De Steven Reinberg
HealthDay Reporter
MARȚI, 4 iunie 2019 (HealthDay News) - Decesele din cauza căderilor cresc brusc în rândul bătrânilor americani, arată un nou studiu.
Aproape 25.000 de persoane cu vârsta de 75 de ani și peste au murit ca urmare a căderilor în 2016 - de aproape trei ori mai multe decât în 2000. Și experții avertizează că taxa este probabil să crească odată cu schimbările de populație.
„Pe măsură ce populația Statelor Unite continuă să îmbătrânească, ne putem aștepta la mai multe decese din cauza căderilor”, a declarat cercetătorul Robin Lee, epidemiolog la Centrul de Leziuni din S.U.A. Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. "Ne putem aștepta, de asemenea, la mai multe spitalizări și la internări în case de îngrijire medicală ca urmare a căderilor".
Se estimează că 50 de miliarde de dolari au fost cheltuiți pentru îngrijiri medicale legate de căderi în 2015, a spus Lee.
Atât pentru bărbați, cât și pentru femei, rata mortalității datorată scăderilor la 100.000 de persoane s-a dublat aproximativ între 2000 și 2016, potrivit studiului.
Pentru bărbați, rata de creștere de la aproximativ 61 la 100.000 la 116. În rândul femeilor, rata mortalității a crescut de la 46 la 106 la 100.000.
Nu este surprinzător că pericolul a crescut pe măsură ce oamenii îmbătrâneau, a confirmat echipa lui Lee.
În 2016, de exemplu, rata mortalității din cauza scăderilor în rândul persoanelor cu vârste între 75 și 79 de ani a fost de 42 la 100.000. Dintre cei cu vârsta peste 95 de ani, rata a fost de 591 la 100.000.
Exact de ce aceste rate cresc, nu este chiar clar, au spus cercetătorii. Ceea ce este clar, au subliniat ei, este că căderile nu trebuie să se întâmple în primul rând.
„Îngrijitorii ar trebui să știe că căderile pot fi prevenite și pot încuraja pe cei dragi să vorbească cu medicul lor despre riscul lor de cădere”, a spus Lee.
Raportul a fost publicat pe 4 iunie în Jurnalul Asociației Medicale Americane.
Un alt studiu din același număr a testat un program de exerciții la domiciliu, menit să ajute vârstnicii să prevină căderile.
Acest studiu a fost condus de Teresa Liu-Ambrose de la Universitatea British Columbia din Vancouver, Canada. Echipa ei a descoperit că programul - în care un kinetoterapeut vizitează domiciliul și oferă exerciții de recalificare a forței și echilibrului - a redus scăderile de peste 12 luni cu 36%.
Continuat
„Prin reducerea ratei căderilor, este posibil să prelungim capacitatea acestor adulți mai în vârstă de a avea o viață independentă și funcțională”, a spus Liu-Ambrose.
Dr. Marco Pahor, directorul Institutului de îmbătrânire de la Universitatea din Florida din Gainesville, a scris un editorial însoțind studiile. În timp ce el a atribuit creșterii ratei de căderi fatale vârstei înaintate a națiunii, el a subliniat că vârsta este doar un factor care crește riscul de cădere a persoanelor în vârstă.
Alți factori includ un stil de viață sedentar, boli cronice, probleme neurologice și incontinență, precum și utilizarea mai mare a medicamentelor eliberate pe bază de rețetă. Toate pot provoca probleme cu mersul și echilibrul care pot duce la căderi potențial catastrofale și care pun viața în pericol, a subliniat Pahor.
„Oamenii pot muri după o cădere din mai multe motive, care pot include traumatisme craniene, sângerări interne și complicații ale unei fracturi osoase”, a spus el. „Fracturile pot duce la spitalizare, imobilitate în pat și infecții respiratorii sau alte infecții, care pot fi fatale”.
Pot fi luate mai multe măsuri pentru a reduce riscul, a spus Pahor. Acestea includ exerciții de greutate, cum ar fi mersul pe jos, antrenament de echilibru și exerciții de rezistență pentru a întări mușchii. Prevenirea și tratarea osteoporozei este, de asemenea, importantă.
El a spus că îngrijitorii ar trebui să revizuiască medicamentele care pot provoca tensiune arterială scăzută sau pierderea echilibrului, să corecteze problemele de vedere ale persoanelor în vârstă, să se asigure că poartă încălțăminte sigură și să ia măsuri pentru a-și face casele mai sigure.
Vizitele la domiciliu ale unui terapeut fizic pot fi abordarea cea mai practică pentru persoanele care au probleme de mobilitate sau de transport, a adăugat Pahor.
- A avea slăbiciune musculară și obezitate duce la căderi pentru femeile în vârstă ScienceDaily
- Te ridici, frate Majoritatea americanilor spun că nu! Ruperea musculaturii
- Diabetul la persoanele în vârstă
- Medicii explodează Casa Albă pentru protejarea industriei cărnii în detrimentul sănătății americanilor
- Se simte bine gel de testosteron și bărbați în vârstă - Știri endocrine