bb-12

  • Utilizat într-unul dintre cele mai mari studii clinice vreodată pe un probiotic
  • Cele mai multe probe clinice testate pentru constipație
  • Adesea studiat cu L. acidophilus LA-05 ®


Când această tulpină a fost inițial izolată, sa crezut că este un membru al speciei Bifidobacterium bifidum. Tehnici de clasificare mai moderne l-au reclasificat ca fiind Bifidobacterium animalis și apoi în cele din urmă la Bifidobacterium lactis. De fapt, sa decis că această tulpină nu îndeplinește criteriile pentru o specie, ci mai degrabă o subspecie; vorbind strict realizându-l Bifidobacterium animalis subsp. lactis; totuși, care acum este denumit mai des Bifidobacterium lactis BB-12 ® .


Ponderea cercetării care susține utilizarea acestei tulpini sugerează că aceasta poate avea numeroase beneficii potențiale pentru sănătate și este de interes să menționăm că unul dintre cele mai mari studii clinice efectuate vreodată pe o tulpină probiotică a fost realizat folosind Bifidobacterium lactis BB-12 ®. De asemenea, este de interes faptul că mai multe dintre studiile menționate aici au fost efectuate folosind această tulpină în combinație cu Lactobacillus acidophilus LA-05.

Bifidobacterium lactis BB-12 ® - Siguranță și supraviețuire

Bifidobacterium lactis BB-12 ® este o tulpină bacteriană găsită în suplimentele alimentare. S-a demonstrat că B. lactis BB-12 ® ajunge în intestin în viață prin modificări microbiene confirmate în scaune și recuperare fecală. Într-un studiu special, realizat de Uchida, K. și colab. (2015), B. lactis BB-12 ® a fost identificat în probe de scaun la 57% dintre participanți, pe durata suplimentării cu B. lactis BB-12 ®.

Același studiu a efectuat un „test de siguranță la ingestie excesivă”, care nu a demonstrat nicio diferență în incidența plângerilor gastrointestinală între participanții care au luat și nu au luat suplimentul în acest braț al studiului, ceea ce a condus la concluzia că simptomele raportate nu ar putea a fost indusă de aportul de B. lactis BB-12 ®.

Studii suplimentare de siguranță, precum cele efectuate de Saavedra, J. (2004) și Vlieger, AM. et al (2009) au privit B. lactis BB-12 ® ca supliment alimentar la sugarii tineri.

Într-un studiu gold standard realizat de Saavedra și colab. (2004) 118 sugari cu vârsta cuprinsă între 3-24 luni au luat fie formulă suplimentată cu B. lactis BB-12 ®, cât și S. thermophilus timp de 18 luni. Investigând aportul pe termen lung al acestor tulpini, aceștia au evaluat creșterea sugarului, bunăstarea generală și sănătatea intestinală, precum și toleranța și evenimentele adverse. În general, suplimentul B. lactis BB-12 ® și S. thermophilus a fost bine tolerat, prezentând diferențe semnificative în comparație cu placebo în ceea ce privește rata de creștere, atenția medicală sau absenteismul de zi. În plus, grupul suplimentat cu B. lactis BB-12 ® și S. thermophilus a văzut îmbunătățiri în bunăstarea sugarului, cu rate reduse de colici și iritabilitate raportate.

Bifidobacterium lactis BB-12 ® și constipație și funcție intestinală sănătoasă

Bifidobacterium lactis BB-12 ® este o tulpină de probiotice bine stabilită, foarte cercetată, considerată a fi una dintre cele mai cercetate tulpini disponibile comercial. Această tulpină este unul dintre cele mai respectate probiotice prezentate în această bază de date și, așa cum am menționat anterior, este probabil cel mai bine cunoscut pentru că a fost utilizat într-unul dintre cele mai mari studii clinice efectuate vreodată pe o tulpină probiotică. Acest studiu special a evaluat efectul BB-12 ® asupra îmbunătățirii regularității intestinului la participanții constipați, unde s-a constatat că ameliorează în mod semnificativ constipația.

B. lactis Tulpina BB-12 ® a fost pusă la încercare în cadrul cercetărilor care au folosit peste 1.200 de participanți voluntari din toată Europa, inclusiv Franța, Marea Britanie și Germania. Acest fapt în sine este interesant, deoarece a însemnat că studiul a cuprins o varietate de diete și stiluri de viață diferite. Subiecții erau toți sănătoși și nu fuseseră diagnosticați niciodată cu vreo funcție digestivă acută; cu toate acestea, toți au raportat simptome de frecvență scăzută a defecației și disconfort abdominal.

