Nu vă faceți griji - puteți obține în continuare ceașca de dimineață cu joe într-o cană ceramică sau răcită pe gheață în timp ce urmați dieta keto.
Cafeaua neagră nu are o cantitate semnificativă de carbohidrați sau calorii și poate fi consumată după cum doriți într-o limită sănătoasă. De fapt, multor oameni le place să-l folosească ca o modalitate de a-și crește aportul de grăsimi prin adăugarea unei păpuși de frișcă grea, ulei de cocos sau chiar unt (da, unt). Alte opțiuni includ adăugarea KetoLogic KetoMeal ™, KetoLogic Coffee Creamer sau KetoLogic MCT Oil. Dacă aveți nevoie de un îndulcitor natural fără zahăr, încercați KetoLogic Erythritol. Citiți toate modalitățile prietenoase cu ceto-urile prin care vă puteți bucura de cafea.
Pentru cei care au nevoie de un pick-me, dar nu-i place cafeaua, încercați KetoEnergy ™ BHB cu cofeină, B care poate contribui la creșterea energiei, precum și la îmbunătățirea concentrării și concentrării.
Rețete Keto
Rețetele KetoLogic sunt delicioase și pe deplin satisfăcătoare. Folosiți-le pentru a pierde în greutate, pentru a vă menține forma, pentru a vă simți mai energic și pentru a vă supraîncărca creierul.
- Cafeaua are calorii și, dacă da, câte Metro SUA
- Tăierea carbohidraților sau a caloriilor arde grăsimile mai repede vă dezlănțuie
- Pudra de proteine din zer conține carbohidrați Alimentație sănătoasă SF Gate
- Are asta carbohidrați T1 Magic de zi cu zi
- Carbohidrații din Hummus sunt acest popular Keto-Friendly Perfect Keto