Sigur, au existat trollii care au sugerat că, dacă încetez să mănânc și să fac mișcare, kilogramele se vor topi, dar pentru fiecare troll existau zece persoane care încurajează. Și apoi au venit mesajele și e-mailurile de la oameni care doresc cu disperare să călătorească, dar se tem că greutatea lor va face lucrurile prea dificile și incomode.

Imaginea corpului este subiectivă


împuternicind

Pentru cei care sunt obezi fizic, călătoria va avea provocări, iar acele provocări vor varia în funcție de greutatea dvs. Când zburați, poate fi necesar să solicitați o extensie a centurii de siguranță sau poate alegeți să cumpărați un scaun suplimentar pentru a face lucrurile mai confortabile. Când explorați un oraș, este posibil să trebuiască să luați pauze pentru a vă respira - vă sugerez să vă prefaceți să faceți o fotografie interesantă sau să verificați telefonul pentru un mesaj text important.

În unele țări, cum ar fi Asia, veți fi priviți și, probabil, veți râde. Asia este țara oamenilor mici și, dacă nu ai mai puțin de 8, ești considerat gras, ceva despre care a scris Diana Edelman de la D Travels Round pe blogul ei:

„După o vreme, acele comentarii,„ Ești grasă ”, comentariile încep să scadă.

Skinny este peste tot în Thailanda. Dacă ai peste o mărime 8 (și cred că iert destul când spun asta) nu vei putea găsi haine drăguțe. Am o mărime de 10 sau 12 (în funcție de zi) și da, cumpărăturile de la magazinele mari mă fac să mă simt învinsă când mă uit la o pereche de pantaloni pe care nici măcar nu le pot pune un braț prin picior, să nu mai vorbim de cur.

Singurul loc pe care îl pot cumpăra este Tesco Lotus și apoi îmbrăcămintea este mai degrabă un cort decât orice lucru drăguț și potrivit.

M-am luptat întotdeauna cu supraponderalitatea și aici, în Chiang Mai, este un memento constant al acelor bătălii. ”

Imagine corporală și cultură



Ei pun agenți de albire în orice, de la spălarea feței la loțiunea de corp până la săpun. Anunțurile de pe televizor vor prezenta aproape întotdeauna o persoană asiatică cu pielea mai deschisă. În Asia, acesta este tipul de probleme de imagine corporală cu care se ocupă zilnic. Oricine are pielea întunecată este văzut ca fiind mai puțin de dorit - până când își dă seama că sunteți american, atunci vă pot trata puțin mai bine.

Am citit recent un articol de Brooke Harrell Berry intitulat Black and Living Abroad in Thailand: I'm An American, Too, care a oferit o perspectivă interesantă asupra vieții din Thailanda ca cineva cu pielea mai închisă la culoare.

„De asemenea, nu pot ignora privilegiul care pare să vină odată cu asocierea mea în America. Chiar dacă thailandezii nu mă cred complet, șoferii de taxi iau act că apartamentul meu se află în imediata apropiere a S.U.A. Ambasada și că accentul meu este foarte american.

Cu siguranță sunt tratat mai bine atunci când thailandezii cred că nu sunt africană, de parcă ar exista o ierarhie a întunericului.

M-am dus să cumpăr niște pâine de la o brutărie din cartierul meu, iar femeia din spatele tejghelei a fost destul de nepoliticoasă și a refuzat să mă ajute, în ciuda faptului că am arătat colacul dorit și i-am arătat banii mei. M-am întors la brutărie cu servitoarea mea thailandeză, Kuhn Daeng, care i-a explicat de ce am nevoie și toată atitudinea ei s-a schimbat. Ea chiar mi-a vorbit în engleză. În plimbarea tăcută înapoi acasă, Kuhn Daeng m-a bătut pe mână și mi-a spus: „Doamnă, îi spun că nu ești africană. Totul este bine. "

Strategii pentru a face față



Unul dintre cele mai importante lucruri pe care trebuie să le faci este să înveți cum să te accepte, pentru tine. Dacă nu ai învățat să te iubești așa cum ești, călătorirea în lume nu te va ajuta, de fapt, te poate face și mai nesigur dacă ai ales să călătorești în locuri precum Asia.

Un prim pas bun este să călătorești în țări care acceptă mai mult și sunt similare cu mediul de acasă. Începeți cu destinații în Canada, Statele Unite, Mexic sau Europa. Toate aceste țări și regiuni acceptă destul de mult persoanele de diferite forme, dimensiuni, culturi și culoarea pielii. Folosiți aceste locuri ca punct de plecare, câștigați-vă încrederea în călătorii, apoi aventurați-vă în locuri puțin mai provocatoare.

„Circumstanțele tale actuale nu determină unde mergi; ei doar determină de unde începeți. ” Nido Qubein

Frica nu trebuie să te împiedice niciodată să faci lucrurile pe care visezi să le faci și nici opinia publică nu ar trebui. Este greu să ieșiți în afara zonei de confort, înțeleg, dar când puteți învăța să nu vă pese de opiniile altora, viața devine mai bună. Fără grijă va fi greu, la început s-ar putea să o faceți doar câteva ore la rând, dar în cele din urmă veți ajunge la un punct în care nu vă va păsa la fel de mult.

Este ușor pentru cineva să fie un nebun de judecată, este nevoie de ceva mai mult pentru a fi empatic și de susținere. Călătorind prin lume este o experiență uimitoare și pe care toată lumea o poate avea, dacă ar dori asta. Pierderea în greutate pentru a mulțumi altor persoane nu funcționează, la fel cum călătoriile nu vă vor rezolva niciodată problemele.