Vă mulțumim că v-ați alăturat comunității Abs Diet. Primul dvs. buletin informativ este pe drum
Articolele conexe din dreapta păstrează secretele stomacului slab și dur pe care toată lumea îl dorește.
- Articolele „Dieta” vă vor oferi liniile directoare pentru alimentație, cele 12 alimente puternice și modul de utilizare a acestora.
- „Antrenamentul” are un program săptămânal sugerat, eșantion de exerciții, un grund cu gantere și o oportunitate pentru a vă re-cunoaște abs.
- Vizitați „Abs Diet Forum” pentru idei de antrenament, sfaturi nutriționale, rețete suplimentare și o mulțime de motivații.
- Secțiunea „Întrebări frecvente” acoperă elementele de bază și este un loc bun pentru a începe.
Abs Diet Online este partenerul perfect pentru a crea un program Abs Diet personalizat doar pentru dvs., urmând îndrumările revoluționarului Dieta Abs carte. Contul dvs. este complet interactiv, personal și privat și vă este disponibil 24/7.
- Peste 100 de demonstrații animate facilitează obținerea la maximum a fiecărui exercițiu
- Planurile de masă ard grăsimile și construiesc mușchi și se bazează pe alimentele pe care doriți să le consumați
- Rutinele de antrenament se schimbă în fiecare săptămână, te mențin provocat și te mută la următorul nivel de fitness
- Planurile săptămânale de exerciții se imprimă, astfel încât să le puteți duce direct la sală
- Listele de cumpărături fac mai ușor să rămânem la nutrienți
- Planul de meniu Abs Diet
- Aflați mai multe despre dieta Abs online!
Dacă vrei să devii un Dieta Abs expertul ia cartea!
- Aproape 300 de pagini de cercetare de vârf 50 de ilustrații de exerciții
- Exerciții avansate de ab
- Zeci de rețete pentru mese rapide și delicioase
- Citiți poveștile de succes de la cei care și-au transformat corpurile și viața
- Dieta Abs plan de întreținere pentru a vă duce cu bine peste primele 6 săptămâni
- Citiți adevărul despre dietele cu conținut scăzut de carbohidrați
- Sfaturi nutriționale suplimentare, o mulțime de sfaturi și povești distractive și de inspirație de la David Zinczenko, redactor-șef pentru sănătatea bărbaților
- Citiți mai multe despre .