efecte

Cuprins

Frunza de dafin destul de parfumată este un condiment care a fost folosit din cele mai vechi timpuri și este foarte popular în bucătării. Laurul copac, chiar și subiectul Legendelor, a fost întotdeauna apreciat de beneficii.

Din punct de vedere botanic, copacul de dafin aparținând familiei Lauraceae este cunoscut sub numele de Denumire latină Laurus nobilis. Deși se crede că a provenit din Asia Mică, copacul de golf se răspândește în alte părți ale Mediteranei și din Asia.

copac de dafin este un copac înalt, conic și desfășurat, care crește până la 30 de metri. După flori galbene sau alb-verzui, în formă de stea, produce semințe de culoare verde-închis purpuriu fructe. frunze sunt eliptice, strălucitoare și verde închis.

Când frunza de dafin se adaugă la rețete, conferă o aromă foarte plăcută și aromată. Frunzele decolorate și uscate își pot stoca aromele puternice luni de zile. Uscat fructe este utilizat ca substanță aromatizantă în unele regiuni.

17 Beneficii dovedite pentru sănătate ale frunzelor de dafin

Frunza de dafin are un foarte puternic efect pe sistemul gastrointestinal deoarece reduce toxinele din organism, este diuretic și stimulează vărsăturile atunci când este consumat toxic. De asemenea, compușii organici din frunza de dafin calmează stomacul, ameliorează sindromul intestinului iritabil și contribuie la reducerea simptomelor bolii celiace.

Unele dintre proteinele complexe pot fi dificile pentru digestie, dar cu enzimele lor unice, frunza de dafin asigură o digestie eficientă și facilitează aportul de nutrienți.

✓ Bine pentru tractul respirator superior: Frunza de dafin (Laur) este amestecată cu unguent deoarece conține Uleiuri esentiale și aplicat pe piept pentru a atenua diverse afecțiuni respiratorii.

În același timp, frunzele sunt transformate în catâri și utilizate. Răspândiți frunza de dafin terci pe piept și lăsați-l să rămână peste noapte. Inhalarea aburului relaxează flegma arătând un efect de aromoterapie. A avea un antibacterian natural ajută la eliminarea bacteriilor prinse în căile respiratorii.

✓ Bine pentru diabet: Ca urmare a scăderii nivelurilor de glucoză, colesterolului, și trigliceride în sânge, frunza de dafin este eficient în tratarea diabetului de tip 2. Pentru rezultate maxime, frunzele pot fi folosite timp de 30 de zile.

În plus față de scăderea zahărului din organism, acesta afectează, de asemenea, pozitiv funcționarea inimii. Antioxidanții din Frunza de dafin devin o alegere bună pentru persoanele cu diabet, deoarece permite insulinei să funcționeze eficient.

✓ Sprijină sănătatea inimii: Protejează împotriva bolilor cardiovasculare, cum ar fi infarctul și accidentul vascular cerebral, datorită produselor sale fitochimice puternice. Salicilații obișnuiți, compuși precum acidul cafeic acționează pentru îmbunătățirea sănătății inimii și îmbunătățirea funcției inimii. În cazul bolilor de inimă și al anxietății, fierberii și bând frunza de dafin cu apă va fi suficient.

✓ Lupta împotriva cancerului: Acidul cafeic din frunze de dafin, suprasetit deoarece conține eugenol, are proprietăți care oferă rezistență la diferite tipuri de cancer. De asemenea frunza de dafin conține alimente partenolide, o fitoestină care se arată în special pentru a preveni proliferarea celulelor canceroase de col uterin.

✓ Ameliorează durerea: ulei obtinut de la Frunzele de lauri ameliorează durerea de tulpină, entorse, artrită și reumatism, deoarece combate inflamațiile. frunza de dafin acționează ca o ameliorare a migrenei și dureri de cap. De asemenea, este foarte util pentru creșterea circulației sângelui. Folosit pentru durerea resimțită la nivelul articulațiilor de frunze de dafin, durerea și inflamația se vor ușura.

✓ Tensiunea arterială ridicată: Un alt beneficiu al hipertensiunii frunzelor de dafin este bun. Frunzele de dafin, care sunt fierte cu apă, contribuie la reducerea riscului de hipertensiune arterială, asigurându-se că circulația sanguină de rutină funcționează fără probleme. Frunzele de dafin sunt o alegere foarte bună pentru hipertensiune.

✓ Bine pentru colesterol: Colesterolul este bun pentru organism. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă să nu acoperiți efectele negative ale colesterolului excesiv. Pentru eliminarea colesterolului rău din organism, frunza de dafin este unul dintre cele mai bune medicamente cunoscute.

Fierbeți 10 până la 15 frunze de dafin cu 3 căni de apă până devine 1 cană de apă. Se scurge și se răcește pentru după. Astfel, va ajuta organismul să atingă colesterolul rău.

