grăsime

Găzduirea unei întâlniri casual de vară este atât de ușor de realizat, chiar și pentru bucătarul novice. Simplul este întotdeauna cel mai bun mod de a proceda. Nu vrei să petreci timpul în bucătărie, ci mai degrabă cu oaspeții tăi. Pentru a evita acest lucru, iată câteva sfaturi:

1. Alegeți să prezentați un număr mic de feluri de mâncare folosind ingrediente de cea mai bună calitate.

2. Asigurați-vă că vasele sunt strâns legate, astfel încât cumpărăturile să fie minime și să nu existe risipă.

3. Creați un meniu cu feluri de mâncare pe care le puteți obține în mod realist din timp și luați timp minim pentru a termina.

4. Încearcă să realizezi cât mai multă pregătire cu o zi înainte.

5. Una sau două feluri de mâncare fierbinți și mai multe feluri de mâncare reci pentru o vară de vară ar trebui să fie suficiente.

6. Prezentați alimentele în boluri sau platouri care se referă la mâncarea pe care ați pregătit-o, adaugă un factor WOW la masă.

7. Pregătește-ți cele mai bune feluri de mâncare și sfatul meu final este să nu încerci niciodată să pregătești ceva ce nu ai mai încercat până acum pentru a evita o surpriză neplăcută.

Această salată este ușor de preparat, delicioasă și delicioasă. Nu există creativitate aici, am ales acest lucru pentru a vă reaminti că simplul este ușor și delicios și este o completare delicioasă la masă. Aruncați o privire în salatele mele delicioase de pe blog AICI

Unii nu sunt siguri ce este Bulgur, așa că, dacă sunteți unul dintre ei, vă rugăm să continuați să citiți:

Bulgurul, sau grâul crăpat, așa cum este cunoscut Occidentului, este grâul integral care a fost prezent în bucătăria levantină și turcească de milenii. Hrana regiunii este derivată din ceea ce a produs pământul, în Levanți, grâul a fost întotdeauna cultura principală, cultivată în jurul regiunii râurilor Eufrat și Tigru; prin urmare, a fost întotdeauna ingredientul principal prețuit în bucătăria noastră.

Acest fel de mâncare poate fi obținut folosind orice cereale, dar bulgurul îi conferă o aromă distinctă de nuci. Recomand cu tărie Bulgur ca parte a dietei dumneavoastră, deoarece Bulgur este foarte sănătos, cu un conținut scăzut de calorii și ajută la pierderea în greutate, deoarece menține senzația de a fi plin pentru o perioadă mai lungă în comparație cu alte alimente. Are un indice glicemic scăzut GI, care ajută la reglarea zahărului din sânge, bogat în fibre, care îmbunătățește sistemul digestiv, fără a mai menționa bogăția sa în fier, magneziu, tiamină. Această salată este un fel de mâncare pentru diabetici (vă rugăm să citiți notele de mai jos).

Porții: 5

Timp de pregătire: 10 minute

Începeți să terminați: 30 de minute