Sergheisnowse

26 mai · 4 min citire

Accelerează arderea caloriilor
Reduce depozitarea grăsimilor
Crește sațietatea după masă
Ajută la modelarea corpului
Cappuccino MCT

lângă

Cafea și Slăbire

Mai devreme sau mai târziu, se pune întrebarea ce rol joacă cafeaua în procesul de slăbire în fața fiecărui fan al acestei băuturi, care caută să slăbească kilogramele în plus. Există o mulțime de opinii despre acest lucru: unii cred că cafeaua stimulează metabolismul și, prin urmare, îi ajută pe cei care doresc să devină mai subțiri, alții susțin că consumul de cafea duce la creșterea poftei de mâncare, ceea ce, în consecință, interferează cu procesul de a scăpa de extra centimetri.

Indiferent, efectul cafelei asupra corpului este ambiguu și, prin urmare, merită să tragem concluzii dacă va ajuta la pierderea în greutate într-un anumit caz sau doar rănit, după analizarea unei situații specifice.

Deci, dacă participați la antrenamente sportive, atunci o ceașcă de cafea, băută cu puțin înainte de curs, vă va ajuta corpul să utilizeze grăsimile în mod special pentru a genera energie atunci când are loc exercițiu. În practică, acest lucru se manifestă prin faptul că productivitatea fiecărui antrenament după o ceașcă de cafea este semnificativ îmbunătățită.

În același timp, capacitatea cafelei de a arde grăsimile apare doar cu efort fizic direct. Cu alte cuvinte, cafeaua „la fel” nu va arde grăsimi și nu va elimina kilogramele în plus. Mai mult, chiar și pentru cei implicați în fitness, cafeaua nu este întotdeauna utilă: dacă o persoană are probleme cardiace, cafeaua băută înainte de antrenament nu va face decât să complice situația, deci în astfel de cazuri este mai bine să o refuzați.

Principala substanță „activă” din cafea este cofeina, care are un efect versatil asupra corpului uman. Una dintre consecințele consumului de cofeină este eliberarea insulinei în sânge, ceea ce la rândul său duce la faptul că alimentele se mișcă prin tractul gastro-intestinal mult mai repede.

  • cafea de slabit langa mine
  • pastile de boabe de cafea pentru slăbit
  • preț scădere în greutate cafea verde
  • scădere în greutate cafea sau ceai

S-ar părea că acest lucru este bun - corpul va scăpa rapid de alimente, ceea ce înseamnă că nu va crește excesul de greutate, dar nu este atât de simplu. Faptul este că, procesând alimentele mai repede, corpul va deveni rapid „flămând”. Cu alte cuvinte, utilizarea constantă a cafelei este dăunătoare celor care urmează o dietă - una dintre consecințele consumului obișnuit de cafea va fi dorința de a mânca din ce în ce mai des.

Același lucru se aplică efectului diuretic pe care îl are cafeaua: conducând o apă, corpul preia rapid o alta și într-un volum mai mare decât a pierdut. De aceea, în timp ce urmează o dietă, ar trebui să fiți extrem de atenți la cafea - departe de a fi întotdeauna această băutură este utilă.

Există un alt aspect: în felul său, cafeaua poate ajuta și la pierderea în greutate, are un efect stimulant, ne ajută să fim mai activi, să cheltuim mai multă energie. Prin urmare, abandonarea completă nu este deloc necesară - este mult mai bine să determinați corect cantitatea pe care o veți bea zilnic (este mai bine dacă vor fi 1-2 căni înainte de prânz).

În concluzie, merită menționat un alt aspect al acestui subiect: în prezent, cafeaua specială de slăbit a apărut în magazine și farmacii. Aceasta este o băutură făcută pe baza unui amestec de arabica și robusta, cu adăugarea de ingrediente speciale concepute pentru a suprima pofta de mâncare, a accelera arderea caloriilor și a grăsimilor etc.

Cafea Cappuccino MCT pentru slăbit

Accelerează arderea caloriilor Reduce depozitarea grăsimilor Crește sațietatea după masă Ajută la modelarea corpului Cappuccino MCT ...

megasalesss.blogspot.com

Se presupune că o astfel de cafea poate deveni un mijloc independent de slăbit, dar în practică se dovedește că nu aduce un efect direct. Poate fi folosit ca adjuvant în combinație cu alte măsuri, totuși, bazându-se pe faptul că cafeaua cu aditivi speciali va ajuta la pierderea în greutate fără efort suplimentar nu merită - cu greu puteți conta pe un astfel de efect.