Lyndsey Garbi, MD, este un medic pediatru care este certificat dublu în pediatrie și neonatologie.
Dacă sunteți părintele unui bebeluș agitat, sunt șanse să fi auzit o mulțime de sugestii utile de la alte persoane despre cum să vă aliniți și să vă reconfortați copilul. Dacă bebelușul dumneavoastră are colici, s-ar putea să auziți lucruri de la oameni despre cum să vă ajutați, cum ar fi mersul pe jos al bebelușului, mersul cu mașina lungă noaptea, tăierea anumitor alimente din dieta dvs. și soluții cum ar fi apa.
Dacă nu ați mai auzit de apa de grijă până acum, este un lichid care este susținut că are proprietăți calmante pentru bebelușii care au burtă supărată. Multe mame și tati jură pe abilitățile aparent magice ale apei gripe. Dar a oferi copilului tău altceva decât lapte matern sau formulă nu este ceva ce ar trebui să faci fără o analiză atentă. Deci, ceea ce este apa pentru gripe și cel mai important, este sigur pentru copii?
Ce este apa Gripe?
Apa gripe este o substanță foarte comună care se administrează copiilor și nu doar în Statele Unite. Un studiu, de exemplu, a constatat că majoritatea sugarilor din India primesc apă de gripe în primele șase luni de viață de către părinți sau îngrijitori.
În majoritatea cazurilor, un îngrijitor sau un părinte decide să dea unui copil apă pentru gripe, deoarece consideră că este bine pentru un copil sau pentru că aud o experiență anecdotică de la altcineva despre apa pentru gripe.
Știi, când un prieten al unui prieten a avut un bebeluș colicky și i-a dat bebelușului ei apă și, așa, bebelușul a început să doarmă toată noaptea. Pentru părinții disperați care doresc doar să doarmă, o soluție ușoară, cum ar fi apa gripe, merită cu siguranță încercată, chiar dacă nu este recomandată de un medic.
Apa gripe nu este de obicei dificil de găsit și este disponibilă în majoritatea magazinelor obișnuite. De cele mai multe ori, apa gripe este administrată bebelușului sub formă de picături din picurătorul inclus în sticlă. Apa de gripe este administrată cel mai adesea bebelușilor în primul an de viață, deoarece simptomele colicii sau agitația generală sunt cele mai răspândite.
Ingredientele din apa gripe pot varia în funcție de marcă și de unde o cumpărați. Există multe tipuri diferite disponibile. Anterior, apa gripei consta în zahăr și alcool, uneori în cantități uimitor de mari. Astăzi, are tendința de a consta din ingrediente precum agave, apă purificată și aromă de ghimbir. Există o lipsă de standardizare și reglementare a produselor pe bază de plante, inclusiv a apei de prindere.
Deși diferite ape de griferă variază, de cele mai multe ori, apa de gripe este doar un alt mod de a descrie apa de zahăr.
Apa de zahăr a fost folosită în spitale ca o modalitate de a calma bebelușii și de a reduce durerea în timpul procedurilor, dar nu este folosită niciodată în doze regulate pe perioade lungi de timp. Alte ingrediente pot include ierburi, conservanți sau bicarbonat de sodiu (sare).
Funcționează Gripe Water?
Niciun studiu nu a dovedit că apa de prindere funcționează în vreunul dintre scopurile propuse. De fapt, toate studiile care au fost făcute au arătat că apa gripală nu pare deloc eficientă.
De exemplu, un studiu realizat în India a arătat că nu există nicio diferență în cantitatea de plâns între două grupuri de copii. Grupul de bebeluși care au primit apă de grijă au plâns la fel de mult și la fel de mult ca și bebelușii care nu au făcut-o. Și, în plus, studiul a constatat, de asemenea, că mamele și îngrijitorii au raportat mai multe vărsături și constipație la sugarii care au primit apă gripală.
Deși acest studiu nu demonstrează neapărat că apa de gripă provoacă mai multe vărsături și constipație, este un indiciu că apa de gripă nu pare să-i ajute nici pe acei bebeluși.
Siguranța apei gripe
Deoarece ingredientele din apa de gripe pot varia, este greu să emiți o declarație generală împotriva tuturor apelor de gripe. Dar, în general, niciun studiu nu a dovedit că apa de prindere este direct dăunătoare copiilor. Cu toate acestea, există ingrediente în apa gripe care pot fi o preocupare.
De exemplu, deși majoritatea mărcilor susțin că nu conțin alcool, nu toate formele de apă gripe nu conțin alcool. Un studiu a constatat că apa gripală vândută în India, de exemplu, conținea alcool. De asemenea, apa de prindere care conține bicarbonat de sodiu poate duce la alcaloză și sindromul lapte-alcalin, dacă este administrat continuu în cantități mari.
