Într-o lume a alimentelor bogate în calorii procesate, cafeaua rămâne remarcabil de pură.
Sigur, vă puteți răsfăța cu cupe Vente pline de smântână și zahăr. Dar cafeaua crudă sfidează convenția cu substanțele nutritive abundente, antioxidanții abundenți și lipsa de calorii. Aroma adevărată și bogată a cafelei este tot ce trebuie pentru o satisfacție totală și sănătoasă.
Și acum, există și mai multe vești bune despre măreția cafelei pure: Potrivit unui studiu științific recent realizat la Școala de Medicină de la Universitatea din Nottingham (Anglia), cafeaua oferă un beneficiu remarcabil, suplimentar pentru sănătate:
Cafeaua arde calorii. Iată cum:
Cafeaua valorifică puterea propriilor sisteme interne de ardere a grăsimilor din corpul nostru.
Oamenii posedă două tipuri de grăsimi: grăsime albă și grăsime brună. Grăsimea albă este acea substanță proastă și globoasă care stochează excesul de calorii pe care le consumăm. Este rău pentru sănătatea noastră și rău pentru cifrele noastre. Grăsimea brună are un rol complet diferit: atunci când este activată, arde grăsimea și zahărul pentru a produce căldură corporală.
Cu alte cuvinte, grăsimea brună este o grăsime bună.
Cum au descoperit oamenii de știință că cafeaua activează grăsimea bună?
Cercetătorii de la Școala de Medicină a Universității din Nottingham au măsurat temperatura grăsimii brune înainte și după ce participanții la studiu au băut cafea. După ce participanții au consumat o singură ceașcă de cafea, cercetătorii au observat că rezervele lor de grăsime brună au început să se încălzească, revenind rapid la modul de ardere completă a caloriilor. Cu alte cuvinte, cafea + grăsime brună = asistență pentru pierderea în greutate (sau întreținere).
Pentru iubitorii de cafea, este încă un motiv extraordinar pentru a vă bucura de Sumatra Starbuck de dimineață - preparată perfect pentru o cafea Ninja Hot and Cold Brewer.
Sau poate ai prefera să-ți începi ziua cu aroma intensă a Expresso preparată în mașina de cafea espresso și cappuccino Aicook complet accesibilă cu spumant de lapte.
Și, pentru cei care se trezesc cu zorii care au nevoie de o halabă de cofeină, aș putea recomanda Koffee Kult's Dark Roast, plin de energie, pentru o efervescență și o energie întreagă. După ce am pulverizat terenurile bogate cu râșnița mea Baratza, parfumul singur este suficient pentru a îndepărta ceața de dimineață.