce (1 cupă 110g)

Informațiile nutriționale afișate, cum ar fi valoarea procentuală a mesei și balanțele PFC, se bazează pe o dietă de 1800 de calorii pentru femeile cu vârste cuprinse între 18 și 29 de ani, cântărind în jur de 112 kilograme și necesități nutriționale zilnice.

【Calorii și compoziția macronutrienților】

（Valoarea procentului meselor）

【Sold PFC】

Caloriile din amidon de cartof dulce per 110g (1 cupă) sunt 365 de calorii. Amidonul de cartof dulce este calculat a fi 332Cal la 100 de grame, ceea ce înseamnă 80Cal echivalent cu 24,1g cu 90,2g de carbohidrați în principal 、 0,22g de grăsime 、 0,11g de proteine ​​în 110g, fiind bogat în vitamine și minerale, cum ar fi fierul și calciul.

Nutriție de bază

Acizi grași

Aminoacizi

Vitamine, am minerale, fibre dietetice și conținut de sodiu pentru 110 g (1 cupă) de amidon de cartof dulce

【Mineral】

（Valoarea procentului meselor）

Compoziție de acizi grași în 110 g (1 cană) de amidon de cartof dulce

Acizii grași care se găsesc în amidonul de cartof dulce sunt fie scăzute pentru a afișa o valoare, fie necunoscuți

Compoziție de aminoacizi în 110 g (1 cană) de amidon de cartofi dulci

Aminoacizii care se găsesc în amidonul de cartof dulce sunt fie scăzute pentru a afișa o valoare, fie necunoscute

* Rețineți că, pentru rotunjirea unor valori nutritive, se arată că nu sunt conținute în unele cazuri.

* Calculat presupunând o dietă de 1800 de calorii pentru o femeie normală cu vârsta cuprinsă între 18 și 29 de ani, cu o greutate de aproximativ 112 kilograme.

* Conținutul exact de vitamine și minerale poate depinde de metoda de preparare a gătitului, de metoda de transport și de prelucrare utilizate pentru depozitarea pe termen lung, în mod colectiv.

* Rezultatele caloriilor calculate pot varia într-o marjă de mai multe calorii.

12 moduri de a arde 365Cal

Amidon de cartof dulce: Durata exercițiului aerob este necesară pentru a arde 365 de calorii pe 110g (1 cupă)

  • Mers 137min
  • Jogging 82min
  • Ciclism/Ciclism/Învârtire 52min
  • Jumping Rope 41min
  • Se întinde 164min
  • Pași de urcare 46min
  • Aspirarea 117min
  • Curățarea căzii de baie 108min
  • Mers pe apă 103min
  • Înot 52min
  • Aerobic 63min
  • Box 69min

Adăugați amidon de cartof dulce și continuați să calculați caloriile - Lista alimentelor

Ce spun oamenii despre amidonul de cartof dulce - Recenzii ale utilizatorilor

Momentan nu există recenzii ale utilizatorilor. Fii prima persoană care recenzează această pagină!

Conectați-vă folosind contul dvs. Twitter pentru o experiență mai personalizată a utilizatorului cu privire la produsele alimentare pentru dietă, precum și pentru nutriție și postarea recenziei dvs.