Bere: Face bine corpului, cel puțin în funcție de directorul comercial principal al lui Heineken, care a intrat la CNBC și și-a oferit sfatul expertului cu privire la beneficiile băuturilor alcoolice pentru sănătate.

este

Vineri, executivul de la Heineken, Alexis Nasard, și-a prezentat echipa de la CNBC, care a proclamat „Există tot ceea ce este sănătos în ceea ce privește berea”.

Co-gazda sceptică Steve Sedgwick l-a presat pe Nasard pentru detalii.

„Berea are mult mai puține calorii decât multe lucruri la care te poți gândi", a spus Nasard. „Berea are deja mai puține calorii decât un pahar de lapte, probabil asta este un lucru pe care nu l-ai știut", a spus el, deși s-a oprit în glumă în scurt timp recomandând băutura copiilor mici.

„Celălalt lucru este, de asemenea, că berea este una dintre puținele băuturi care, de fapt, este pur naturală; este apă, hamei, orz și drojdie, care este destul de sănătos ", a adăugat el.

Potrivit graficului cuprinzător al revistei Women's Health, o sticlă de Heineken conține 150 de calorii. Pentru comparație, o ceașcă de lapte integral conține aproximativ 150 de calorii, iar o ceașcă de lapte fără grăsimi conține aproximativ 90 de calorii, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.

Beneficiile pentru sănătate ale băuturilor alcoolice au fost mult timp promovate de industrie, după cum reiese din campania publicitară clasică Guinness „A Guinness a day is good for you”. Multe studii au fost însărcinate să cerceteze reclamația, iar verdictul este, în general, mixt.

După cum relatează Time Magazine, multe studii sugerează că consumul moderat de alcool (o băutură pe zi pentru femei și două pentru bărbați) poate fi bun pentru organism. Unii sugerează, de asemenea, că băutorii de toate tipurile tind să trăiască mai mult decât cei care nu beau.

În plus, berea este bogată în siliciu dietetic, ceea ce crește densitatea osoasă și poate ajuta la combaterea osteoporozei, potrivit cercetătorilor de la Departamentul de Știință și Tehnologie Alimentară de la Universitatea din California. Berile întunecate precum Guinness sunt, de asemenea, o sursă de fier, deși berile mai ușoare precum Heineken nu sunt, potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Valladolid din Spania.

O meta-analiză masivă a datelor epidemiologice privind alcoolul și sănătatea, efectuată în Italia, a concluzionat că consumul moderat de bere reduce riscul de boli de inimă cu 31% - la fel ca și consumul de vin moderat.

Fanii berii nu ar trebui încă să înceapă să spargă butoaiele de sărbătoare; băutura lor preferată este departe de a fi considerată total sănătoasă.

Multe beri sunt bogate în calorii (consultați acest slideshow pentru o comparație). În plus, consumul abundent de alcool a fost legat de un risc mai mare de probleme cardiace, iar consumul de alcool în orice cantitate poate crește riscul de cancer mamar la femei.