Voluntarii au fost împărțiți în 3 grupuri: primul grup a primit o doză de 1 miliard de B. lactis BB-12 ® o dată pe zi, al doilea grup a primit o doză de 10 miliarde B. lactis BB-12 ® o dată pe zi, iar al treilea grup a primit un placebo. Grupurile au fost monitorizate pe o perioadă de 4 săptămâni. Rezultatele au arătat că cele 1 miliard B. lactis Grupul BB-12 ® a dezvăluit cel mai impresionant rezultat statistic, îmbunătățind frecvența defecației de la 3 zile pe săptămână la 4,5 zile pe săptămână (Eskesen și colab. 2015).


Încă o dată se confirmă faptul că tulpina probiotică BB-12 poate aduce beneficii gastrointestinale semnificative celor care au probleme digestive. Mikkel Jungerson, consilier științific, HHN, Chr. Hansen

Scopul unui alt studiu clinic a fost de a compara eficacitatea B. lactis BB-12 ® la alte trei tulpini de bacterii prietenoase, pentru femeile care suferă de constipație și, în mod interesant, la femeile care nu suferă de constipație, pentru a asigura B. lactis BB-12 ® nu a dus la diaree la cei care nu sunt constipați. 35 de femei cu vârste cuprinse între 20-39 de ani au fost împărțite în două grupuri: cele care au fost constipate și cele care au fost non-constipate. Jumătate dintre femeile din fiecare grup au fost date B. lactis BB-12 ® plus celelalte trei tulpini probiotice, iar cealaltă jumătate au primit doar cele trei tulpini probiotice fără B. lactis BB-12 ®. La cei cărora li s-au dat cele trei tulpini plus cele B. lactis BB-12 ®, pentru cei care au avut constipație, B. lactis BB-12 ® a reușit să armonizeze regularitatea mișcărilor intestinale și să crească în mod semnificativ frecvența scaunului, iar la femeile neconstipate nu a prezentat o creștere a regularității intestinului (Nishida și colab., 2004). Acest proces demonstrează că B. lactis BB-12 ® este superior în a ajuta la constipație în comparație cu celelalte trei tulpini utilizate în acest studiu și că nu ar trebui să provoace diaree, spre deosebire de multe laxative obișnuite. (Nishida și colab., 2004)

Un studiu controlat randomizat triplu orb a fost efectuat pe 60 de femei gravide constipate care au fost plasate aleatoriu în două grupuri. Un grup a primit 300g de iaurt cu 48 de miliarde de unități de BB-12 ® și L. acidophilus S-au adăugat tulpini probiotice LA-05 ®, celălalt grup a primit un iaurt placebo. Participanții au fost monitorizați pentru simptome de constipație. Frecvența defecației a crescut de la 2,1 (0,8) la începutul studiului la 8,3 (4,4) în grupul cu iaurt probiotic vs. 2,3 (0,7) la 8,1 (4,3) în grupul cu iaurt placebo la sfârșitul celei de-a 4-a săptămâni. Cercetătorii au ajuns la concluzia că un iaurt probiotic care conține aceste două tulpini ar putea, prin urmare, să joace un rol în îmbunătățirea simptomelor constipației în timpul sarcinii (Mirghafourvand M și colab., 2016).

Alte studii relevante: Kabeerdoss și colab. (2011), Kajander și colab. 2008), Malpeli și colab. (2012), Matsumoto și colab. (2001), Murakami și colab. (2006), Murakami și colab. (2006), Pitkala și colab. (2007), Simrén și colab. (2010), Søndergaard și colab. (2011), Uchida și colab. (2005).

Bifidobacterium lactis BB-12 ® și îmbunătățirea mișcărilor intestinale la pacienții vârstnici

A fost efectuat un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, care a implicat 209 rezidenți ai căminelor de bătrâni în vârstă. Participanții au fost randomizați în trei grupuri. Primul a primit 1 miliard CFU/zi de Bifidobacterium longum tulpini, al doilea 1 miliard CFU/zi de B. lactis BB-12 ® și un al treilea grup au primit un placebo, totul într-o băutură fermentată de ovăz, timp de 7 luni. Regularitatea și consistența momentelor intestinale au fost înregistrate. Mișcările intestinului au fost semnificativ îmbunătățite și normalizate în ambele grupuri probiotice comparativ cu grupul placebo (Pitkälä KH și colab., 2007). Într-un alt studiu, o combinație de Lactobacillus acidophilus LA-05 ® și Bifidobacterium lactis BB-12 ® sa dovedit a ajuta la atenuarea constipației cronice la pacienții vârstnici. Participanții au primit fie lapte nefermentat ca placebo, fie lapte fermentat care conține tulpinile probiotice. Grupul care a primit combinația probiotică a cunoscut o îmbunătățire semnificativă a frecvenței mișcărilor intestinale comparativ cu grupul inițial (Alm L, 1993).

