Chiar și după ce a pierdut aproape 200 de lire sterline în ultimele 10 luni, Jay Wornick, 30 de ani, din Fulton, se simte adesea ca tipul cel mare care fusese dintotdeauna. Deși acum cântărește 168 de lire sterline, Jay încă mărește cabinele restaurantului, întrebând în tăcere dacă se va potrivi sau nu, și este surprins când este împins și împins în mulțimi - ceva ce nu s-a întâmplat niciodată când era cu adevărat un tip mare.

bărbatul

Pe ianuarie 1, Wornick și soția sa, Angela, au început o rezoluție de Anul Nou și o provocare de slăbire pe care Angela o pregătise. Înțelegerea era că amândoi ar încerca să slăbească și oricui ar pierde cel mai mic procent din greutatea corporală i s-ar cere să i se tatueze numele celuilalt pe corp.

Când Jay a pășit pe cântar prima dată, a citit 366 de lire sterline.

„Aproape că am ieșit”, a spus Jay. „De fapt, a trebuit să mergem să cumpărăm o scară mai mare, pentru că cea pe care tocmai o păstram (spunând„ eroare ”). Am crezut că a fost ruptă, dar poate cântări doar până la 330 de lire sterline.

"Pe atunci, o masă obișnuită pentru mine era o friptură de 20 de uncii și trei cartofi și am băut între 12 și 14 Mountain Dews în fiecare zi. Aș mânca doar până nu mă puteam mișca, practic", a spus Jay.

El a cunoscut-o pe Angela Doran în 2004 și s-au căsătorit în 2009. Angela, asistentă medicală autorizată, l-a văzut pe Jay câștigând aproape 100 de lire sterline în anii lor împreună. Ea l-a avertizat pe Jay despre diabet și boli de inimă și l-a invitat cu blândețe, dar fără succes, să se alăture ei când a făcut exerciții la YMCA. Dar nu avea nici o idee despre cât de gravă era problema lui.

„Au fost momente când Angela mergea la culcare și primeam două pizza mari, o cutie cu Ho Hos și un pachet de 12 sifon”, a spus Wornick, „și o mâncam singură la 1 dimineața . după ce a mâncat mese imense toată ziua. " El și-a amintit, de asemenea, că a mers la restaurante de tip fast-food pentru a ridica mâncare pentru familie, unde ar fi mâncat două triple cheeseburgeri și două sandvișuri de pui în parcare înainte de a se întoarce acasă pentru a mânca o altă masă mai mică cu familia. „Nu a știut niciodată”, a spus Jay.

În timp ce Jay era din ce în ce mai mare, el nu s-a cântărit niciodată. "Când oamenii spuneau:" Uau! Ești un tip mare! Cât cântărești? " Aș spune „300 de lire sterline”, dar încercam să ascund ”, a spus Wornick,„ nu am știut niciodată cu adevărat. A trebuit să cumpăr haine mai mari, dar nu m-am văzut niciodată mai mare. ”

Când Angela a propus provocarea, a presupus că Jay o va arunca și va fi câștigătoarea. "Am fost întotdeauna activ - jucam softball, mergeam la sala de sport trei sau patru zile pe săptămână. Speram că îl va motiva, pentru că nu voiam să-l supăr."

Jay nu a luat provocarea în serios la început. „Am crezut că voi slăbi 20 sau 30 de lire sterline, apoi o voi câștiga înapoi”, a spus Jay.

Dar după prima lună, Jay slăbise 40 de lire sterline. A decis să continue. După a doua lună, pierduse încă 30 de lire sterline. Pierderea rapidă în greutate l-a ajutat pe Jay să întâmpine fiecare nouă zi cu anticipare și l-a ținut motivat să continue să piardă.

De luni, a pierdut 198 de lire sterline - la două lire sterline de obiectivul său de 200 de lire sterline.

După ce a slăbit între 75 și 85 de lire sterline, Jay, care nu fumează și nu bea, a mers la medicul său pentru analize de sânge. „Am vrut ca ea să monitorizeze totul”, a spus Jay. „A fost încurajator pentru că toată activitatea mea de sânge a fost perfectă, chiar dacă am abuzat corpul meu și nu am mai văzut un medic de 10 ani”.

Jay își atribuie pierderea dramatică de greutate consumului de 1.500 până la 2.000 de calorii pe zi, încărcând alimente bogate în fibre, fructe și legume, carne slabă și apă în loc de 7.000 sau 8.000 de calorii pe zi pe care el și Angela estimează că le consumase înainte de a începe provocarea. Jay lucrează și la Fulton Family YMCA două ore pe zi, șase zile pe săptămână, făcând o oră de cardio și o oră de antrenament cu greutăți în fiecare zi.

