de Katie Stone, ND 01 iunie 2018 2 min citit

galbene

Această plantă obișnuită este bogată în antioxidanți care s-au dovedit a reduce stresul oxidativ. A fost folosit de triburile native americane care au folosit rădăcina pentru multe afecțiuni, de la ameliorarea umflăturilor și rănilor externe până la constipație și curățarea sângelui.

Detoxifierea ficatului

Docul galben este o plantă benefică pentru detoxifiere, datorită capacității sale de a curăța corpul de toxine. Cercetările sugerează că ajută la stimularea acțiunii sistemului limfatic pe tot corpul, crescând rata la care poluanții nocivi sunt curățați.

Docul galben este adesea inclus în multe formule tradiționale de curățare a sângelui, inclusiv ceaiul Essiac.

În plus, docul galben acționează și ca diuretic, crescând frecvența urinării pentru a ajuta la eliminarea toxinelor. De asemenea, ajută la stimularea peristaltismului și la creșterea secreției de mucoase și apă în colon, îmbunătățind viteza cu care deșeurile sunt îndepărtate din organism.

Digestie

Rădăcina galbenă a docului ajută la stimularea producției de bilă, ceea ce crește viteza cu care organismul poate descompune grăsimile și lipidele.

Este, de asemenea, o sursă de antrachinone, care sunt utile pentru netezirea mișcărilor intestinale și prevenirea constipației. În acest fel, rădăcina galbenă a docului poate ajuta, de asemenea, la stimularea intestinelor și la accelerarea timpului de tranzit al intestinului. Acest lucru este important pentru deplasarea oricăror deșeuri vechi amplasate în tractul intestinal.

Menținerea unei rate eficiente de eliminare a deșeurilor poate ajuta la prevenirea acumulării de toxine în diferite organe, cum ar fi ficatul și vezica biliară, precum și fluxul sanguin.

Antioxidant

Studiile privind potențialul antioxidant al docului galben au confirmat că acesta conține compuși puternici care ajută la reducerea stresului oxidativ cauzat de radicalii liberi.

Cercetările efectuate în India arată că docul galben are o activitate antioxidantă eficientă care acționează pentru eliminarea daunelor oxidative și a radicalilor liberi din tot corpul, inclusiv în țesutul hepatic. (1)

De asemenea, s-a constatat că conținutul fitochimic al rădăcinii înseamnă că antioxidanții din docul galben sunt mai mari în rădăcină decât frunzele.

Se crede că acest lucru explică utilizarea frecventă a rădăcinii mai mult decât frunzele în medicina tradițională, în special în tratarea infecțiilor parazitare.

Nutriție

Unele surse au descoperit că docul galben este o sursă bună de mai multe vitamine și minerale, inclusiv vitaminele A și C. Aceste vitamine sunt antioxidanți, contribuind la beneficiile de detoxifiere ale docului galben.

Docul galben este, de asemenea, o sursă de potasiu, care ajută la reglarea fluidelor în organism. Dovezile anecdotice sugerează, de asemenea, că docul galben poate ajuta la prevenirea și tratarea anemiei cu deficit de fier.

Antimicrobian

Din punct de vedere istoric, docul galben a fost utilizat pentru a trata diverse infecții bacteriene și chiar boli cu transmitere sexuală.

De asemenea, se pare că este util tratarea infecțiilor intestinale, a infecțiilor fungice și a bolilor de piele.