Bifidobacterium lactis BB-12 ® și Imunitate

Se crede că bacteriile probiotice din intestin pot interacționa cu sistemul imunitar în mai multe moduri diferite: pot crește producția locală și sistemică de anticorpi; crește activitatea celulelor imune și modulează semnalele din celulele epiteliale și imune. Cercetarea efectului B. lactis BB-12 ® pentru funcția imună a sugerat că poate ajuta la reducerea infecțiilor respiratorii.


Un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, în paralel, a fost realizat folosind 211 de participanți care au consumat fie un B. lactis BB-12 ® (capsulă), o băutură lactată care conține L. paracasei CASEI 431 ® sau un placebo potrivit o dată pe zi timp de 6 săptămâni. După 2 săptămâni, s-a administrat un vaccin gripal sezonier. Probele de plasmă și salivă au fost colectate la momentul inițial și după 6 săptămâni pentru a analiza anticorpii, citokinele și parametrii imuni înnăscuti. Modificările IgG, IgG1 și IgG3 plasmatice specifice vaccinului au fost semnificativ mai mari în ambele grupuri probiotice comparativ cu grupul placebo. Acest lucru sugerează că suplimentarea cu B. lactis BB-12 ® sau L. paracasei CASEI 431 ® poate fi un mijloc eficient de îmbunătățire a funcției imune (Rizzardini, 2012).

Alte studii relevante: Holsher și colab (2012), Hoppu și colab (2012), Kabeerdoss (2011), Kloster și colab (2008), Latvala (2008), Lópeza și colab (2010), Merenstein și colab (2010), Nova și colab (2011), Ouwehand și colab (2008), Rautava și colab (2009), Rizzardini (2012), Schiffrin și colab (1997), Smith T. și colab (2012), Taipale și colab (2011), Valsecchi și colab. al (2014), Weizman et al (2005).

Bifidobacterium lactis BB-12 ® și Sarcina

B. lactis BB-12 ® a fost, de asemenea, testat la femeile gravide pentru a evalua potențialul său de a preveni sau reduce sensibilizarea atopică la descendenții lor.

Într-un studiu randomizat, dublu-orb, un total de 415 femei însărcinate au primit mai întâi lapte probiotic sau placebo de la 36 de săptămâni de sarcină la 3 luni postnatal în timpul alăptării. Laptele probiotic conținut Lactobacillus rhamnosus GG ®, Lactobacillus acidophilus LA-05 ® și Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12 ®. Rezultatele au arătat o reducere măsurabilă a incidenței cumulative a dermatitei atopice la copiii lor (Dotterud et al, 2010).

B. lactis BB-12 ® a fost din nou încercat la femeile însărcinate într-un alt studiu realizat de Laitinen și colab (2009), care s-a concentrat asupra potențialului modificărilor dietetice, alături de probiotice, de a afecta pozitiv managementul glicemiei din organism. Pe parcursul perioadei de studiu, intervențiile dietetice și probiotice au condus la îmbunătățirea constantă a metabolismului glucozei și a sensibilității la insulină la 256 de femei însărcinate sănătoase. Aceste rezultate au furnizat dovezi clinice ale unui rol semnificativ pentru microbiota intestinală în gestionarea sănătoasă a zahărului din sânge, atât în ​​timpul sarcinii, cât și după aceasta.

Alte studii relevante: Asemi și colab (2013), Mirghafourvand și Mojgan și colab. (2016)

Bifidobacterium lactis BB-12 ® și diaree la sugari și copii

Un studiu dublu-orb, controlat cu placebo, a analizat eficacitatea unei formule de lapte suplimentată cu B. lactis BB-12 ® pentru prevenirea diareei la sugari. Acest studiu, care a implicat 90 de sugari mai mici de opt luni, a sugerat că B. lactis BB-12 ® poate reduce statistic șansele sugarilor să dezvolte diaree (Chouraqui și colab. 2004).

Alte studii relevante: Chouraqui și colab (2004), Hol și colab. (2008), Kowalska-Duplaga și colab. (2004), Larsen (2006), Nopchinda S și colab. (2002), Saavedra și colab. (1994).

Bifidobacterium lactis BB-12 ® și Helicobacter pylori

Într-un studiu, 160 de pacienți au primit fie terapie triplă pentru eradicare Helicobacter pylori sau terapie triplă cu un probiotic combinat inclusiv B. lactis BB-12 ®. Studiul a concluzionat că suplimentarea cu un iaurt probiotic poate îmbunătăți ratele de eradicare intenționate de a trata H. pylori, și poate restabili epuizarea Bifidobacteriei în probele de scaun după tripla terapie (de Vrese și colab., 2011).

