Luni, 21 aprilie 2014
Studiul realizat de Mateus Rossato și colegii din Brazilia, publicat în Journal of Physiology Exercise, s-a uitat la câte calorii arde piloții de luptă în timpul zborurilor de luptă.
Răspunsul este de aproximativ 3 kcals pe minut - de aproximativ trei ori numărul de calorii pe care majoritatea dintre noi îl ardem în repaus.
Având în vedere că piloții de vânătoare sunt legați strâns în scaunele lor, această creștere a cheltuielilor calorice se explică în mare măsură prin creșterea nivelului de stres (un indicator pentru aceasta a fost faptul că ritmul cardiac al acestora a fost de aproximativ 60% din maxim în timpul zborului).
Acesta poate fi cel mai scump mod de a arde 135 kcals în plus de care am auzit vreodată - mă întreb când vom vedea prima aplicație de simulare a pilotului de vânătoare care promite pierderea în greutate.
@DrSharma
Vancouver, BC
Luni, 21 aprilie 2014
A fost asta în luptă reală, în manevre sau în simulatoare? S-a făcut sau nu în G-Suits?
Piloții de acrobatici aerieni utilizează mușchii abdominali într-o măsură UMILĂ în timpul zborurilor atunci când fac trucuri și fac exerciții fizice pentru a crea cam cei mai puternici abs pe care o persoană și-l poate imagina din acest motiv, așa că mă întreb cât de mult și-au folosit piloții de vânătoare.
Strângerea abdominală se face de către piloți, în ciuda faptului că este legată în interior, și se face pentru a se asigura că sângele corpului rămâne acolo unde este necesar în timpul mișcărilor care modifică rapid natura forțelor gravitaționale de pe corp. (Puteți vedea de ce piloții de acrobatică și piloții de luptă sunt, de asemenea, ajutați la acest scor, nefiind înalți.)
Dacă testele s-ar fi făcut cu modificări ale forțelor gravitaționale, dar nu și în costumele G, atunci piloții și-ar fi folosit în mare măsură abs.
Luni, 21 aprilie 2014
Ne pare rău, a fost trimis prea repede.
Dacă măsurătorile ar implica o luptă reală, care este un factor de stres, ar fi cu siguranță cel mai bine să nu fie nevoie să repetați, atunci o comparație făcută cu condiții similare, cu excepția luptei, pentru a elimina cât de mult folosirea abs și cât de mult stresul de la care trebuie să obțineți manevrele în care a fost implicat ar avea sens.
Luni, 21 aprilie 2014
Puncte bune - nu sunt sigur de costumele g și a ghici că acest lucru nu a fost o luptă reală.