✓ Promovează sănătatea pielii: Frunza de dafin conține o serie de antioxidanți și antiseptice, cum ar fi α-pinen, β-pinen, limonen, linoleic, metil chavicol, nerol, α-terpineol și film. S-a constatat că acești compuși sunt benefici pentru piele. Pe de altă parte, frunza de dafin conține vitamina C care poate proteja pielea împotriva daunelor provocate de radicalii liberi.

✓ Întărește sistemul imunitar: Frunzele de dafin sunt bogate în vitamine A și C, precum și zincul. Aceste valori nutriționale sunt cele mai importante trei substanțe cunoscute pentru un puternic și sănătos sistem imunitar . Vitamina C (77,5%) întărește sistemul imunitar și crește agresivitatea celulelor albe din sânge și este probabil cel mai puternic agent antibacterian și antiviral descoperit vreodată.

✓ Bine pentru insomnie: Frunza de dafin are proprietăți sedative ușoare, deci este folosită ca sedativ. În special, este util să ajutați la insomnie. Frunza de dafin este una dintre cele mai simple și mai eficiente metode cunoscute pentru tratarea insomniei.

✓ Combate stresul: Laurul conține linalool la fel ca busuiocul și oregano. Prin urmare, are un efect relaxant și este folosit în aromoterapie de ani de zile. Efectul negativ al stresului în organism poate fi reînnoit datorită linaloolului. Ajută să dai sistem imunitar o senzație plăcută și relaxantă.

✓ Bine pentru problemele menstruale: Problemele menstruale au devenit o problemă mai frecventă în special la fetele tinere din cauza dezechilibrului hormonal și a consumului de alimente procesate. Consumul regulat de frunze de laur pe cale orală ajută la menstruația regulată. Frunza de dafin poate fi, de asemenea util în caz de descărcare excesivă .

✓ Lupta cu pietre la rinichi: Pietrele la rinichi sunt cea mai comună formă de pietre la rinichi. O piatră la rinichi este o masă dură dezvoltată din cristale care se separă de urină și se construiesc pe suprafețele interioare ale rinichiului. Se fierbe Frunzele de lauri cu apă și scurgere. Puteți bea această apă de două ori pe zi pentru a reduce dimensiunea și a preveni formarea pietrelor la rinichi.

✓ Bun pentru diaree: Pe lângă cele de mai sus, frunza de dafin este folosită și ca remediu natural pentru diaree. Există multe medicamente disponibile pe piață pentru diaree, dar cele mai multe dintre ele provoacă reacții adverse. Frunza de lauri este pe bază de plante, deci poate fi mai bună decât medicamentele.

✓ Albii dinților: Frunzele de dafin conțin ingrediente naturale de albire a dinților. A albi dinții, dinții superiori sunt frecați cu frunze de laur zdrobite și pudrate. Puteți aplica această metodă de două ori pe săptămână pentru a obține cele mai bune rezultate.

✓ Benefice în timpul sarcinii: frunza de dafin este bogat în acid folic. Prin urmare, este recomandat ca femeile însărcinate femei consumați frunze de dafin pentru a proteja fătul de defectele congenitale. Se crede că frunza de dafin este benefică în timpul sarcinii.

✓ Promovează sănătatea părului: Frunzele de dafin conțin compuși volatili care tratează pielea capului și elimină problema mătreții. Frunzele de lauri ajută la întărirea foliculilor de păr pentru formarea părului strălucitor și negru. Pentru a scăpa de mătreață, aplică pe păr.

Beneficiile pentru sănătate ale uleiului esențial de frunze de dafin

Ulei de dafin are o aromă dulce și picantă. Cu toate acestea, are antiseptic, antibiotic, analgezice, antinevralgic, anti-spasm, aperitiv, astringent, emmenagog, medicamente pentru febră, insecticid, colagog, calmant stomacal, diaforeză și proprietăți tonice care pot fi benefice sănătății.

• Bay oiAm proprietăți analgezice și ferme. Astfel, reduce senzația de durere în zonele afectate. De asemenea, ajută la reducerea constricției vaselor de sânge.

• Uleiul de dafin ajută la perioada de început și permite o perioadă mai regulată. De asemenea, facilitează alte probleme asociate cu perioadele menstruale, cum ar fi durerea, balonarea și oboseala.

• Uleiul de dafin protejează sănătatea stomacului prin prevenirea infecțiilor, ulcere și acidoză .

• Utilizarea Ulei de dafin deoarece Hair Tonic este o alegere excelentă. Prin tratarea scalpului, ajută la scăderea problemei mătreții. De asemenea, ajută la întărirea părului deteriorat și lipsit de viață.

