Se pare că luna aprilie este una dintre acele luni în care virusurile urâte sunt în modul atac complet! Este logic atunci că ceaiul lunii noastre pentru aprilie este infuzia noastră de fructe de catifea roșie plină de energie, adesea denumită ceai de fructe sau tisană.
Infuzia noastră include măceșe, hibiscus și coajă de portocală, care oferă beneficii imense pentru sănătate cu fiecare ceașcă.
Șolduri de trandafir
Șoldurile sunt una dintre cele mai bune surse de vitamina C; contin cu 50% mai multa vitamina C decat portocalele! Datorită conținutului ridicat de vitamina C, acestea sunt un stimulent excelent al sistemului imunitar și sunt adesea folosite ca supliment pentru a preveni sau trata răceala. Consumul zilnic de ceai de trandafir vă va ajuta și pielea, deoarece șoldurile au un conținut ridicat de vitamina A. Vitamina A este denumită în mod obișnuit „vitamina pielii”, deoarece ajută la regenerarea celulelor pielii, vindecând rănile și cicatricile. De asemenea, ajută la menținerea pielii elastice și hrănite, prevenind nu numai ridurile, ci poate ajuta la reducerea la minimum a celor care au apărut deja.
Hibiscus
Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de hibiscus includ ameliorarea tensiunii arteriale crescute și a colesterolului ridicat, precum și a problemelor digestive, imune și inflamatorii. Ajută la vindecarea bolilor hepatice și reduce riscul de cancer. De asemenea, poate accelera metabolismul și poate ajuta la pierderea în greutate sănătoasă, treptată. Ceaiul de hibiscus este bogat în vitamina C, minerale și diverși antioxidanți, ajutând în același timp la tratamentul hipertensiunii și anxietății.
Ceaiul de hibiscus conține vitamine și minerale precum flavonoidele care au proprietăți antidepresive. Consumul de ceai de hibiscus poate ajuta la calmarea sistemului nervos și poate reduce anxietatea și depresia prin crearea unei senzații relaxate în corp și minte.
portocale
În studii recente de cercetare, proprietățile vindecătoare ale portocalelor au fost asociate cu o mare varietate de compuși fitonutrienți numiți Flavanoni. Un flavanon particular găsit în portocale este herperidin moleculă, care s-a dovedit că scade tensiunea arterială ridicată, precum și colesterolul în studiile la animale și are proprietăți antiinflamatoare puternice. Important, cea mai mare parte a acestui fitonutrienți se găsește în coaja și pulpa albă interioară a portocalei, mai degrabă decât în centrul său portocaliu lichid, astfel încât acest compus benefic este prea des eliminat prin prelucrarea portocalelor în suc, dar rămâne prezent atunci când este luat ca parte a o infuzie de fructe, precum Hope & Glory Red Velvet.
Hope & Glory Red Velvet
Un amestec îmbucurător, această tisană este 100% organică și fără cafeină în mod natural. De culoare roșu rubiniu frumos și profund, cu o complexitate zingy de arome suculente de portocale și fructe de fructe de padure coapte, această tisană este întotdeauna cel mai bine servită fără lapte.
- De la ghimbir la mușețel Cinci tipuri de ceaiuri din plante și beneficiile lor pentru sănătate Lifestyle News, The
- Beneficiile pentru sănătatea rădăcinii de țelină vă pot surprinde - Chicago Sun-Times
- Adoptați beneficiile pentru sănătate ale dovleacului în acest sezon
- Descoperiți Nagaimo Yam (Nutriție; Beneficii pentru sănătate) POGOGI Japanese Food
- Orez aplatizat (Aval, Poha) - Beneficii impresionante pentru sănătate