"Y a fost un sistem imens de sprijin pentru mine", a spus Jay. "Sunt foarte prietenoși și primitori, foarte de ajutor."

Jay și-a pierdut slujba de manager al unui magazin local de închiriere de filme acum un an și jumătate. El și Angela iau cursuri la Cayuga Community College. Jay lucrează pentru a obține o diplomă de istorie și speră să fie curator de muzeu și antrenor personal. Angela va fi în curând o asistentă medicală înregistrată. Lucrează cu jumătate de normă la colegiu, în timp ce Jay se ocupă în primul rând de copii - Marcus, 9 ani, Allyson, 8 ani și Jayce, 4 ani - și casa.

„Nu mi-aș putea permite un nutriționist sau un antrenor personal”, a spus Jay. "Oamenii cred că au nevoie de toate aceste lucruri, ceea ce este minunat dacă îți permiți. Am vrut doar să văd ce aș putea face eu însumi. Eu fac totul pe Google și primesc o mulțime de sfaturi de dietă de la„ The Dr. Oz Show ”."

Angela, care se descrie ca fiind cea mai mare majoretă a lui Jay, și-a împărtășit povestea cu producătorii de la spectacol, iar Jay a înregistrat un clip de 30 de secunde pentru a fi difuzat o dată în următoarele câteva săptămâni.

„Dacă nu ar fi făcut o schimbare, nu ar fi trăit până la 50 de ani. Pentru mine înseamnă totul că va fi aici pentru a-i vedea pe cei trei copii crescând, pentru a-și vedea nepoții, pentru a-și plimba fiica pe culoar. într-o zi ", a spus Angela.

De când Jay a câștigat provocarea de slăbire a cuplului, Angela va avea numele lui Jay tatuat pe spate imediat ce va avea timp să o facă. Dar Jay și-a făcut și un tatuaj - tatuajul unei trupe de nuntă pe degetul inelar - deoarece trupa de nuntă din titan continua să zboare de pe mână și nu putea fi dimensionată corespunzător pentru a se potrivi cu degetul său acum subțire.

Jay a spus că nu era confortabil așa cum era, acum aproape 200 de lire sterline. "Nu mă înțelegeți greșit, mâncarea era delicioasă și îmi plăcea să mănânc, dar transpiram și mi-am pierdut respirația doar urcând opt scări. Eram ca un urs care se trezea dimineața. M-aș ridica din pat și du-te direct la canapea să mă întind încă o oră. Aveam talia de 50 inci, acum port pantaloni cu talie de 28 și 30 inci. Purtau cămăși de 6XL, acum port mărime sau XL. De fiecare dată când mergeam oriunde, Am scanat întotdeauna camera sau restaurantul și m-aș gândi în sinea mea: „Da, sunt cel mai gras de aici”. M-am simțit oribil în legătură cu mine; am simțit că toată lumea se holba la mine ".

Jay a spus că i-a încurajat pe Angela și copiii lor să facă lucruri și să se distreze fără el. Nu voia să li se alăture pentru că era jenat de cât de mare era. De asemenea, el nu putea face lucruri la care alții nu se gândeau de două ori. Jay își amintește o ieșire la Lacul Darien, când, pe măsură ce toată lumea privea, un operator de plimbare l-a îndepărtat din plimbare, deoarece era prea mare pentru a închide dispozitivul de siguranță.

Angela și copiii lor adoră câtă energie are Jay acum. „Am fost în camping pentru prima dată în această vară”, a spus Angela. "El este capabil să înoate și să se joace cu ei, să alerge și să arunce o minge. Nu mai fusese niciodată activ cu noi până acum".

„Fiul meu cel mare îmi spune mereu cât de mândru este de mine, iar cel mai tânăr își arată mușchii și anunță că se va antrena”, a spus Jay.

"Nu m-am gândit niciodată că voi putea rămâne cu el, dar nu am înșelat de peste 10 luni, nici măcar o dată", a spus Jay. "L-am transformat în stilul meu de viață. Nu este o dietă. Pentru mine, este doar modul în care trăiesc acum.

"Vreau ca persoanele supraponderale să știe că există speranță. Nu trebuie să renunți sau să te acomodezi, poți fi sănătos și activ. Știu ce simți."