• Ulei de dafin ameliorează excesul de gaz. Reglează sistem digestiv acționând ca un tonic asupra ficatului și rinichilor.

• Masajul cu ulei de laur ajută la ameliorarea durerilor de cap și migrene.

• Tratamentul infecțiilor cutanate. Când este atât antifungic, cât și antibacterian, este aplicat ca topic pentru vindecarea rănilor, vânătăilor sau chiar a mușcăturilor de insecte.

Beneficiile ceaiului din frunze de dafin

Uscate sau proaspete frunze de dafin, ceaiul din frunze de dafin are o serie de caracteristici medicale. Frunza de dafin, care a devenit un ceai relaxant cu gustul său ascuțit și mirosul frumos, oferă mulți beneficii în sănătate.

+ Frunza de dafin ajută la protejarea sănătății ochilor prin producere ceai vitamine. Ceaiul din frunze de dafin, care este umplut cu antioxidanți, susține, de asemenea, sănătatea pielii.

+ Niacina asigură o prelucrare lină a ceai din frunze de dafin sistemul nervos, care conține complexe B, cum ar fi piridoxina, acidul pantotenic și riboflavina.

+ Frunzele de dafin proaspete conțin vitamina C (ascorbic) acid pentru a proteja organismul împotriva radicalilor liberi. Mai mult, mineralul de fier sprijină producția de celule roșii din sânge, consolidând astfel sistem imunitar .

+ Ceai din frunze de dafin face suplimente de potasiu. Ceaiul, inclusiv flavonoidele, pe de altă parte, permite controlul tensiunii arteriale.

+ Acidul cafeic de rutină din ceaiul din frunze de dafin reduce răul colesterolului și ajută la menținerea inimii.

+ Antioxidanții găsiți în ceai ajută la controlul glicemiei. Cu toate acestea, persoanele diabetice trebuie să consume ceai din frunze de dafin în consultare cu medicul lor.

+ Ceai din frunze de dafin ajută la atenuarea durerilor reumatice. Inflamația și umflarea sunt eficiente în deplasare.

+ Linalool, un compus organic găsit în ceai, determină o scădere a nivelului hormonilor de stres din organism.

+ O cană fierbinte ceai din frunze de dafin, precum flegma și bronșita sunt furnizate tulburări respiratorii. Este un remediu eficient pentru durerile de gât, tuse și răceli.

+ Conținutul de Linalol oferă beneficii legate de probleme digestive, cum ar fi balonarea și balonarea.

+ Ceai cu diuretic, frunza de dafin ajută la eliminarea toxinelor dăunătoare din organism. Pietre la rinichi se formează atunci când există prea mult acid în urină.

+ Datorită ficobilinelor precum kinesina, quercetina, öjenol, acid cafeic linalol și partenolidă, ceaiul din frunze de dafin combate radicalii liberi. Conform studiilor individuale, partenolita poate preveni răspândirea celulelor cancerului de col uterin.

+ Ceaiul din frunze de dafin ajută la pierderea în greutate prin accelerarea metabolismului.

+ Ceaiul din frunze de dafin are proprietăți antiinflamatorii pentru a reduce focul este util.

Care sunt daunele frunzei de dafin?

Când frunzele de dafin sau uleiul de dafin sunt consumate în cantități alimentare, este considerat sigur pentru majoritatea oamenilor. Când pe termen scurt se iau cantități medicinale pe cale orală, frunza de dafin este probabil sigură. Când utilizați întreaga frunză de dafin în mese, asigurați-vă că îndepărtați frunza de dafin după gătit.

Nu este sigur să consumați frunza de dafin pe cale orală. Această frunză nu este digerată, deci poate deteriora sistemul digestiv. Poate provoca leziuni în interiorul gâtului și intestinelor.

Diabet: Această frunză poate interacționa cu controlul glicemiei. Dacă sunteți diabetic, urmați regulat nivelul zahărului din sânge atunci când utilizați frunza de dafin ca medicament.

Interventie chirurgicala: Frunza de dafin poate încetini sistemul nervos central (SNC). Atunci când este combinat cu anestezie și alte medicamente utilizate în timpul și după operație, SNC poate încetini. De aceea, opriți consumul de frunze de dafin cu cel puțin 2 săptămâni înainte de o intervenție chirurgicală programată.

Recomandări PlantsHospital.Com

• Frunza de dafin, cimbru, salvie, țelină, busuioc și se folosește ca condiment. Poate fi folosit în preparate din carne, păsări de curte și pește.

• Frunzele de dafin uscate pot fi preparate cu ceai de plante.

• Golful este, de asemenea, o componentă importantă a multor sosuri clasice, cum ar fi sosul de pâine, sosul de roșii și Zambelli. Frunza de dafin poate fi folosită pentru pâine dulce, creme și deserturi.