Vedeți toate episoadele de interviu hCG
Acestea sunt conversații individuale profunde cu doamnele hCG, unde veți putea auzi întreaga poveste de slăbire și sfaturile care le-au ajutat să reușească.

Citiți scurte mărturii scrise despre hCG
Acestea sunt scurte mărturii ale doamnelor care mi-au scris rezultatele din dieta hCG pentru motivație rapidă.
—————————

Băieții fac și acest protocol.

Nu la fel de des, acest lucru este adevărat. Dar când o fac ... băiatul grăsimea lor pare să cadă literalmente în stânga și în dreapta!

Ca Chris aici. 44 kg de pierdere în greutate în 56 de zile. Sheesh! De la 251 lbs la 207 lbs.

Amintiți-vă, doamnelor, nu suntem bărbați și, de obicei, nu obținem aceeași VITEZĂ de rezultate ca și bărbații cu hCG. Au metabolismuri mai ridicate, ceea ce înseamnă că arde mai multe calorii într-o zi, ceea ce înseamnă că pierde mai mult în greutate pe zi cu hCG și au, de asemenea, un echilibru hormonal diferit, care, de asemenea, pare să joace un rol.

Dar astăzi avem câteva informații minunate care îi vor ajuta pe bărbați și femei deopotrivă!

Dacă doriți să începeți singur protocolul hCG, puteți găsi recomandările mele actuale despre unde să cumpărați injecții legitime, prescrise hCG legal online, aici.

bărbați

Chris a făcut două runde de 20 de zile de hCG și a pierdut un total de 44 lbs și 7 inch din pantaloni. Și nu vrem să spunem că picioarele lui s-au scurtat.:)-

În interviul nostru, Chris a vorbit despre cum s-a îngrășat încet, de-a lungul anilor, până când a atins greutatea pre-hCG de 251 lbs. El își atribuie creșterea continuă în greutate aportului de lactate dinainte. Pentru a fi mai specific, Chris crede că intoleranța lui la lapte a cauzat de fapt creșterea în greutate. Chiar și după ce a renunțat la lactate, a păstrat greutatea.

El a aflat despre intoleranța sa la lactate atunci când a mers la un medic naturist și i s-a făcut un test de sânge. Înainte de a intra în dieta hCG, Chris renunțase deja la lactate timp de 5 ani.

Chris a vorbit despre modul în care a încercat să facă exerciții fizice, dar i s-a părut nesustenabil din punct de vedere mental și fizic. A ajuns la punctul în care imaginea corpului său s-a deteriorat și nu a putut vedea sfârșitul problemelor sale de greutate la vedere. Atunci a aflat despre hCG de la unul dintre pacienții de la clinica de chiropractică în care lucra. A devenit foarte interesat.

Chris a vrut să slăbească, nu în primul rând pentru a arăta mai bine, ci din cauza problemelor de sănătate. El a observat că se simte fără suflare după o urcare pe scări, a descris o senzație de „ace și ace” ori de câte ori a dormit, a găsit și exerciții dureroase.

Pe dietă

Chris a făcut 2 runde de injecții cu hCG, fiecare timp de 20 de zile, cu o pauză de o lună între ciclurile sale.

În timpul ambelor runde, a pierdut, în medie, o lire pe zi, totuși a ajuns să piardă mai mult în timpul celei de-a doua runde, deoarece a făcut fiecare rundă diferit.

Chris a menționat că, în timpul rundei 1, mergea din când în când la plimbări, dar în runda a 2-a, mergea în fiecare zi la plimbări. De obicei, mergea în fiecare zi la plimbări de 2 ore. El a observat că, atunci când mergea zilnic, era sigur că pierde 1 kg pe zi, dar fără să meargă, pierderea în greutate ar fi de obicei de aproximativ jumătate de kilogram.

Pentru dozajul său, Chris a folosit 200 de iu pentru runda 1 și 150 de iu de hCG pentru runda 2. Doza de runda 2 de 150 de iu a funcționat mai bine pentru el, deoarece se simțea mai normal în ceea ce privește cât de mult îi este foame. Cu 200 de iu, nu s-a simțit niciodată flămând, ceea ce nu i s-a părut normal pentru el, ba chiar s-ar simți spacy sau greață uneori. Cu 150, nu a existat senzație de amețeală și, chiar dacă pofta de mâncare i-a fost suprimată, i-ar fi fost încă foame și i s-a părut mult mai natural pentru el.

Se încarcă

Chris știa deja dinainte că avea să facă 2 runde de hCG. Pentru runda 1, și-a făcut faza de încărcare puțin întâmplătoare, lucru pe care îl intenționa pentru că dorea să vadă diferența dintre cele 2 runde ale sale.