În cel mai extrem exemplu de cât de periculoasă poate fi apa de gripă, au existat cel puțin două cazuri confirmate de bebeluși care se îmbolnăvesc foarte mult ca rezultat direct al apei de gripă. Unul a avut șoc septic, iar altul a contractat un parazit după ce a consumat apă pentru gripe.
Alte riscuri potențiale ale apei cu gripe includ vărsături crescute și constipație la copii. Jurnalul de farmacologie și farmacoterapie observă, de asemenea, că apa gripală poate pune un copil într-un risc crescut de expunere la lucruri dăunătoare, cum ar fi bacteriile și alergenii. Apa gripe, deoarece conține, în general, niveluri ridicate de zaharuri, poate duce, de asemenea, la apariția timpurie a problemelor cu dezvoltarea dinților.
Probleme comune
Una dintre cele mai mari probleme cu apa pentru gripe nu este neapărat ce face apa de gripe copiilor, ci ce le ia. Mai exact, dacă îi oferiți bebelușului o mulțime de apă pentru gripe pe tot parcursul zilei sau nopții, el sau ea s-ar putea să se umple doar din apa de gripe.
Dacă bebelușii beau prea multă apă de grijă, este posibil să nu le fie foame de lapte matern sau formulă. Apa gripe nu are nicio valoare nutritivă, așa că bebelușii ratează nutriția cheie și ingredientele de care au nevoie pentru a crește și a le dezvolta.
Dacă acest lucru se întâmplă în mod constant, bebelușul dvs. poate dezvolta probleme precum creșterea întârziată sau încetinită sau creșterea greutății inadecvată. De asemenea, poate interfera cu microbii din sistemul digestiv care pot juca un rol în digestie și sănătatea generală. Bacteriile bune sunt utile pentru corpul nostru, în special la copii, ale căror sisteme imunitare sunt încă în curs de dezvoltare.
Deși s-ar putea să nu fie la fel de mare ca o problemă la sugarii bine hrăniți, utilizarea consecventă a apei pentru gripe în familiile cu venituri mici este o mare preocupare. Un studiu a constatat că apa gripală este adesea utilizată în țările în curs de dezvoltare, cum ar fi India, unde mamele nu pot fi suficient de bine hrănite pentru a produce niveluri adecvate de lapte matern sau mamele nu își pot permite suficientă formulă pentru sugarii lor.
Apa gripe este utilizată ca supliment non-nutritiv pentru hrănire, astfel încât în aceste cazuri, apa gripe poate fi periculoasă, deoarece este utilizată pentru a înlocui hrănirile necesare pentru copii. Și, în sfârșit, dacă o mamă începe să-i aducă bebelușului imediat apă, aceasta ar putea interfera cu capacitatea bebelușului de a alăpta și de a scădea propria cantitate de lapte matern.
Un cuvânt de la Verywell
Dacă aveți un copil care pare neobișnuit de agitat, are probleme cu digestia sau bănuiți că are colici, cel mai bine este să lucrați cu un medic pediatru sau un medic pentru a încerca să găsiți o soluție.
Poate exista o afecțiune medicală de bază, cum ar fi refluxul acid sau sensibilitatea la alimente, care poate fi tratată. Puteți încerca, de asemenea, alte soluții, cum ar fi eliminarea iritanților obișnuiți din dietă dacă sunteți o mamă care alăptează, inclusiv cafeina și lactatele.
Dacă alegeți să-i dați bebelușului apă pentru gripe, asigurați-vă că discutați cu medicul despre cum să o utilizați cel mai bine și urmăriți-l cu atenție pe bebeluș după ce ați administrat apă de gripe pentru eventualele efecte secundare potențiale.
Este deosebit de important să vă asigurați că nu folosiți niciodată apa pentru grife ca înlocuitor pentru hrănire, deoarece utilizarea acesteia în mod regulat ar putea duce la pierderea de către bebeluș a substanțelor nutritive importante de care are nevoie pentru a crește și a se dezvolta într-un mod sănătos.
- Influența apei potabile asupra cheltuielilor energetice de odihnă la copiii supraponderali - PubMed
- Cum să pierdeți greutatea apei Sfaturi rapide și eficiente - NDTV Food
- Metabolism Boost Lemon Water Slăbește
- Miere și apă de scorțișoară Băutura magică pentru pierderea în greutate
- Cum să slăbești prin creșterea fibrelor; Water Live Healthy