Alte studii relevante: Sheu și colab. (2006), de Vrese și colab. (2011), Wang și colab. (2004).

Bifidobacterium lactis BB-12 ® și diaree asociată cu antibiotice

Un studiu pentru a evalua efectele probioticelor asupra diareei asociate cu antibiotice a fost realizat folosind 88 de pacienți care au fost infectați cu H. pylori dar care altfel erau sănătoși. Subiecților li s-a administrat cu toți antibiotice pentru eradicarea H. pylori, dar unui grup dintre aceștia li s-a dat și un conținut de lapte B. lactis BB-12 ® și L. acidophilus LA-05 ®. S-a constatat că grupul probiotic a redus mult simptomele intestinale și durata diareei asociate cu antibiotice a fost redusă (Sheu și colab., 2002).

Aceste rezultate au fost susținute de un studiu suplimentar realizat de Bhalla (2011), care a folosit o formulă probiotică conținând tulpinile B. lactis BB-12 ® și L. acidophilus LA-05 ®. Constatările au indicat că aceste tulpini de probiotice ar putea reduce semnificativ severitatea diareei asociate antibioticelor.

Alte studii relevante: Fox și colab. (2015), Wenus și colab. (2008).

Bifidobacterium lactis BB-12 ® și eczemă atopică la sugari

Într-un studiu, 27 de sugari alăptați exclusiv cu eczemă atopică au fost împărțiți în trei grupe. Un grup a fost înțărcat cu o formulă de zer suplimentată cu probiotice B. lactis BB-12 ®; al doilea grup a fost înțărcat cu aceeași formulă, dar conținând Lactobacillus rhamnosus GG ® (ATCC 53103), iar al treilea grup a fost un grup martor înțărcat la aceeași formulă fără probiotice. Rezultatul a fost o îmbunătățire semnificativă a stării pielii la acei copii cărora li s-a administrat probioticul spre deosebire de cei care nu au primit (Solauri și colab., 2000).

Alte studii relevante: Dotterud și colab., (2010).

Bifidobacterium lactis BB-12 ® și Metabolismul glucozei și grăsimilor

Se știe că stresul oxidativ este un factor în fiziopatologia diabetului, iar cercetările au indicat că probioticele pot avea un rol în reducerea stresului oxidativ. Acest lucru a fost demonstrat de Ejtahed et al (2012) într-un studiu care a utilizat 64 de subiecți cu diabet zaharat de tip 2. Timp de șase săptămâni, un grup a primit iaurt probiotic Lactobacillus acidophilus LA-05 ® și Bifidobacterium lactis BB-12 ® și un grup de control au primit iaurt convențional. Grupul cu probiotice a prezentat glicemie la jeun semnificativ mai mică, evidențiind un rol pentru probiotice în gestionarea diabetului.

Afectarea metabolismului lipidic la diabetici a fost în centrul unor studii ulterioare. Un alt studiu realizat de Ejtahed et al (2011) a monitorizat 60 de subiecți de sex masculin și feminin cu diabet de tip 2 și colesterol crescut (LDL-C) timp de șase săptămâni. Grupului de control i s-au administrat 300g de iaurt convențional zilnic, iar unui grup de intervenție i s-au administrat 300g de iaurt probiotic care conținea Lactobacillus acidophilus LA-05 ® și Bifidobacterium lactis BB-12 ®. Grupul cu probiotice a prezentat o scădere cu 4,54% a colesterolului total și o scădere cu 7,45% a LDL-C comparativ cu martorul, sugerând că probioticele pot îmbunătăți factorii de risc ai bolilor cardiovasculare la diabetici de tip 2.

Alte studii relevante: Asemi și colab. (2013), Ejtahed și colab. (2011), Laitinen și colab. (2009), Mohamadshahi și colab. (2014), Sadrzadeh-Yeganeh și colab. (2011).

Autori: Informațiile despre această tulpină au fost colectate de Joanna Scott-Lutyens BA (hons), DipION, nutriționist terapeut; și Kerry Beeson, terapeut nutrițional BSc (Nut.Med).

Ultima actualizare - 25 mai 2020

Deoarece unele proprietăți și beneficii ale probioticelor pot fi specifice tulpinii, această bază de date oferă informații și mai detaliate la nivelul tulpinii. Citiți mai multe despre tulpinile pe care le-am inclus din acest gen mai jos.

Bifidobacterium infantis tulpini: Bifidobacterium infantis 35624.

Bifidobacterium breve tulpini: Bifidobacterium breve M-16V ® .

Pentru mai multe informații și cele mai recente cercetări cu privire la probiotice, vă rugăm să vizitați paginile Profesioniștii probiotici,