Aportul său a fost de aproximativ 3.000 de calorii pentru prima sa rundă a fazei defileului, în timp ce pentru runda 2, a fost între 2.000 - 2.500 de calorii (wow asta m-a făcut să mă simt ca un 'piggy lol! La 5'1 "când mi-am urmărit încărcarea ultima mea rundă, am mâncat 4.000 de calorii în fiecare zi haha ​​!)

În timpul încărcării în runda 1, a câștigat aproximativ 5 lbs în doar o zi, spre deosebire de runda 2, unde tocmai a câștigat aproximativ 1 ½ lb pe zi.

Faza 2

În general, Chris a rămas la aportul de 500 de calorii din P2. Cu toate acestea, în runda 1, el va depăși cu aproximativ 50 - 100 de calorii, deoarece nu dorea să fie prea strict și nu era prea angajat în dieta de 500 de calorii a P2.

Faza 3

Între runde, Chris a câștigat de fapt 10 kilograme, deoarece nu era prea atent cu ceea ce mânca. El a vrut să testeze cât de repede va câștiga după P2, așa că a mâncat complet normal imediat după dietă, consumând aproximativ 2.500 de calorii zilnic.

Mă simt minunat după hCG

După ce a slăbit de la 2 runde de hCG, Chris a simțit că i se schimbă statura, deoarece a devenit mai slab.
El consideră că hcg este un mod uimitor de a pierde în greutate și a experimentat mai multe beneficii pe care le atribuie pierderii în greutate hCG.

După dietă, Chris simte că doarme mult mai bine și sentimentul „acelor și acelor” înțepător pe care îl avea de obicei înainte a dispărut. De asemenea, nu s-a mai simțit fără suflare după ce a urcat scările.

Chris a mai menționat că simte că metabolismul său este mai bun și mai rapid. Exercițiul se simte minunat și pentru el acum!

Un alt lucru pe care Chris l-a menționat este nivelul său de glucoză care era de 6 sau mai mare înainte de a pierde în greutate. După pierderea în greutate a hCG, glucoza sa este acum în medie de 4 până la 5.

Având numeroasele beneficii pe care le-a experimentat după ce a slăbit, Chris nu simte că trebuie să-și facă griji pentru atâtea lucruri legate de sănătatea sa, ca înainte.

Recomandările lui Chris

Chris recomandă să nu vă presați sau să vă stresați în timpul dietei hCG, în special în timpul primei runde. Pentru el este important să fie flexibil și să aibă loc de respirație.

Ceva despre care Chris și-a dat seama că a funcționat pentru el în timpul rundelor sale de hCG a fost să aibă înșelători mici sau minore care sunt monitorizate. El a spus că micile înșelători le-au fost bune mental și l-au ajutat să se relaxeze mai mult pe dietă (ceea ce credeam că asta arată doar cât de diferiți suntem cu toții! Aceasta nu ar fi fost o tactică bună pentru mine personal, dar a fost pentru Este important să încercați să faceți lucruri în ton cu tipul de persoană pe care sunteți, lucru pe care doar voi l-ați ști).

El a menționat că a ajutat, de asemenea, că soția sa era acolo pentru a-și controla și monitoriza trișoarele (Aha! Deci asta îmi lipsea).;)-

El recunoaște că în timpul rundei 1, înșelăciunile sale au fost mai aleatorii în comparație cu runda 2, unde a fost mai organizat (de asemenea, vă rog să luați notă doamnelor că bărbații sunt capabili să facă acest gen de lucruri fără ca acestea să le afecteze cu adevărat rezultatele, dar eu nu am Am văzut că acest lucru este cazul cu femeile - femeile vor înșela uneori, indiferent dacă sunt sau nu intenționate, și apoi se vor bloca complet timp de 4-5 zile.

O altă dintre sugestiile lui Chris este o tehnică de ac sau injecție pe care o folosește. Pentru a reduce sau a evita disconfortul la injectarea hCG, el ar testa nivelul durerii pe un loc de injectare. Și-ar folosi întotdeauna stomacul, dacă ar găsi un loc fără durere, l-ar folosi ca loc de injectare.

De asemenea, el nu recomandă să fii prea obsedat de a te cântări zilnic după dietă, deoarece mentalitatea poate fi nesănătoasă.

Un mic mesaj de mulțumire 🙂

Spre sfârșitul interviului nostru, am fost atât de flatat când Chris a menționat că iubește site-ul web hcgchica și cum apreciază toate informațiile pe care le ofer acolo. 🙂

„Este o binecuvântare pe care ați dedicat-o atât de mult timp pentru hCG. Este ca și cum ați face ceva care este cu adevărat necesar, iar site-ul dvs. web nu este plin de reclame și îl considerați și mai credibil, nu am găsit asta cu alte locuri de hcg. Este foarte sincer și apreciez acest lucru. ”
salva